The Butterfly Button
נפש חצויה של בעלת תשובה

שאלה מקטגוריה:

חזרתי בתשובה בגיל צעיר מאד
מרקע של הורים שחזרו בתשובה אך גידלו אותי בעיר חילונית כך שרוב הילדות לא באמת הייתי נראית דתייה אבל אהבתי לומר בבית הספר בבוקר ברכות השחר מה שלא היה חובה אלא לתלמידים שרצו ואני רציתי
בשנות היסודי המאוחרת עברתי ביוזמתי לחינוך דתי חזק
נהנתי מאוד מהמסגרת בעיקר הוקסמתי מהאורח חיים המאוד ערכי ויהודי שראיתי זה היה עולם שלא הכרתי וגם הסיבה שהתחזקתי כי באמת אהבתי את היופי שבאורח חיים הדתי שחוויתי בבית הספר הזה
ובכיתה ט' החיים שלי נהפכו מהקצה לקצה נכנסתי למסגרת של בית יעקב ובשביל הנפש שלי אני הרגשתי שזה מאוד איתגר אותי אבל יותר דאגתי שאשאר באורח חיים חילוני ושלא באמת אהיה דתיה מבפנים-כי לא הייתה לי הזדמנות לנהל אורח חיים דתי ובטח בגיל העשרה שיש הרבה פיתויים מסביב , אני חושבת שבאותה תקופה באמת הרגשתי שהנשמה רוצה להכיר את היהדות הייתי באורות מצד אחד אבל מצד שני מבחינה נפשית יש לי טראומה וצער מאיך שניהלתי בצורה פזיזה את התהליך
גם בגלל שהייתי בהתלהבות יתר גם בגלל שבאתי מאוד תמימה וגם כי עשיתי את זה לבד שזה אתגר לא פשוט לילדה צעירה
צריך להבין שעל פניו היו לי חיים טובים אמנם לא מושלמים עם התמודדויות ובאותה תקופה אני זוכרת היו לי חברים וחברות טובות
מבחינה לימודית הייתי בסדר והלכתי לחוגים שרציתי מחול שחייה נגינה לבילויים של בני נוער אם זה
תנועות נוער טיולים משותפים וסתם יציאה לקולנוע או מסיבת פיג'מות אצל חברות
וגם התבגרתי שזה אומר מתחצפת להורים מידיי פעם
חוזרת בשעות מאוחרות ועוד.. אבל בסך הכל הייתי ילדה טובה
ואת כל זה הסתרתי בבית יעקב
מהר מאוד הרגשתי לא רצויה ואם לא איישר קו עם נהלי המקום אמצא את עצמי בחוץ
מה שלא וויתרתי לעצמי כי לעומת הריקנות שכבר חוויתי באורח החיים שחייתי בו ידעתי שאין לי באמת למה לחזור לאחור אבל ההתמודדות לבד עם כל השינויים הדרסטיים הפחד מהצוות החינוכי הביקורת המלחיצה שהרגשתי
אם זה בתמימות שהייתי מספרת שיצאתי לבלות עם חברים
הכוונה לבנים (ולא רק בנות) ומיד הרגשתי איך אני כל כך זרה למוסד החינוכי ועשיתי הכל בזמן כל כך קצר כדי למחוק את העבר ולא להגיד דברים שעלולים להדגיש את העבר "הלא כשר" שלי
והיום אני יודעת שאני בטראומה מזה כל כך בטראומה שבזמן האחרון בא לי לחזור לחיים הקודמים ממקום של עייפות בנפש ומרמור כי גם ככה אני לא באמת אוהבת את החברה החרדית ויוצא לי המון לבכות כביכול על החיים שאני מפספסת בזה שאני מקפידה על אורח חיים דתי ולפעמים בא לי לעזוב את הכל ויוצא לי המון לבכות למרות שאז הייתי בסה"כ בת 14 והיום בגיל 28 אני אדם- אישה אחרת. לא יודעת איך להתייחס למה שאני מרגישה האם כל החיים ארגיש שאני רוצה לחזור לחיים הקודמים ואז מה? זה משהו שמתעורר יותר מידיי בזמן האחרון הרי אם אני דתייה זה צריך לבא ממקום טוב שמח לא אוהבת את המקום החצוי הזה בנפש אני עם חצאית אבל יותר מידיי פעמים בא לי לחזור ללכת עם מכנסיים לפזר את השיער וכביכול לברוח מההתמודדות הזו
מרגישה שהנפש פשוט שרוטה וחוששת שיום אחד אוותר על כל העמל הרוחני שאני כל כך התאמצתי כדי לקבל ושאולי התאמצתי בשבילו יותר מידיי
חשוב לי לציין שבשכל לא הייתי משנה כלום ממה שחוויתי כי אני באיזשהו מקום מאמינה שזה מה שהיה צריך לקרות ולא אחרת ומשתדלת להעריך את הטוב שבאנשים אפילו שמאוד שונים ולא תמיד כיבדו או העריכו אותי נכון.
וסה"כ שמחה שזכיתי להתחזק
פשוט מחפשת הכרה ברגשות האלו
יש לי חברות שכמוני עברו תהליך דומה הקימו משפחה לתפארת ואף עם בעל אברך ואני רואה שהם שמחות בזה מה שאני לא , אני דיי ממורמרת מעצמי שכאילו למה אני לא אוהבת להיות חרדית, (מה שבחיים לא אספר לחברות) למה אני מתגעגעת לפעם? ובעיקר קנאה שהם שלמות עם אורח החיים החרדי שהם מקיימות
מה שאני ברגש מרגישה שהנפש "מצולקת" ורוצה לברוח מכל התהליך המבורך שזכיתי לקבל.
מרגישה צורך לפרוק ושמישהו יבין אותי וייתן לי עצה מה לעשות עם הספק הזה.
חשוב לי לציין שהלכתי שנים לפסיכולוגית ונמאס לי מזה כבר..ונמאס לי מהמצב הזה של הנפש שהיא חצויה כאילו לא התבגרתי? כאילו אני לא מספיק יציבה בגיל 28?שלא שלמה עם המקום שלי בחיים, שלא התקדמי כמו החברות הנורמאליות שלי שכבר כן זכו להקים משפחה חרדית והם שמחות בזה ואני לא בדיוק
מרגישה צער מהמצב הזה בנפש
ואשמח לעזרה!

תשובה:

בס"ד

שלום חוזרת בתשובה אמיתית וכואבת,

את מתארת מסע תשובה מפרך שעדיין לא נגמר. עוד לא הגעת אל המנוחה והנחלה שאותם את מחפשת. עדיין לא מצאת את השלום בתוך עצמך ועם החברה החרדית שלכאורה את חלק ממנה אבל לא באמת מרגישה שייכת. את מרגישה חצויה. יש בך חלקים ששמחים בהתחזקות שלך ובנאמנות לאמת. נקרא להם 'הרוח' ויש בך חלקים שנמצאים בטראומה, לכאורה, מהוויתור על החוויות וההנאות של חיי החופש והשחרור מהמגבלות שיש באורח החיים החרדי אבל כנראה שגם מהאופן שבו קרה הדבר שגרם לך לחוש לא שייכת, לא רצויה וללא רשות להביא את עצמך כפי שאת מול דמויות סמכות בחייך. נקרא להם 'הנפש'.

היית ילדה שגדלה בתוך חזרה בתשובה של הוריה. עברת מוסדות לימוד שונים שהלכו וקבלו גוון יותר ויותר דתי עד לגיל 14 שבו עברת לבית יעקב. זהו תהליך לא קל, בלשון המעטה. נכון יותר לומר, שזהו תהליך קשה. המעברים האלו בגיל הילדות וההתבגרות הם לא פשוטים בכלל ואפילו מערערים. שינית חברה וסגנון ובגיל 14 הגעת למוסד עם דרישות ותנאים שרק אם תעמדי בהם תהיי שייכת ומעט מאוד סובלנות למי שלא הולך בתלם ושעדיין נמצא באמצע תהליך. זה כ"כ קשה לנערה עם תום ילדות שלא בקיאה בכללי העולם החרדי, הכתובים והלא כתובים, להיכנס למסגרת שכזאת. אני מתארת לעצמי את הבלבול הגדול שהיית בו.

השלבים הראשונים שאת מתארת היו תהליך שהתחיל עוד בילדות הרחק מאור הזרקורים. ההתקדמות שלך הייתה לפי נטיות ליבך וללא זרוז מבחוץ. המילים שמתארות את השלב הזה הן: אהבה לברכות השחר, בחירה לשים מידי פעם חצאיות, הנאה מהמסגרת החרדית בכיתות ז', ח', אהבת הקסם והיופי שבאורח חיים ערכי ויהודי. נראה שעד כאן ההתקדמות שלך התאימה לחפצה של הנפש שלך. היא הייתה איטית אך מתקדמת.

המהפך היה בכיתה ט', שבה בצעד דרסטי עברת לבית יעקב רגיל. זהו מקום עם דרישות וחובות. מקום שמצפה ממך לעמוד בתקנון ופחות קשוב וסבלן לנטיות ליבך. זה היה צעד קשה וקיצוני, מבחינתך והרושם שהוא השאיר בך הוא של טראומה. זוהי זעקתה של הנפש שלך אבל הרוח שלך דווקא הייתה באורות. הדאגה של הרוח שאולי תישארי חילונית ותיסחפי אחרי הנאות וחוויות שמסכנות את התקרבותך לבורא, כנראה נרגעה בעקבות הצעד הזה.

את אומרת שניהלת בצורה פזיזה את תהליך התשובה שלך ועל כך את מצטערת. כשאני קוראת את המשפט הזה, אני שואלת את עצמי עד כמה נערה צעירה בת 14, בגיל כה סוער ובמצב כ"כ לא יציב של שינוי, אמורה לנהל תהליך שכזה? מה עוד שמדברייך נראה שלא הייתה לך הכוונה. לא ברור מהו המקום של הורייך בתהליך הזה. הנוכחות שלהם במכתבך לא כ"כ מורגשת. תהליך התשובה הוא תהליך מורכב עם לא מעט בורות בדרך. חשוב מאוד שיהיה מישהו עם המון ניסיון בעבודה עם בעלי תשובה שילווה בתהליך, במיוחד כשיש ילדים בגיל שאת היית בו. האם היה לכם מישהו כזה? גם אם היה, לא תמיד אפשר לחזות מראש את ההשפעות של החלטות על בחירת מוסדות לימוד, על הילד.

לאורך הדרך, היו בך (ועדיין) שני קולות – הנפש והרוח שמושכים כל אחד לכיוון אחר. כשהרוח מרוצה, הנפש סובלת ולהפך. כרגע את מביאה את זעקתה של הנפש. מה היה קורה אם היית בוחרת לחזור לחיים הקודמים שלך? ייתכן שהנפש תהיה שמחה אבל מה יקרה לרוח שבך? איך היא תרגיש? נראה שאז היא תהיה זו שתזעק.

אז מה הפיתרון? בוודאי שזה לא טוב ולא נכון להמשיך להיות בעייפות נפשית ומרמור. המצב שאת נמצאת בו היום שאת לא אוהבת את החברה שאת נמצאת בה ומצטערת כי את חושבת שאת מפספסת דברים בגלל אורח החיים הדתי שבחרת בו, הוא לא בריא. המצב הבריא שצריך לשאוף ולכוון אליו הוא תחושה של שלווה וסיפוק מחייך, של הלימה בין הערכים שאת מאמינה בהם לבין הצרכים של הנפש. זוהי שאיפה שלא תמיד מתמלאת ב-100% אבל לשם אנחנו שואפים.

לדעתי, צריך לחשוב בצורה יעילה ולכן המחשבה על העבר צריכה להיות מכוונת בעיקר כדי לזהות מהם הדברים שחשובים לנפש שלך שזנחת בדרך ושחשוב שתכניסי לחייך כדי שתהיי יותר שמחה ומסופקת. כשאני אומרת 'צרכי הנפש', אני לא מתכוונת למכנסיים ושיער פזור. אני מתכוונת לצורך שנמצא מתחת לדברים. מהו הצורך שמתמלא בך כשאת מדמיינת אותך עם מכנסיים ושיער פזור?

חופש? ביטוי? פתיחות? ספונטניות? משהו אחר?

אחרי שתזהי מהו הצורך, תחשבי איך את יכולה להשיג אותו בדרך כשרה. לרוב הצרכים של הנפש שלך יש דרך כשרה להשיגם.

תנסי להתבונן בהווה שלך. מה חסר לך בו? האם ייתכן שהגעגוע לעבר לוקח אותך הרחק מקשיי ההווה? את בחורה אמיצה, אמיתית וכנה. תשתמשי בכוחות אלו שיש בך כדי לשאול את עצמך, מה בחייך עכשיו דורש שינוי. את קוראת לתהליך שעברת תהליך מבורך, למרות הכאב הרב שחווית ושאת עדיין חווה בו. אני מסכימה איתך שהתהליך מבורך כי עכשיו היגיע שלב ב'. השלב של השכנת שלום בין הנפש והרוח.

אני ממליצה לך להתחיל לנהל שיח פנימי בין שתיהן ולחפש מסביבך מסלולים שיתנו מענה לנפש בצורה שלא תפגע בערכייך. אני, כבעלת תשובה, זוכרת את עצמי לפי שנים רבות ואחרי שנים רבות בתשובה עם חוויה דומה של מרירות וחוסר סיפוק. הפיתרון שלי היה ללמוד לימודים בתחום שאהבתי ובמקום קצת שונה מהחברה החרדית שהייתי רגילה בה. מקום שיש בו יראת שמיים אבל בכל זאת הוא היה שונה. קיבלתי שם המון. צמחתי המון ובחרתי בחברה החרדית מחדש. זו הייתה בחירה בוגרת ושקולה יותר. אולי גם את מזומנת עכשיו לשלב ב' בתהליך המבורך שלך – לבחור מחדש. צאי שוב למסע. מסע ממקום שקול ובוגר יותר שלא מוותר על ערכי הרוח ויחד עם זאת קשוב לצרכי הנפש. היפתחי למה שהקב"ה מזמן לך מתוך שיח פנימי והקשבה לעצמך. בחרי לך מורי דרך נבונים ויראי שמיים וחברות טובות למסע.

גם אני אשמח להיות איתך בקשר במסע הזה.

המייל שלי הוא: [email protected]

דרך צלחה ושמחה

פנינה

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד שאלות באותו נושא:

החומרות מכניסות אותי ללחץ גדול!
אני אוהב את חג הפסח. את חג המצות. את ליל הסדר. את כל החג. ובכלל את כל החגים. אלא ש… וכאן מגיע ה"אלא ש" הגדול (והנורא). ההכנות מסביב לחג. לנקות את כל הבית. לבדוק את כל הבית בלילה האחרון. אין מושג של "ללכת לישון בזמן". אין אוכל לפני החג. האוכל...
יכולה להיות בחירה כשיש התמודדות נפש?
אני מוצא את עצמי חושב הרבה על נושא הבחירה החופשית והתשובה, במיוחד כשמדובר באנשים שמתמודדים עם קשיים נפשיים. איך אפשר להבין את הרעיון של בחירה חופשית כשאדם נמצא במצב של חרדה קשה, פוסט-טראומה או אפילו פסיכוזה? למשל, אישה שסובלת מחרדות ולא מצליחה לתפקד, אבא עם פוסט-טראומה שמאבד שליטה ברגעים מסוימים,...
המשפחה של בעלי ממש פתוחה
התחתנתי עם בחור ממש טוב וירא שמים, בפגישות הוא עשה עלי רושם מעולה מבחינה ערכית, הבנתי שהוא מגיע ממשפחה פתוחה, אבל לא חלמתי עד כמה, מדובר במשהו שלא הכרתי לפני כיוון שאני מגיעה ממשפחה יחסית שמרנית, והם בסגנון פתוח מאוד, בעיקר מבחינת ההשקפה שלהם, זה מתבטא בנושאי שיחה שמתחילים עם...
נמאס לי מזה שאני כל הזמן חושבת על הרמה הרוחנית שלי
יש לי לאחרונה שאלה שכל הזמן מנכרת בראש.אני אחת שכל הזמן חושבת על הרמה הרוחנית שלי. זה אומר שזה כולל גם המון מצפונים על איך שאני נראית ועל מה שאני רואה וגם סתם מחשבות על איך להתקדם ברוחניות.וכל הזמן אני שואלת את עצמי למה אני היחידה בין המון חברות שכל...
אחותי היקרה עם שאלות קשות ואני לא יודע איך להשפיע לטובה
תודה רבה על האפשרות לשאול שאלה! אני בן 20 גדלתי בבית דתי עם הורים אולי קצת לחוצים שלא תמיד עם הכי הכי הרבה תשומת לב לילדים. עכשיו אנחנו גם אשכנזים. ולא ממקום רע אני אומר. פשוט כשראיתי אמהות של חברים וכד׳ הבנתי שיש לפעמים שוני בכמות האהבה״״ נקרא לזה שהם...
אין לי על מי להישען נגמרו לי הכוחות
לפני כמה שנים החלטתי לקחת את החיים שלי למקום חדש, עמוק יותר. התחלתי להתעסק בלימוד של דברים שחשובים לי רוחנית, לקחתי על עצמי התחייבויות כמו להתנדב ולשנות את סדרי העדיפויות שלי, וויתרתי על הרבה דברים שהיו חלק מהשגרה שלי – חלקם ממש קשים לשחרר. אני משתדל מאוד, אבל אני לא...

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
בטלגרם
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
דילוג לתוכן