קטגוריה: בריאות הנפש

אני חוזר בתשובה אבל תמיד הייתי אדם מאמין. לאחרונה הגעתי למצב של התמודדות עם חרדות ומחשבות טורדניות וניסיתי כעזר להתחזק באמונה. המחשבות הטורדניות עברו להתמקד באמונה בעיקר ספקות ושאלות שעלו ללא סוף וחזרו על עצמן. כמו מה אם התורה באמת אמת? האם באמת יש בורא? ועוד.. פניתי גם לפה לעיתים...

הי שלום תודה רבה לכם. אני מירי ואני חושבת שיש לי את מה שקורים לו דיכאון. אין לי חשק ועניין וכח למלא עניינים שפעם כן היה לי. אני מרגישה בהצגה כשאני מדברת עם אנשים. בקיצור אני לא מכירה את עצמי . הבנ"א שכביכול הייתי או לפחות הזהות והתדמית העצמית שלי...

אני בחורה חכמה וטובה שמתמודדת עם אתגרים נפשיים בד"כ ממש בטוב. נמצאת במערכת של סל שיקום, עם מטפלת טובה ומדריכות נחמדות, דיאטנית ופסיכיאטרית. עד לא מזמן הרגשתי עטופה, שרואים אותי ואוהבים אותי, וזה נתן לי יציבות. לאחרונה נפרדתי ממדריכה חמודה, ובקרוב אפרד גם מהמטפלת שמשום מה עוזבת. עוד לא ממש...

אני אישה חרדית, נשואה אמא לילדים ומתמודדת עם הפרעת זהות דיסוציאטיבית-DID בשפת הרחוב- פיצול אישיות. העיניין הוא שאני חרדית ויש לי חלקים שלא מאמינים באלוקים ולפעמים אין לי כח לריב איתם או שיש התחלפות ואז חלק אחר משתלט ועושה גם דברים שאני לא מוכנה להם במיוחד בנושא הדתי. אני המון...

שלום שמי חוי דבר ראשון תודה רבה על היוזמה ועל המענה של האתר אקשיבה! לפני כשנה פלוס הרגשתי קושי בנשימה וזה הלחיץ אותי, נכנסתי קצת ללחץ שאולי זה אסתמה או משהו אחר ואני לא מטפלת בזה ואף פעם לא בדקתי את זה… יום אחר כך הייתי בקניון ונכנסתי לפחד שאני...

אני נמצאת במהלך טיפול פסיכולוגי.בפגישה הרביעית איתה הרגשתי מותקפת ומוחלשת. לאחר כמה ימים הותקפתי בהתקף חרדה בפעם ראשונה בחיי. כשהעליתי את זה בפני המטפלת שלי בפגישה הבאה היא טענה שזה נורמלי כי שמרתי 30 שנה בסוד את יחסו הבעייתי כלפי של אחד מהורי. ואם אני רוצה ללמוד טיפול אז קרה...

תמיד הרגשתי שאני "לא מסתדר" בעבודת צוות.. תוך כמה חודשים הייתי מוצא את עצמי "מסוכסך" עם העובדים ולפעמים אפילו עם המנהלים. לא הבנתי את הסיבה לכך כמעט 15 שנה… זה כל כך נוגד את האופי החברי/התומך/המקשיב/העדין שלי?! עד שהגעתי למקום העבודה הנוכחי שלי.. שניה לפני שמצאתי את עצמי נבעט החוצה;...

זו פריקה והתייעצות מאשר שאלה , אני בן 28 כבר תקופה של 7 שנים שאני חווה דיכאון כבד , כל החיים הדיכאון והדכדוך ליוו אותי אבל זה היה בא בתקופות ואז מגיל 21 זה הפך להיות תקופה ממושכת עד היום , אני אתחיל ואומר שאני חושב שאני יודע מה הבעיה...

אני נשואה ב"ה 4 שנים עם ילד מתוק ממש ובעל באמת נדיר, מבין, עוזר ואוהב. בשנה האחרונה עברנו קשיים עצומים בתוכם פינוי, ימים של חוסר כל וחודשים של קושי וטלטלות רבות. בזמן האחרון אני שמה לב שאחת לכמה זמן אני טוענת בפני בעלי שהוא לא מספיק מפרגן לי. באופי שלו...

יש משהו שיושב עליי כבר המון זמן והפחד התחזק מאז המלחמה. הרבה פעמים יש לי הרגשה/מחשבות על כך שאדם קרוב אליי שהוא ברוך ה׳ בריא ואין לו כלל סכנה עלול לצאת מן העולם(לא עלינו) אני לא מצליחה לצאת מהמחשבות האלה..יש לזה אולי הסבר כלשהו? תודה מראש