The Butterfly Button
חבר שלי בצרה! יש איך לעזור לו?

שאלה מקטגוריה:

חבר בישיבה נראלי נכנס לאיזו צרה. נעלם לפעמים בצורה מוזרה ועייף ועצבני ומתנהג ממש לא כמו פעם. הוא לא רוצה להגיד לי וכל הזמן כשאני שואל אותו מה נשמע הוא אומר בסדר. מה כדאי לעשות?
אנחנו ועד א ביש"ג. אבל עוד מכירים מהבית.

תשובה:

שלום וברכה

 הערכתי נתונה לך על דאגתך הכנה לשלומו של חבר קרוב.

באופן פשוט ניתן לחלק את העניין לשני מישורים.

האחד, הוא הדאגה לשלומו המיידי של החבר והצורך לדאוג לכך שאינו נמצא במצב מסוכן או מזיק לעצמו או לאחרים. היות ואין לך מידע על מה בדיוק קורה איתו, ומתוך כך אתה חושש לשלומו, חשוב שתנקוט צעד אשר יכול למנוע או לשמור אותו מסכנה או עניין לא טוב.

הייתי ממליץ לפנות לאדם מבוגר ואחראי הנמצא בהיכרות איתו אשר יכול לדאוג לשלומו. זה יכול להיות איש צוות או אברך בישיבה, או שמא הורים, אם זה נראה לך אפקטיבי. זה כמובן תלוי בהיכרותך אותו ואת הקשר שלו עם הוריו או הצוות.

גם אח גדול מבוגר יכול להיות כתובת בתנאי שהוא יכול להתערב באופן אחראי ולהשפיע על המצב.

פנה למי שנראה לך מתאים, ושתף אותו בלבטיך.

חשוב להדגיש שכדאי לעשות את זה בדיסקרטיות כדי שחברך לא ירגיש שנכנסים לו לפרטיות.

כל זה כמובן בהנחה שהוא צריך עזרה בתחום הדורש מעורבות של גורם אחראי.

מאידך, ייתכן שהוא בסך הכל נמצא בתקופה אישית לא קלה ואינו צריך אלא אוזן קשבת ושותפות בעול.  במקרה כזה כדאי שתציע אוזן קשבת וכתף חברית למקרה שיבחר לשתף אותך.

הנסיון מראה שעצם הידיעה שיש מישהו שמוכן להיות שם עבורך למקרה הצורך,די בה כדי לגרום לתחושת שותפות ונשיאה בנטל ולהקל על האדם.

אתה יכול לפנות אליו באופן ישיר אך עדין, ולומר בפתיחות שאתה שם לב לאחרונה שמשהו אולי אינו כשורה או שייתכן ומשהו מציק לו, ורק רצית לומר שאתה כאן בשבילו אם ירצה לשתף ולספר.

זכותו כמובן להחליט שאינו מעוניין לדבר על זה, ושהוא מעדיף לשמור על פרטיותו.

פניה כנה ואמיתית הנובעת ממקום אמיתי של חשיבה על טובתו של הזולת, לא תתפרש מצידו כנסיון לחטט בחייו הפרטיים וכסקרנות גרידא, אלא אדרבא, הוא יחוש שאכפת לך ושאתה בסך הכל מניח על השולחן את האופציה להקשבה, אם יחליט לפנות אליך.

כל הכבוד על האיכפתיות!

אתה מוזמן לפנות שוב אם יש לך עוד שאלות.

בהצלחה!

יוסי

[email protected]

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד שאלות באותו נושא:

למה חשוב לחיות וכזה גרוע למות?
אני בת 22 ויש שאלה שמטרידה אותי כבר שנים. מה המשמעות של החיים? כאילו הבנתי שזה לעבוד את ה' וכו' אבל זה לא באמת ממלא כמה אפשר? למה זה כל כך גרוע פשוט למות כאילו למה אני אענה על זה בסך הכל לא באלי לחיות לא כיף לי… וואלה אין...
לא מרגישה שייכת לעולם ולא יכולה לחשוב על להתחתן
תודה רבה על האתר הנפלא אני בת 20 אני מרגישה פה חייזר בעולם אני מרגישה שאבני יסוד שלי  לא מתקשרים עם כל מה שאנשים חושבים עכשיו זה נהיה יותר תמיד ידעתי שאני לא רוצה להתחתן למה שאני ארצה את הדבר הנוראי הזה? אני לא מצליחה להבין למה שאנשים ירצו בכלל...
למה אנשים רוצים לקום בבוקר?
לאחרונה אני לא מבינה מה מהות החיים למה אנשים קמים בבוקר ומה מניע אותם? אציין שאני קצת לא מרגישה טוב לאחרונה משהו כמו חודש של כאבי בטן וזה בטיפול אבל כאשר מגיע הערב פתאום גם נופלת עליי עננה כזו של דיכאון ואני לא מצליחה להבין למה אנשים קמים בבוקר מה...
הקנאה באנשים שטוב להם מייסרת אותי
אני ממש במצב קשה עכשיו, ואני לא יודעת איך להתמודד. החיים שלי מרגישים כמו בלגן אחד גדול. יש לי בעיות בריאות, הכסף לא מספיק, והמצב עם המשפחה ממש לא פשוט. אבל מה שממש הורג אותי זה הקנאה הזו שאני מרגישה כשאני רואה אנשים אחרים שחיים כמו שחלמתי- משפחה שמחה, הכל...
איך יוצאים מהחושך של הדיכאון?
אני אמא לארבעה ילדים מקסימים ונשואה לבעל מדהים, יש לי היסטוריה של חרדות ודכאון אחרי לידה שחוויתי לאחר הלידה הראשונה, מאז הייתי מטופלת בכדורים שלאחר ככ5 שנים ניסיתי להפסיק והחרדות חזרו בעוצמה גדולה מאד, חזרתי לכדורים תוך כדי טיפולים רגשיים ורוחניים שנמשכו כ3 שנים, מאז הייתי יציבה כבר 4 שנים...
אתם יודעים מה הדרך הכי טובה לצאת מדיכאון?..
הי שלום תודה רבה לכם. אני מירי ואני חושבת שיש לי את מה שקורים לו דיכאון. אין לי חשק ועניין וכח למלא עניינים שפעם כן היה לי. אני מרגישה בהצגה כשאני מדברת עם אנשים. בקיצור אני לא מכירה את עצמי . הבנ"א שכביכול הייתי או לפחות הזהות והתדמית העצמית שלי...

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
הצטרף לסטטוס אקשיבה!
בפייסבוק
תעקבו אחרינו!
דילוג לתוכן