The Butterfly Button
שידוכים וחרדות

שאלה מקטגוריה:

שלום וברכה , אם אפשר עזרה יש לי חרדות מהרבה דברים וזה משפיע עליי פיזית ונפשית הרבה זמן וגם בשידוכים אני לא כל כך יודעת איך מתמודדים בזמן שידוכים עד שאני מעדיפה פשוט לוותר ולא להכיר או לפגוש את השידוך שמציאים למרות שאני כן רוצה להקים בית נאמן בישראל אך מפחדת מכל התהליך אם אפשר עצה מה לעשות תודה רבה ובשורות טובות.

תשובה:

יקרה,

החרדות משבשות לך את החיים. יש לך כל מיני חרדות אך גם משידוכים.

בואי נחלק את החרדות לשניים.

הסוג הראשון חרדות מכל דבר כולל שידוכים. לעניין הזה, אם את מקבלת כדורים נגד חרדות, תשאלי את הרופא אם זה כולל גם שידוכים. יש היום דור חדש של כדורים מאד יעילים שמרגיעים את הבן אדם. התנאי הוא שאת צריכה להיות במעקב של הרופא שלך כדי שיתאים לך אותם בדיוק. וזה עוזר.

הסוג השני אלו הן חרדות מדבר שאין לך בו ידע. מפחיד לעשות דבר שאנחנו לא מכירים. מפחיד לחפש הצעות. מפחיד להיפגש עם בחור. מפחיד לא לדעת איך לדבר אתו בפגישה. מפחיד לסגור שידוך. ועוד. לשם כך עליך להתחיל ללמוד את הנושא.

איך לומדים?

האם יש לך במשפחה אחים ואחיות שהתחתנו? האם יש לך חברות שהתחתנו או בשידוכים? אל תתביישי לשאול אותם. זה דבר מאד טבעי שאת רוצה ללמוד את הנושא. אם יש לך שיחות עם ההורים תשאלי אותם. אולי, איך הם עשו את השידוך שלהם. לשאול זו לא בושה אף פעם. לא לדעת ולא לשאול – כן בושה. כי למה לשבת ולומר “אוי, אני פוחדת, אז אני לא שואלת אף אחד וממשיכה לפחד…”?

האם את בטיפול בגלל החרדות שלך? תשאלי גם מי שמטפלת בך כדי שהיא תעבוד אתך על הנושא הזה.

קראי ספרים על שידוכים. או לכי לקורסים כאלו.

במילים אחרות: את יכולה לעשות הרבה ולמלאות את עצמך בתעסוקה לימודית מכל הסוגים שהזכרתי והרבה יותר.

מה לא לעשות? לא לשבת ולבכות ולחכות שמישהו בעולם יעשה בשבילך. קומי!

ואם באמת קשה לך, אז לפחות התחילי. אם מתחילים מקבלים אומץ.

מאחלת לך שתמצאי את הידע ושתעברי את המשוכה הזאת. אני מכירה אנשים שהתחתנו ומאושרים למרות החרדות. אל נא תתייאשי. חבל.

בהצלחה רבה והרבה כוחות

מהניה

hgoldberg10@gmail.com

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

תגובה אחת

  1. תקשיבי,
    חרדות נובעות מכל מיני דברים שחווית בחייך.
    דווקא אני חושבת שאולי החרדות שלך משידוכים נובעים דווקא כי את מכירה מערכות לקויות? אולי חוית בסביבה הקרובה דברים לא כל כך… בנושא?
    מעבר לכדורים ולטיפולים הדבר שהכי עוזר לחרדות זה חיזוק האמונה.
    כשאת מאמינה שכל מה שקורה איתך ויקרה איתך ולא משנה מה זה מגיע מאבא גדול שאוהב ודואג ורוצה בטובתך, אבל להאמין. זה עוזר מאוד ומרגיע.
    ולכן חשוב לקרוא סיפרי אמונה וביטחון, לשמוע הרצאות בנושא וכו…
    וחשוב מאוד מאוד שתחפשי לך דמות גדולה ומכילה שתתן מקום לחרדות שלך.
    בן אדם שסובל מחרדות אי אפשר לבטל אותם ככה בהינף יד, זה לא צחוק.
    ואני גם לא חושבת שאת יכולה לקום ולעשות משהו…
    את בחרדה!
    וזה הגיוני שזה ישפיע עליך פיזית ונפשית.
    וזה שפנית כאן זה המון, את מראה רצון ונכונות.
    אבל באמת מתוך מקום של דאגה: תחפשי דמות מקצועית שתלווה אותך ותראי שכשתצאי מהמקום הזה בעזרת ה’ ותוכלי להביט על החרדה מבחוץ הכל יראה ויהיה הרבה יותר טוב!!!!!
    המון הצלחות ובשורות טובות!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד שאלות באותו נושא:

מה עושים כשאין כוח לחיות?
מה עושים כשאין כח לחיות? אני מאובחנת עם פוסט טראומה מורכבת בטיפולים מתישים כואב לי הכל מאחוריי אישפוזים כואבים אני מאובחנת עם הפרעת אישיות גבולית אני קיצונית אוהבת ושונאת בצורה קיצונית אני נשואה עם ילדים ואין לי כח אני רוצה להיות האמא הכי טובה ואם לא מצליח אז לא באלי...
ראש השנה עבר נורא אז מה יהיה עם יום כיפור?
קשה לי ממש המחשבה שיום כיפור הולך להגיע. ראש השנה עבר עלי גרוע. נרדמתי ולא התעוררתי לתפילה לא הספקתי להתארגן ,הרגשתי כל החג תחושה של הפוך מחג..המשפחה שלי לא תורנית מה שהביא שלא היתה פה אוירה מתאימה בכלל ליום הדין.. ואני מדברת בעדינות.. בכללי אני מרגישה גרוע עם עצמי, שומעת...
מה צריך להרגיש כשנפגשים?
יש לי שאלה שמעסיקה אותי מאד בנושא שידוכים השאלה היא: מה צריך להרגיש. כולם אמרו לי כשזה יגיע את תדעי. ולא. אני לא יודעת. אם נחמד לי זה נקרא שאני מרגישה? האם לחשוב עליו יום למחרת זה נקרא להרגיש? או שאחרי הפגישה צריך להיות פרפרים וכו? אני פשוט לא יודעת...
מתלבטת לגבי הבחור - האם יש בינינו פערים?
אני בת 26. חרדית בחורה ביישנית ומעט מופנמת. יצאתי לשידוכים בגיל מאוחר כי סיימתי סמינר בתחושה מאד מבולבלת – מי אני, מה אני מחפשת? חיפשתי את עצמי מאד. אפשר לומר שמצאתי. בשביל הרקע: גדלתי בבית פתוח אבל עד רמה מסויימת (רואים סרטים, שומעים מוזיקה ישראלית / לועזית), אבל הרוח וההלכה...
כשנדמה שאי אפשר ליפול יותר אלוקים מוכיח לי אחרת
מאז שהייתי ילד עברתי ייסורים לא שגרתיים אני בן 26 ומרגיש בן 70 ממש צרה רודפת חברתה ולא אני לא מפונק ולא מדבר על כסף או דברים שמעסיקים בני נוער אני מדבר על דברים קשים שהמעט שכן ידעו מה אני עובר פשוט היו בהלם שדברים כאלה קורים. עם זאת אני...
אכזבה עמוקה משידוך שירד
אני בחור ישיבה כבר תקופה ארוכה בשידוכים , נחלתי אכזבות רבות במהלך הבירורים פגישות וכו’. אבל בימים האחרונים קרה משהו ששבר את ליבי לגמרי, נפגשתי עם בחורה כמה פגישות, ופעם ראשונה שנהניתי מכל רגע, היתה זרימה, התחברתי, וכך גם היא נתנה את התחושה, שהיא נהנתה וכו’, לפני כמה ימים קבענו...

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
בטלגרם
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
דילוג לתוכן