The Butterfly Button

מחבר: אברמי

הפרעה דו-קוטבית-איך חיים איתה בעולם שלנו?
כבר הרבה שנים אני סובל (וגם נהנה לפעמים… אני מניח) מהפרעה דו-קוטבית 2. בעבר זה היה יותר קשה כי האפיזודות החיוביות הרגישו כמו מיליון סל”ד מכל בחינה – “השגות עליונות” ברוחניות, רגשות מפעמים, פזיזות, כו’, והאפיזודות השליליות היו התרסקות מוחלטת, מחשבות אובדניות 24/7, קטטוניה ומה לא. ב”ה בשנים האחרונות זה...
מה יכול לעזור לי להתגבר על החסר הרגשי ולחיות בטוב?
קודם כל, אני רוצה להביע את תודתי העמוקה ביותר על המרחב שלא יסולא בפז שאתם מספקים לכולם. המסירות שלכם להציע את המקום הזה היא באמת יוצאת דופן. לאורך חיי חוויתי חוסר אהבה עמוק בשנים המעצבות שלי. זה השפיע עלי לאורך זמן, ובאמצעות פגישות טיפול רגשי מתמשכות, הבנתי את החשיבות של...
האמונה שלי קורסת!
היי, אני רווק חרדי בן 39 שסובל כבר 20 שנה מהתמודדות בנפש בעיקר מדיכאון וחוסר שינה כרוני ולאחרונה אני מרגיש שהאמונה שלי בה’ מתחילה להתערער, האמונה שהוא טוב, ושאכפת לו מה שקורה, ושהוא יכול או רוצה לשנות, ושתפילה עוזרת בכלל. למה הוא לא עוזר לי? האם הוא קיים בכלל? האם...
התמודדות עם בן משפחה מתמודד נפש
היי רציתי להתייעץ בנוגע לבן משפחה שמתמודד נפשית ואני יסביר את הקונפליקט שבמקרה קודם כל מדובר במשפחה מאד איכותית ונורמטיבית שמתמודדת שנים עם הנושא הזה אני לא יכנס יותר מדי לפרטים מסיבות מובנות רק יגיד שזה לא מקרה קלאסי ורגיל של אדם שמתמודד נפשית והוא מוגדר כחולה נפש מוצהר אלא...
התמודדות עם החוסר והקושי כרווק
שלום וברכה אני רווק בן 37 חרדי שגם מתמודד בהתמודדויות נפשיות לא פשוטות. שאלתי היא בנושא של הוצאת ז”ל (וזה לאחר שקראתי קצת מהמענה שלכם לאחרים בנושא הזה וקיבלתי יותר אינפורמציה, בכל אופן כל מקרה ואדם הוא מיוחד בפני עצמו) אני מטבעי אדם שלא יעשה זאת סתם סתם אלא א”כ...
הרהורים לאחר החלמה מהתמכרות
שלום מחרידה אותי המחשבה על כך ששנים מחיי היו כולם סביב התמכרות הרסנית כזו… כיום אני הרבה יותר נקי ב”ה יש לי הרבה פחות נפילות, ואני חושב שאני די בדרך ליציאה והחלמה. אבל בכל פעם שאני חושב על כל הזמן שלא השקעתי מספיק כדי לצאת ממעגל הנפילות, על כל הפעמים...
יש דרך שאני אוכל להאמין בו בעולם ובאהבה ובעצמי ובהיותי ראוי?
אני חווה את התיסכול הפנימי לא מעט ולא האמנתי אף פעם שיש מישהו שאני יכול לסמוך עליו שיוכל לעזור לי חוויתי ילדות די בודדת במבט לאחור היו לי הורים אחים בית ספר והכל אבל אחרי שאבא שלי היה אדם לא יציב בבית ולא ידעת מתי תבוא המכה הבאה שכל האחים...
האם באמת צריך תמיד לגבות את אשתי מול ההורים שלי?
זכיתי באם קשה עם הפרעה נפשית כך שקשה מאוד להיות אתה בקשר רציף, אבל אני בכל זאת משתדל לקיים קשר מינימלי, מה שכן-זוגתי לוקחת אותה יותר קשה ומפחדת ממנה, כך שהיא כמעט לא בשום קשר אתה מטוב ועד רע. אמנם, זאת נראית לי קצת הגזמה מצד זוגתי, אבל אני משתדל...
מחפש עבודה ומתקשה להוכיח שאני טוב מאחרים
אני כרגע בשלב של חיפוש הכיוון התעסוקתי וההתקדמות בקריירה, רוצה לשתף בדבר שמטריד ומפריע לי: התחושה של התחרות, לפיה אני אוכל למצוא עבודה טובה רק אם "אוכיח" שאני יותר טוב מאחרים בתחום x וכך אוכל "לתפוס" משרה ספציפית שכמובן הם יחמיצו אותה... קשה לי מ-2 הצדדים, בפרפאזה על הדאגה של...

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
בטלגרם
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
דילוג לתוכן