The Butterfly Button
חבר שלי בצרה! יש איך לעזור לו?

שאלה מקטגוריה:

חבר בישיבה נראלי נכנס לאיזו צרה. נעלם לפעמים בצורה מוזרה ועייף ועצבני ומתנהג ממש לא כמו פעם. הוא לא רוצה להגיד לי וכל הזמן כשאני שואל אותו מה נשמע הוא אומר בסדר. מה כדאי לעשות?
אנחנו ועד א ביש"ג. אבל עוד מכירים מהבית.

תשובה:

שלום וברכה

 הערכתי נתונה לך על דאגתך הכנה לשלומו של חבר קרוב.

באופן פשוט ניתן לחלק את העניין לשני מישורים.

האחד, הוא הדאגה לשלומו המיידי של החבר והצורך לדאוג לכך שאינו נמצא במצב מסוכן או מזיק לעצמו או לאחרים. היות ואין לך מידע על מה בדיוק קורה איתו, ומתוך כך אתה חושש לשלומו, חשוב שתנקוט צעד אשר יכול למנוע או לשמור אותו מסכנה או עניין לא טוב.

הייתי ממליץ לפנות לאדם מבוגר ואחראי הנמצא בהיכרות איתו אשר יכול לדאוג לשלומו. זה יכול להיות איש צוות או אברך בישיבה, או שמא הורים, אם זה נראה לך אפקטיבי. זה כמובן תלוי בהיכרותך אותו ואת הקשר שלו עם הוריו או הצוות.

גם אח גדול מבוגר יכול להיות כתובת בתנאי שהוא יכול להתערב באופן אחראי ולהשפיע על המצב.

פנה למי שנראה לך מתאים, ושתף אותו בלבטיך.

חשוב להדגיש שכדאי לעשות את זה בדיסקרטיות כדי שחברך לא ירגיש שנכנסים לו לפרטיות.

כל זה כמובן בהנחה שהוא צריך עזרה בתחום הדורש מעורבות של גורם אחראי.

מאידך, ייתכן שהוא בסך הכל נמצא בתקופה אישית לא קלה ואינו צריך אלא אוזן קשבת ושותפות בעול.  במקרה כזה כדאי שתציע אוזן קשבת וכתף חברית למקרה שיבחר לשתף אותך.

הנסיון מראה שעצם הידיעה שיש מישהו שמוכן להיות שם עבורך למקרה הצורך,די בה כדי לגרום לתחושת שותפות ונשיאה בנטל ולהקל על האדם.

אתה יכול לפנות אליו באופן ישיר אך עדין, ולומר בפתיחות שאתה שם לב לאחרונה שמשהו אולי אינו כשורה או שייתכן ומשהו מציק לו, ורק רצית לומר שאתה כאן בשבילו אם ירצה לשתף ולספר.

זכותו כמובן להחליט שאינו מעוניין לדבר על זה, ושהוא מעדיף לשמור על פרטיותו.

פניה כנה ואמיתית הנובעת ממקום אמיתי של חשיבה על טובתו של הזולת, לא תתפרש מצידו כנסיון לחטט בחייו הפרטיים וכסקרנות גרידא, אלא אדרבא, הוא יחוש שאכפת לך ושאתה בסך הכל מניח על השולחן את האופציה להקשבה, אם יחליט לפנות אליך.

כל הכבוד על האיכפתיות!

אתה מוזמן לפנות שוב אם יש לך עוד שאלות.

בהצלחה!

יוסי

[email protected]

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד שאלות באותו נושא:

איך יוצאים מהחושך של הדיכאון?
אני אמא לארבעה ילדים מקסימים ונשואה לבעל מדהים, יש לי היסטוריה של חרדות ודכאון אחרי לידה שחוויתי לאחר הלידה הראשונה, מאז הייתי מטופלת בכדורים שלאחר ככ5 שנים ניסיתי להפסיק והחרדות חזרו בעוצמה גדולה מאד, חזרתי לכדורים תוך כדי טיפולים רגשיים ורוחניים שנמשכו כ3 שנים, מאז הייתי יציבה כבר 4 שנים...
אתם יודעים מה הדרך הכי טובה לצאת מדיכאון?..
הי שלום תודה רבה לכם. אני מירי ואני חושבת שיש לי את מה שקורים לו דיכאון. אין לי חשק ועניין וכח למלא עניינים שפעם כן היה לי. אני מרגישה בהצגה כשאני מדברת עם אנשים. בקיצור אני לא מכירה את עצמי . הבנ"א שכביכול הייתי או לפחות הזהות והתדמית העצמית שלי...
דיכאון חרדות מחשבות טורדניות- נמאס לי לחיות!
זו פריקה והתייעצות מאשר שאלה , אני בן 28 כבר תקופה של 7 שנים שאני חווה דיכאון כבד , כל החיים הדיכאון והדכדוך ליוו אותי אבל זה היה בא בתקופות ואז מגיל 21 זה הפך להיות תקופה ממושכת עד היום , אני אתחיל ואומר שאני חושב שאני יודע מה הבעיה...
רווקה וקשה לי כל כך
אני בת 22 שנתיים אחרי הסמינר, ואני רווקה , בערך שנה בשידוכים וקשה לי ככ!! מרגישה שנמאס לי ואני לא מסוגלת, לא יודעת מה יהיה אם עד החגים לא אתחתן, מרגישה שאני אשתגע חברות שלי נשואות, נשארו בודדות ממש בכיתה, גם ככה לא היו לי הרבה חברות, ספורות ממש שהן...
הסתכלות מדכאת על החיים
אני חוזר בתשובה מהתיכון, הייתי כמה שנים בישיבה ליטאית של דתיים לאומיים ש"הופכים" לחרדים . ויצאתי ממנה מתוך לחץ גדול .. אני רואה את המצוות מהצד התקיף ודיני – למה להניח תפילין? כי אם לא אניח זה קרקפתא דלא מנחי שזה אסור אסור ומסוכן.. במקום הסתכלות של – זאת מעלה,...
החיים שלי בלתי נסבלים!
באמת אני שואל שאלה כנה אני כבר הייתי אצל פסיכולוגים ויועצים ואני מרגיש שאני לא מצליח לצאת מהמצב שלי אני לא מבין למה החיים לא קשים אלא לא נסבלים כי אם היו אומרים שיש קשיים וככה גדלים אמת אבל מגיל 6 אין לי חברים והיה לי קשיים במשפחה ולא היה...

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
בטלגרם
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
דילוג לתוכן