The Butterfly Button
איך בונים רגש של קרבה ואהבה?

שאלה מקטגוריה:

מצטער על הארוך של הדברים, אשמח אם תעזור לי בדבר שיושב עלי זמן ממש ארוך.
אני בן 26 יוצא עם בחורה בגילי במשך כמה חודשים, אנחנו יוצאים בערך פעמיים לפעמים שלוש בשבוע ומדברים בוואטסאפ, שיחות בפלא׳ אנחנו בקושי עושים שזה גם הפריע לי עם הזמן, הבחורה אומרת לי שהיא פחות אוהבת שיחות טלפון ואני מבין את זה אפילו שזה קצת מוזר לי באיזשהו מקום.. השיחות המועטות שעשינו היו די קצרות, ולמרות שבפגישות פנים אל פנים אנחנו מדברים די הרבה בערך 3-4 שעות פגישה.
הבחורה היא ביישנית וגם אני, האופי שלנו מאוד דומה שנינו אנשים שקטים שדי צריכים מישהו שיפעיל אותנו, ז״א פחות אקטיבים באופי שלנו, דבר שקצת מקשה כי אין פה מישהו אחד שיותר מקדם או פעיל בקשר.

הבעיה היא שאחרי הרבה זמן ביחד ועוד לא מורגש רגש מספיק או ההרגשות שנראלי שאמורים להרגיש אחרי 8 חודשים ביחד. הרגשה כמו שאני רואה אצל הרבה זוגות אחרים בפחות זמן.

מבחינה שכלית אנחנו ממש מתאימים ובאופי ממש דומים, יש פעמים שאני מרגיש שאני ממש יוצא עם כפילה שלי, הרבה דברים שאנחנו באותו ראש וזה..
אבל זה לא הבעיה, הבעיה היא העניין של הרגש ומתוך כך אני מרגיש שיש חוסר פתיחות.

זה לא שאין רגש בכלל, יש הרבה כבוד והערכה אחד לשני(שנינו חיים בלוז עמוס ביומיום ןתמיד מעריכים האחד את השני וגם אומרים זאת), העניין הוא הרגש או ההתרגשות.

שנינו דברנו על זה ומודעים לבעיה, ושנינו בראש של אנחנו רוצים להגיע לחתונה לא רק ממקום של נתונים מתאימים(שזה באמת ב״ה קיים) , אלא גם ממקום של רגש ורצון אמיתי לחיות ביחד אחד עם השנייה.

לפני כמה זמן חשבתי שזה אולי לגיטימי ואחרי חתונה שכבר יהיה מגע וכל הזמן נהיה אחד עם השניה אז זה יותר יפתח והכל וגם אמרתי לה את זה.. אבל התחושה הזאת כבדה לי ואני באמת רוצה להגיע לחתונה מלב שלם ולא בידיעה שאחרי החתונה אולי דברים יסתדרו. וגם היא אמרה את זה שהיא ממש חייבת את ההרגשות האלה ובלעדיהם לא תוכל להתחתן.

שנינו ממסכימים על הדבר הזה ומייחלים ומצפים לו, ואומרים שבאמת אם הוא יגיע הכל מסביב טוב (ברור שיהיו בעיות כמו כל זוג, אנחנו מודעים לכך) ניהיה כמו כל זוג והחלטה הכל כך חשובה הזאת תגיע ביותר ביטחון.

אני מודע לכך שרגש הוא מתעתע, יש ימים שבהם אני מרגיש שהכל מעולה וזאת האישה הכי טובה ויום אחרי יכול לחשוב שזה ממש לא זה (לא מבחינה שכלית אלא מבחינת הרגשה) , לכן עוד יותר חשובה לנו ההרגשות האלה שיתנו את הביטחון שזה זה ואפשר להתקדם.

שנינו בעלי הקשבה אחד לשני ומאוד בוגרים ומודעים למצב ולחיי זוגיות שיש בהם קשיים, זאת לא הבעיה, הבעיה היא הצורך הכ״כ חזק ונחוץ הזה להרגיש רגשות אלו ע״מ לעשות את הצעד שאנחנו לא מרגישים אותו כעת.

תודה רבה

תשובה:

בחור יקר

התפעלתי לקרוא את השאלה שמנוסחת בבהירות רבה, שאלה בוגרת ומאוד משמעותית וחשובה לכל מי שרוצה לבנות את ביתו, שאלה מיוחדת!

רגש הוא דבר נשגב, בלתי אפשרי לתאר אותו במילים יבשות והגדרות.

ננסה לכתוב על רגש במשל. הרגש הוא כמו ים. אם יש רוחות מסביב הים סוער אם לא תהיה שום רוח הים יעמוד על מקומו. הגלים סוערים יותר במים הרדודים אבל בים העמוק פחות מרגישים את הגלים שם מסתתרים רגשות עמוקים שהם כל כך עמוקים שלפעמים אפילו לא יודעים מהם.

הרגש הוא לא פועל הוא תמיד מתפעל. יש מילים שיוצרות רגש יש אוירה שיוצרת רגש כך גם כתיבה טובה או מילים של שיר הם מעוררים רגשות.

כך שהרגש הוא דבר הניתן להפעלה, הוא לא רק ספונטני וטבעי. הראיה הגדולה לכך היא ממצות אהבת השם שהיא המצוה היחידה שהרמב"ם בחר לבאר איך להגיע אל אותו הרגש של אהבה.

[מנגד אפשר להגביר רגש אחד על רגש אחר ולשנות אותו, למשל במקום שאסור להתאבל היו אנשים שהצליחו להתגבר על הרגשות הקודרים של אבלות אל רגשות שמחה של מצוה.]

מסקנה: הרגש הוא בא כתגובה, הוא לא סיבה אלא תוצאה. כך גם ההגדרה המקצועית של רגש [למרות שכאמור ממש לא מתאים לתת לרגש הגדרות].

מתוך ים הרגשות ננסה להתמקד כאן בסוג של רגש שבונה קשר בין אנשים.

קיים בעולם רגש בסיסי של אהבה בין איש לאשה שהוא בנוי על עצם הריגוש לפגוש את בן או בת המין השני. הריגוש הזה יכול להיות רק בסיס ראשוני לקשר אבל מה שבאמת קובע הוא קשר שיש לו יציבות, יש התאמה בין בני הזוג ויש לקשר על מה להתבסס.

מה שמפתיע שהרגש של אהבה הכי יציב הוא בנוי כאשר כל אחד מבני הזוג זקוק לשני, הצורך של כל אחד בשני הוא בסיס איתן לקשר יציב בו כל הרגשות של אהבה יכולות להתממש במלוא כוחן.

אם כל זה נכון למה באמת הרגש עדיין מתמהמה אצלכם למרות אתם ההתאמה המיוחדת שיש ביניכם?

נציג כאן כמה אפשרויות שיכולות לחסום את הרגש.

א. חוסר החלטיות. הספקות לפעמים יכולות "לאכול" את הרגש ולהחליש אותו. הרגש נובע מהלב ואם הלב מלא ספקות ולא בא לדי החלטה הוא לא פנוי להתרגש.

ב. "יובש" הרגש נובע מתוך החיים, מי שמלא חיות הוא בדרך כלל גם מלא ברגש, לפעמים מרוב עומס של משימות בחיים אפשר לשכוח את הרגש, מרוב משימות בחיים אפשר לא לחיות. לכן מומלץ תמיד לקח פסק זמן להירגע ולנשום את החיים, לתת לעצמך מקום. זה דבר שיכול לפתח את הרגש.

ג. כאמור הרגש הוא צריך סיבה, כמו שאפשר לעורר רגשות עם שירה ומילים כך גם בפגישה אפשר ליצור אוירה מרגשת כל אחד לפי היצירתיות שלו, לגוון את הנושאים. במיוחד לדבר על נושאים שנוגעים ברגש, נושאים שמעוררים רגש.

ד. רגש בא דרך שינוי בשגרה, הפתעות, מחשבות יצירתיות וכדומה. שגרה קבועה יכולה להקהות את הרגשות.

ה. יש רגשות שפחות מודעים אליהם, אבל למשל אפשר לחשוב אם היא תודיע לך שהיא מפסיקה את הקשר איך תרגיש אז? זאת דרך פשוטה איך לבדוק מה אתה מרגיש כלפיה?

כמובן שיכולות להיות סיבות נוספות שיחסמו את הרגש, תוכלו לחשוב על כך ביניכם או לחפש עזרה מבחוץ אם יש צורך.

לסיכום: איך שנראה מתוך הדברים אם באמת אתם כל כך מתאימים אולי הגיע הזמן להגיע להחלטה נבונה, יתכן שאחרי ההחלטה יהיה הרבה יותר קל למצוא את הרגש. בכל מקרה יש לבנות רגש ולא לחכות לרגש שירד מן השמים כי זה לא יקרה אלא פשוט ליצור אותו!

תוכל לבדוק בינך לבין עצמך ממה אתה מתרגש והיכן הרגש נעצר.

המון הצלחה

יוסי ב.

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

תגובה אחת

  1. אם מצאת לזה פתרון ממש אשמח גם לתשובה. אני בדיוק באותה סיטואציה וקצת אבודה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד שאלות באותו נושא:

בחור ישיבה בקשרים עם בנות- מה יהיה איתי?
לא יכול יותר, פשוט לא יכול. אני בחור ישיבה בן 21, לומד בישיבה טובה והכל. לצערי, בשנתיים האחרונות אני בקשר עם בנות – חלק יותר, חלק פחות – ואני מרגיש קרוע לגמרי. מצד אחד, אני נהנה, לא אכחיש; אני באמת נהנה מזה. אני בגיל שזה דבר מאד נצרך. מצד שני,...
חייבת לסדר את האמונה שלי לפני שאתחתן
אני  בת 25 עוד מעט. תמיד היו לי שאלות באמונה והייתי הולכת גם לשיעורים במדרשות, חיפשתי הרבה זמן מקום שיתן לי מענה מדוייק לשאלות שלי אבל לא ממש מצאתי. תמיד הרגשתי בידיעה שחייב להיות שיש ה', הרגשתי את זה שהוא שומע ומכוון אותי. אבל פתאום זה כאילו נכבה. אני לא...
חיי תורה או בריחה מהחיים?
לא יודעת איך להתחיל אז אני פשוט אתחיל 🙂 גבר בעיני צריך להיות גבר , זה מאוד מוזר לי מה שאני אומרת ואני אסביר , אני מאוד מעריכה את התורה , אני רואה גבר עם ספר לימוד אני נמסה , באמת אבל משום מה כשאני קוראת על אנשים שזה העיסוק...
התייעצות על קשר רציני והתלבטות לגבי העתיד
אני בחור ישיבה בן 21, ונמצא כרגע בהתלבטות גדולה  ואשמח לעצתכם. לפני כמה שנים, הכרתי דרך האינטרנט נערה. אני הייתי אז באזור גיל 18, והיא הייתה צעירה ממש, בת 14 בערך. אני יודע שקשרים באינטרנט, במיוחד בין בנים לבנות, בדרך כלל מתחילים ממניעים לא טובים והם מתדרדרים וכו, אבל בסייעתא...
יש דרך לעורר רצון להתחתן?
השאלה שלי מאוד פשוטה אך לא מצאתי עד כה מישהו שמתייחס אליה, לכן, כמו בכל נושא לא מדובר – אני פונה לעזרתכם. קודם קצת עליי: אני בחור בישיבה גדולה בן 26. לא אחת אני שומע מהוריי ומהרבנים בישיבה את שידוע לכולנו – שידוך זה משמים, יש רק צורך בהשתדלות, או...
מחשבות מבלבלות שיש לי על האמונות שלי
שלום ותודה ענקית! אני במחשבות על המשך החיים שלי, אני שכלית מאוד ובררתי את האמונה וכרגע אני מאמינה אבל אני מפחדת להקים משפחה ולהתחתן כי זה בעצם מחייב אותי להיות דוסית בשביל המשפחה שאקים.. אני רוצה מסגרות חרדיות ותורניות מאוד לילדים שלי ומצד שני מפחדת להנדס להם את התודעה, קשה...

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
הצטרף לסטטוס אקשיבה!
בפייסבוק
תעקבו אחרינו!
דילוג לתוכן