שלום אהובה ויקרה מאוד
קוראת את השאלה הכנה שלך כמה וכמה פעמים וליבי יוצא אליך: אני ממש יכולה להרגיש את הרגשת התקיעות והכאב שלך.
את נשמעת לי אישה חכמה, טובה ומיוחדת כל כך, אמא אוהבת ומסורה שנמצאת במיצר פשוטו כמשמעו.
את כותבת שאת חווה אלימות כלכלית ורגשית, מנסים להסית את הילדים נגדך ובעצם במקום שאמור להיות לך הכי מגן ואוהב את מצוייה במלחמת חייך.
שולחת לך הרבה כוחות ומתפללת בשבילך ואיתך לרבש"ע שיצמיח לך את הישועה במהירות ובקרוב בעז"ה.
שאלת לקראת סוף השאלה מספר שאלות טובות מאוד, שאלות מהותיות שאני לא חושבת שבמסגרת תשובה כתובה אפשר לענות עליהן ולהחליט בשבילך.
זהו מצב עדין מרובה פרטים ונפשות וחשוב שאיש מקצוע שקבלת עליו המלצות ייכנס לעובי הקורה ויעזור לך להתמודד עם כל מה שקורה.
לפני הכל והכי חשוב אני רוצה לגעת בשאלה היקרה שלך "מה ה' יתברך מצפה ממני ברגע זה?"
זאת שאלה מצויינת, שאלת השאלות ששואלים יהודיים בדר"כ ברגעים מאתגרים ואין לנו תשובה מדוייקת עליה אף פעם מהסיבה הפשוטה שאין לנו מידע מדוייק מה הקב"ה רוצה מאיתנו בכל רגע נתון.
העולם קרוי עולם מלשון היעלם, הוא נעלם, יש בו התקיימויות והתרחשויות שמטרתם ומהותן נסתרת מעינינו ומאיתנו מצופה בכל רגע לעשות את ההשתדלות להכי טוב שאנחנו יכולים.
כפי שכבר כתבתי לך בהתחלה – השאלות שלך מצדיקות בירור מעמיק מגורם מקצועי מוסמך שיכול להחזיק ולנהל ביחד איתך את הסיפור המורכב שאת חווה.
כמו שעולה מבין מה שאת כותבת שגם את מבינה שהמצב כמו שהוא כעת לא יכול להימשך לטווח הארוך: הרי אם הדבר הזה פוגע בבריאותך הגופנית והנפשית
(וזה כל כך כל כך נורמאלי שזה קורה, איך אפשר שזה לא ייפגע? המצב שאת מתארת הוא מורכב מאוד להכלה ולהתמודדות)
יש פה הרבה נורות אדומות שזועקות לעזרה. יחד עם זאת חשוב שבמקביל לתפילה שאת בטח נושאת לבורא עולם על מציאת איש מקצוע הגון ומקצועי בתחומים האלו גם תרגישי שאת עושה משהו בטווח המיידי שיכול לעזור לך.
משהו כזה שהוא בשליטה שלך ויכול לעזור לך לא רק לדאוג אלא להרגיש שאת ממש עושה משהו בשביל לשפר את המצב
את בטח שואלת את עצמך "זהו? זה מה שהיא הולכת להגיד לי? שאני צריכה ללכת למישהו שינסה לעזור לי לעשות סדר בכל הבלאגן הזה של החיים שלי?
הרי עד שאברר ועד שאמצא ועד שיהיה לי תור, ומי בכלל אמר שיהיה לי כסף לכזה טיפול?
זה ייקח עוד זמן ואני כבר צריכה שמהרגע הזה משהו ישתפר…"
אז תרגישי לי לבשר לך את הבשורות הטובות שיש לי בשבילך דרך פעולה שיש לה תועלת כפולה: היא גם תעזור לך בעז"ה להרגיש טוב יותר בכל המצב המורכב בו את נמצאת וגם בעז"ה תרגישי ששפע וטוב נכנסים לחייך.
תרגישי שמשהו טוב קורה ומשתנה.
אז מהי נוסחת הקסם שהיא מבחינתי ה"עזרה ראשונה" בשבילך?
אני מבקשת ממך לקחת את העצה החשובה הזו ולהחליט שאת עושה אותה כל יום באדיקות ובלי לוותר.
זהו כלי גדול לשפע ולטוב שאת הולכת לחוות. לעצה הזו קוראים "במידה שאדם מודד – מודדין לו":
נכון שהדבר שאת הכי רוצה זה שיתייחסו אליך יפה ויראו אותך באמת? שיהיו הוגנים אליך? שיקשיבו למה שאת אומרת? שידאגו לך?
אלו צרכים מאוד טריוויאליים ובסיסים שכל אישה חולמת עליהם ורוצה אותם.
כל אישה רוצה לחוות אהבה, נאמנות, זוגיות, הערכה וכבוד.
אני ממש מבקשת ממך שמרגע זה את עושה שינוי במחשבה שלך והולכת לעשות את כל הטוב הזה שתיארתי במשפטים האחרונים ל-ע-צ-מ-ך-!!!
מהיום את הולכת לשים את עצמך בראש סולם העדיפויות: את הולכת כבר מעכשיו לעשות בכל יום לפחות 3 דברים שישמחו אותך, דברים שהם פינוק ודאגה רק בשבילך ושאת לא עושה אותם ממילא עד היום.
אני יודעת שאת בטח חושבת עכשיו "מה נסגר עם המשיבה הזו? היא לא מבינה את המצב? היא לא מבינה שאני עסוקה בלפרנס ולדאוג לבד ל 3 הקטנטנים שלי?
המשיבה הזו לא מבינה שאין לי שקל מיותר על הנשמה?
אז חשוב לי שתדעי שאני מאוד מאוד מבינה את המצב בו את נמצאת.
אני יודעת שאת מרגישה הכי במיצר שיש. את בטוח מרגישה שיש לך עול ענק על הצוואר ובלב כי את חושבת ש"איך אפשר להתמודד עם כל מה שאני מתמודדת?"
וזה באמת לא פשוט בכלל. ודווקא לכן אני מציעה לך את ההצעה שלי שהיא לדאוג לעצמך.
כי העולם הזה פועל לפי חוק טבע מאוד בסיסי – איך שאת תתיחסי לעצמך – כך העולם יתייחס אליך: זה חוק המראות – מה שאת עושה משתקף במראה וחוזר אליך. "במידה שאדם מודד" איך שאדם מתנהג "מודדין לו" – הסביבה מחזירה לו.
ולכן, אם את רוצה שיתחילו לקרות לך דברים טובים – אז היי הראשונה להניע את הגלגלים של הדברים הטובים ולדאוג לעצמך.
איך עושים את זה פרקטית?
ממש בסיום קריאת התשובה (ואל תדחי את זה בבקשה, היצה"ר יעשה הכל בשביל שזה לא יקרה!)
את הולכת וקונה לך פנקס או יומן קטן ובתחילת כל חודש רושמת לך 3 דברים טובים ומפנקים שהולכים לקרות החודש:
אם זה יציאה עם חברה לשתות קפה, אם זה הליכה לאיזה מסאז', טיול קטן, הרצאה שאת אוהבת או משהו שמפנק אותך.
ובנוסף, בתחילת כל יום את רושמת במשבצת של אותו היום אילו 3 דברים טובים, זמינים ואפשריים את הולכת לעשות לעצמך.
אני אתן לך מספר דוגמאות ותראי איך לוקחת את זה למקומות שאת אוהבים וממלאים ומשמחים אותך.
למשל: היום אני שותה קפה בכוס מזכוכית שאני אוהבת 5 דקות בנחת.
היום אני קונה לי כריך לארוחת בוקר. היום אני סוחטת לי מיץ תפוזים טבעי.
היום אני מבקשת מבת משפחה שתיקח את הילדים לגינה לשעה וחצי אחה"צ ואני אשאר לנוח.
היום אני הולכת להשאיל ספר מהספריה. ככה בכל יום את רושמת 3 דברים שעושים לך טוב כשהם קורים ושעד היום לא עשית אותם בגלל שלא היה לך זמן / חשבת שצריך לדאוג לילדים קודם / חשבת שבגלל זה ייגמר הכסף (ומדובר על הוצאות קטנות ואפשריות – ממש אני לא מכוונת אותך להוצאות לא מבוקרות שלא בנמצא לך כרגע).
אני כאן בשביל לספר לך שבגלל שאת הולכת לעשות משהו שהוא כנראה מנוגד לטבע שלך ובגלל שהדבר הזה הוא מצווה ענקית ועושה כל כך הרבה רעש בעולמות העליונים,
הוא ממש חלק מגאולת הנפש, היצ"הר עלול להקשות עליך. אני מבקשת ממך שלא תתפתי! שתעמדי חזק על שלך ותמשיכי לדאוג לעצמך גם אם יהיו אתגרים בנושא.
אני יכולה להגיד לך אחרי הרבה שנות ניסיון בתחום שתמיד תמיד כשאישה דואגת לעצמה ועושה טוב לעצמה קורים לה דברים טובים ומשמחים והיא מרגישה שיפור בחיים שלה.
כפי שכתבתי לך בהתחלה – השאלות שלך הן מעולות אבל צריך איש מקצוע שיעמיק בדברים וביחד איתו תגיעי למסקנות מה נכון לעשות ואיך לפעול. מסכימה איתך שלילדים חשוב שיהיה בית שמח ורגוע לגדול בו. \ואת יכולה להיות אחראית רק על החלק שלך בבית – ולדאוג לעצמך ובכל לדאוג לאמא שמחה ומלאה עבור 3 ילדים קטנטנים ומתוקים שתלויים בך.
לגבי השאלה הראשונה שלך "האם מדובר בזוגיות במשבר חמור או במשהו בר תיקון" אני רוצה להחזיר אותך לתקופה בה החלטתם להינשא ולשאול אותך מה היה שם שאהבת בו?
מה גרם לך להינשא דווקא לו?
ר' נחמן אומר שאם אתה מאמין שאפשר לקלקל תאמין שאפשר לתקן – וזה משפט שנותן הרבה תקווה גם במצבים קשים.
מנגד, יש מצבים ומקומות שהתיקון הוא דווקא לא מה שהיינו מאחלים לעצמינו מלכתחילה – אלא אחר. אלו שאלות שהתשובות אליהן כמעט אף פעם לא מגיעות ברגע וכדאי שתיעשינה בליווי מקצועי ותומך שיעזור לך בכל התהליך
מאחלת לך עוד הרבה שנות בריאות ושפע, כוחות בגוף ובנפש, שמחה ושלווה, נחת מהילדים וגאולת עולמים בחסד וברחמים גדולים
איתך בתפילה
רותי
דלג לתוכן
