תגית: ביטחון עצמי

הנישואים שלנו נמצאים בעליות ומורדות כל הזמן.. כשניסיתי לחשוב מה הגורם לזה הגעתי למסקנה שבכל אותם הפעמים בעלי ציפה ממני למשהו לפעמים רק במחשבה (כאילו שאני נביא) ולפעמים בבקשה מפורשת ובכל אחת מהפעמים, או שביצעתי אבל משהו התפקשש בדרך (לא בכוונה) או שלא יכולתי לבצע - ולא משנה כמה ניסיתי...

לפני שנכנסתי למדרשה ועוד הרבה לפני הייתי שקועה בתוך עצבות כזו של חטא מתמשך. אני רואה מראות אסורות,סרטים,לפעמים גם מדברת עם בנים באינטרנט. אף אחד לא יודע את זה,כלפי חוץ אני ממש לא נראית אחת שעושה כאלו דברים. וגם בלב שלי אני באמת לא רוצה לעשות את זה, אני פשוט...

הבעיה הכי גדולה שלי היא זה שאני נופל באינטרנט ולאחר מכן לא מצליח להרים את עצמי מהנפילה, אני כל כך מתוסכל מהמצב הנמוך שהגעתי אליו שזה מוריד אותי, וגם את הדברים הטובים שלי אני לא מצליח לעשות. הרבה מהבעיה שלי זה שאני לא מעריך את עצמי, אני מתעסק הרבה יותר...

כיום אני במצב מרוסק. פשוט לפני ירידה תלולה מאוד בבריאות נפשית וגופנית. מתברר (לאחר טיפול פסיכולוגי קצר (שנעצר ביוזמתו כי הוא הרגיש לדבריו בבית דין..)שחייתי בבועה עם בעל כפייתי ביותר, קנאי, ומתעלל מילולית וכספית בצורה קשה . עם התפרצויות זעם שיכולות להיות בנוכחות משפחה, ילדים, וכו, לאחר איומים מצידי הוא...

אני חרוצה ומצליחה בלימודים, הציונים שלי מעולים והתעודות "משעממות",אבל אני לא משתתפת בשיעורים- מכיון שזה מאוד מלחיץ אותי, אני משתתפת רק כשכולם צריכות להשתתף או למסור שיעור ואז הייתי בטוחה שאני לא אצליח אבל עשיתי את זה מעולה, למרות הכל את הרגע הזה אני הכי שונאת. המורות העירו לי על...

אני מרגישה שלא משנה מה קורה סביבי, אני בודדה. כשחברות שלי עסוקות, אז הכאב מעמיק אבל גם כשלא, גם כשנמצאת באירוע חברתי או סתם אפילו יושבת ומדברת עם חברה יכולה לעלות בי פתאום תחושה של בדידות עמוקה כואבת כל כך... ואז באות אחריה בשרשרת עוד ועוד רגשות שליליים האם יכול...

אני בת 18 עם ריקנות. מתכתבת עם בן 24 שמחזק אותי ומשמח אותי. מבולבלת מאד בקשר לזה שמה שאני עושה משפיע על מה שאני אקבל בעתיד.. על הזיווג..

בעלי חוזר בתשובה לכיוון חסידי ויש לי בן שהוא בן 14 שלא ככ נמשך לצד הקיצוני של הדת בנוסף הוא סובל מבעית קשב וריכוז אינו מסוגל הרבה ללמוד הוא יותר נמשך למחשבים ולשירים מה שבעלי ככ כועס וכל היום בבית יש מריבות וכל יום שישי בעלי מחפש מה לריב איתו...

יש לי יכולות וכישרונות ואני מאוד פוחדת להיפגע ממה שאנשים יגידו, מהמראה שלי, ובכללי חסר לי ביטחון עצמי. ואני חיה בפחד מתמיד. אם יש משו שהייתי יכולה לעשות שיוציא אותי מזה.. כי אני מרכישה תקועה ורוצה חברות ולהתחתן בשנית.

יש לי כמה מגבלות שהשם נתן לי במתנות למירוק עוונות במראה החיצוני שלי יש לי כמה בעיות ואני מתבייש בזה. וכל הזמן מסתכלים עלי וצוחקים עלי זה קשה ואני מתגבר על זה ומנסה לשמור על בטחון עצמי ולצאת החוצה, אבל זה גורם לי נזק נפשי הנשמה כל הזמן נפגעת למרות...