The Butterfly Button
שידוכים וחרדות

שאלה מקטגוריה:

שלום וברכה , אם אפשר עזרה יש לי חרדות מהרבה דברים וזה משפיע עליי פיזית ונפשית הרבה זמן וגם בשידוכים אני לא כל כך יודעת איך מתמודדים בזמן שידוכים עד שאני מעדיפה פשוט לוותר ולא להכיר או לפגוש את השידוך שמציאים למרות שאני כן רוצה להקים בית נאמן בישראל אך מפחדת מכל התהליך אם אפשר עצה מה לעשות תודה רבה ובשורות טובות.

תשובה:

יקרה,

החרדות משבשות לך את החיים. יש לך כל מיני חרדות אך גם משידוכים.

בואי נחלק את החרדות לשניים.

הסוג הראשון חרדות מכל דבר כולל שידוכים. לעניין הזה, אם את מקבלת כדורים נגד חרדות, תשאלי את הרופא אם זה כולל גם שידוכים. יש היום דור חדש של כדורים מאד יעילים שמרגיעים את הבן אדם. התנאי הוא שאת צריכה להיות במעקב של הרופא שלך כדי שיתאים לך אותם בדיוק. וזה עוזר.

הסוג השני אלו הן חרדות מדבר שאין לך בו ידע. מפחיד לעשות דבר שאנחנו לא מכירים. מפחיד לחפש הצעות. מפחיד להיפגש עם בחור. מפחיד לא לדעת איך לדבר אתו בפגישה. מפחיד לסגור שידוך. ועוד. לשם כך עליך להתחיל ללמוד את הנושא.

איך לומדים?

האם יש לך במשפחה אחים ואחיות שהתחתנו? האם יש לך חברות שהתחתנו או בשידוכים? אל תתביישי לשאול אותם. זה דבר מאד טבעי שאת רוצה ללמוד את הנושא. אם יש לך שיחות עם ההורים תשאלי אותם. אולי, איך הם עשו את השידוך שלהם. לשאול זו לא בושה אף פעם. לא לדעת ולא לשאול – כן בושה. כי למה לשבת ולומר "אוי, אני פוחדת, אז אני לא שואלת אף אחד וממשיכה לפחד…"?

האם את בטיפול בגלל החרדות שלך? תשאלי גם מי שמטפלת בך כדי שהיא תעבוד אתך על הנושא הזה.

קראי ספרים על שידוכים. או לכי לקורסים כאלו.

במילים אחרות: את יכולה לעשות הרבה ולמלאות את עצמך בתעסוקה לימודית מכל הסוגים שהזכרתי והרבה יותר.

מה לא לעשות? לא לשבת ולבכות ולחכות שמישהו בעולם יעשה בשבילך. קומי!

ואם באמת קשה לך, אז לפחות התחילי. אם מתחילים מקבלים אומץ.

מאחלת לך שתמצאי את הידע ושתעברי את המשוכה הזאת. אני מכירה אנשים שהתחתנו ומאושרים למרות החרדות. אל נא תתייאשי. חבל.

בהצלחה רבה והרבה כוחות

מהניה

[email protected]

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

תגובה אחת

  1. תקשיבי,
    חרדות נובעות מכל מיני דברים שחווית בחייך.
    דווקא אני חושבת שאולי החרדות שלך משידוכים נובעים דווקא כי את מכירה מערכות לקויות? אולי חוית בסביבה הקרובה דברים לא כל כך… בנושא?
    מעבר לכדורים ולטיפולים הדבר שהכי עוזר לחרדות זה חיזוק האמונה.
    כשאת מאמינה שכל מה שקורה איתך ויקרה איתך ולא משנה מה זה מגיע מאבא גדול שאוהב ודואג ורוצה בטובתך, אבל להאמין. זה עוזר מאוד ומרגיע.
    ולכן חשוב לקרוא סיפרי אמונה וביטחון, לשמוע הרצאות בנושא וכו…
    וחשוב מאוד מאוד שתחפשי לך דמות גדולה ומכילה שתתן מקום לחרדות שלך.
    בן אדם שסובל מחרדות אי אפשר לבטל אותם ככה בהינף יד, זה לא צחוק.
    ואני גם לא חושבת שאת יכולה לקום ולעשות משהו…
    את בחרדה!
    וזה הגיוני שזה ישפיע עליך פיזית ונפשית.
    וזה שפנית כאן זה המון, את מראה רצון ונכונות.
    אבל באמת מתוך מקום של דאגה: תחפשי דמות מקצועית שתלווה אותך ותראי שכשתצאי מהמקום הזה בעזרת ה' ותוכלי להביט על החרדה מבחוץ הכל יראה ויהיה הרבה יותר טוב!!!!!
    המון הצלחות ובשורות טובות!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד שאלות באותו נושא:

איך אפשר רק לשבת ולחכות לשידוך שלי בלי לצאת ולחפש אותו?
בכל אחד משלבי החיים בורא עולם נתן לנו סוג של עצמאות ובחירה מאד מוחשית בין הדברים שלא כך בשידוכים ההוראה היא לא לצאת לחפש בחור אלא לחכות להצעה שתבוא עם בחור המיועד וזה קשה לי!!! כי אין לי משהו שאני יכולה לעשות מלבד תפילה !!! וזה מרגיש לי ההפך משאר...
מפחד שלא אתחתן לעולם
היי אני בן 21 ואני מודע לזה שזה יחסית גיל צעיר, אבל יש בי פחד עמוק מאוד שאני לא אתחתן כבר הייתי בזוגיות למשך שנתיים אבל חזרתי בתשובה והפערים יצרו את שלהם בחלק מהנושאים. אני רוצה להתחתן כל כך, מתפלל על זה כל יום וזה לא יוציא לצערי מהראש לפעמים...
איך יוצאים מהחושך של הדיכאון?
אני אמא לארבעה ילדים מקסימים ונשואה לבעל מדהים, יש לי היסטוריה של חרדות ודכאון אחרי לידה שחוויתי לאחר הלידה הראשונה, מאז הייתי מטופלת בכדורים שלאחר ככ5 שנים ניסיתי להפסיק והחרדות חזרו בעוצמה גדולה מאד, חזרתי לכדורים תוך כדי טיפולים רגשיים ורוחניים שנמשכו כ3 שנים, מאז הייתי יציבה כבר 4 שנים...
אין לי כוח לחזור לשידוכים אחרי שהתגרשתי
תחילה אציג את עצמי. בגיל 19 התארסתי וחודש לפני חתונה ביטלתי לאחרונה התגרשתי לאחר שנה וארבע חודשים של נישואין שמתוכם 6 חודשים היינו פרודים והיום כשמציעים לי הצעות ואני יודעת מה מצפה לי ואיזה עבודה קשה זו נישואין אני לא בטוחה שיש לי כח להתחתן כרגע. מרגישה צורך לנוח לפני...
הבחור שתמיד רציתי התארס ואני צריכה אמונה שהכל לטובה...
אשמח להכוונה ייעוץ נקודת אור ותקווה אני בחורה בת 24 והמסלול שהקב"ה הוביל אותי בחיים בהקשר לשידוך שלי הוא קצת קשוח עבורי אבל אני יודעת ללא שום ספק שהכל לטובתי והכל מדויק עבורי ובדיוק כאן אני בבעיה. יש לי קושי גדול לשלב את האמונה שלי בהקב"ה במה שעברתי, לבין התחושות...
רוצה להרגיש ראויה בשידוכים גם עם עודף משקל
אני בת 21 ולא מזמן התחלתי שידוכים. תמיד התמודדתי עם דימוי גוף שלילי. בתור ילדה הייתי שמנמנה לא בצורה קיצונית בכלל אבל קצת מעל הממוצע. מאז שאני זוכרת את עצמי זה דבר שמאוד הפריע לי. כבר מגיל צעיר הרגשתי שונה מחברות שלי, כאילו אני פחות שווה וראויה מהם. לאורך השנים...

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
בטלגרם
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
דילוג לתוכן