The Butterfly Button
נופלת ברשת-תעזרו לי לצאת

שאלה מקטגוריה:

זה קורה לי לעיתים קרובות.. אני פשוט נכנסת לאתרים מפוקפקים ומדברת בצ'אט עם כל מיני גברים אבל תמיד אחר כך אני קולטת מה עשיתי ובוכה ומאשימה ושונאת את עצמי מבטיחה לעצמי שזאת פעם אחרונה אבל לאחר כמה ימים אני שוב נופלת…
אני רוצה להפסיק את זה אבל לא יודעת איך..

תשובה:

שלום לשואלת,

אין ספק שהאתר מספק הזדמנויות להתבונן בשאלות אקטואליות שלא היו רלוונטיות לפני עשור. העולם זז קדימה ומזמן אתגרים מאתגרים שונים, ופנייתך מהווה הזדמנות לכתוב קצת על העולם שאנו חיים בו – העולם הווירטואלי. אני מודה לך על השאלה.

העולם הווירטואלי הוא תבל ומלואו לחובבי המעוף על כנפי הדמיון. הדמיון הוא אינסופי ואנו יכולים לצייר את עצמנו לעצמנו בכל מיני אפנים וצורות, ולהעמיד את עצמנו אל מול הזולת הווירטואלי בכל אופן שנבחר. השליטה בידיים שלנו. איננו צריכים להתבייש. איננו צריכים להכחיש. איננו צריכים ל ה ת מ ו ד ד עם שום דבר. וזה נח. מאד נח. מה רע? הרי אם היית מכירה את הגבר שמתכתב אתך מעברו השני של הצ'אט, סביר שהיית מוצאת בו פגמים וחסרונות, והיית צריכה להתלבט עם עצמך אם הוא כן בשבילך או לא. אולי גם היית צריכה להתמודד עם תחושה לא נעימה שקוראים לה אכזבה. הלא כן? בא העולם הווירטואלי ומציע פתרון זמין ונח. זוגיות בלי להתחייב. זוגיות ללא פגמים, ללא מתחים, ללא עכבות. אך זו בדיוק הבעיה. העולם הווירטואלי מונע ממך את מה שחשוב להתפתחותך כאדם איכותי. אדם איכותי הוא זה שהשיג את איכותו בעשר אצבעותיו. הוא זה שטרח ופילס לו דרך באתגרי החיים, צלח משברים, ולמד בדרך הקשה שאף אחד, כולל אף אחד, איננו מושלם.  אדם איכותי הוא זה ששילב ידיים עם בן/בת-זוגו לצלוח משברים ולהתמודד יחדיו.

לפסיכולוגיה בוודאי שיש מה לומר כאן. הנחמה המדומה שאת מוצאת בגבר הווירטואלי מספקת אולי את הצורך לברוח מדאגות ההווה, מכישלונות העבר, מדמותו של אב נוקשה, או מגחמותיה של אם קנטרנית. זו התנהגות יצרית תקינה (כלומר, תקין שיצר האדם והורמוניו דורשים את שלהם). מבחינה הלכתית סביר שיש כאן בעיה של 'לפני עיוור' בעודך מעוררת גברים מרבצם, ומסתבר שמצדך כאישה הדבר גם נוגד את עקרונותיה של דת יהודית, אך לא בתורה ובפסיכולוגיה דינמית עסקינן, כי אם בעתידך כאישה וכרעייה, וכפי שרשמתי בפסקה הקודמת. מתוך השאלה לא ברור אם את רווקה או נשואה, אך סביר שאת צעירה ועתידך לפנייך. יש בך רגש טוב אך כעת הוא מופנה לרגשות אשמה והשפלה. אכפת לך מעצמך ואינך מוותרת לכוח ההרגל להשאירך במקום שאינך רוצה בו, וזה בהחלט נתון חשוב עבורך. המעט שנכתב מלמד שאת יכולה להביא את עצמך למקום טוב יותר בחיים, ולהגיע להישגים מרשימים בתחומים רבים.

ממה שכתבת זה נראה שאת נמצאת במעגל של נפילה-חרטה-דיכאון מין שנאה עצמית שגורמת לנו לעשות דברים שאנחנו יודעים שנאכל את הלב אחר כך כשנתעשת, למעשה אנו חווים זאת בהרבה תחומים בחיים, גם אדם עם עודף משקל שיורד על חבילת שוקולד יודע טוב מאד שברגע שיגמור והטעם המתוק יעבור הוא יחוש גועל ריקנות וחרטה.

אז איך עוצרים את המעגל הזה? .

עיסוק מוגבר יותר ושלילת השעמום, יוכלו לעזור לך, לעשות עם הזמן שלך דברים טובים ונכונים, כשיש לאדם תוכן משמעות וסיפוק מעשייה הוא פחות יחפש וייפול למקומות שהוא לא רוצה להיות בהם

שיעמום מביא לידי חטא זו אבחנה מאד מדויקת של חז"ל, הייתי ממליץ לך בתור התחלה למלא את הזמן שלך בלימודים/עבודה/פרויקטים שלא יהיה לך ראש לאתרים האלו.

ישנה עוד דרך ידועה שהיא חסימת האינטרנט שלך. .לפעמים כשאנו לא שולטים על עצמינו כדאי לשים לעצמינו גדר בלתי עבירה שלא ניפול ושוב נתעצב ונתיאש

כמובן שהיה יכול להיות טוב מאד עבורך גם קשר רציני עם אדם איכותי (במקרה שלך, אישה) שתוכלי להיות פתוחה אתו ושיוכל להציב לך תמרורים, בוודאי חשוב וכדאי. יכול להיות שיש כאן מקומות רגשיים לא פתורים מהעבר, עליהם לא פירטת בשאלתך, ופסיכולוגית טובה תוכל להעלות לך את המודעות אודותם. כאשר המודעות תעלה תביני יותר את מקור הדחף, ותלמדי לשלוט בו

 מקווה שעזרתי לך אם יש לך עוד שאלות את מוזמנת לפנות אלי.

היי ברוכה!

נתי

[email protected]

 

 

 

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד שאלות באותו נושא:

בעלי נפל שוב-מה עכשיו?
כותבת בקצרה- נשואים 13 שנים. 4 ילדים מתוקים ב"ה. לפני כחצי שנה גיליתי שבעלי מתכתב בצאטים ובצאט וידיאו וכו' עם נשים. לצד צפייה באתרים מבחילים הלכנו לרב, הוא בטיפול, אנחנו בטיפול זוגי- והנה שוב זה קרה. הוא צפה בזה שוב. מבחינתי, מיציתי. בעיקר כי אני מבינה שזה לא משהו שישתנה....
הבן שלנו בקשר עם בנות?
מסיבות שונות יש לנו חשד שהבן שלנו בן 17 מנסה קשר עם בנות. רק חשד. ילד טוב, הולך בתלם, לומד טוב (ישיבה תיכונית, אם זה משנה). מה נכון לעשות? איך לגשת לנושא? האם צריך בכלל להמשיך לברר את החשד כל עוד אין משהו ברור? האם כדאי לדבר איתו על זה...
נחשפתי לעולם המדיה ונפלתי עמוק
היי שלום ותודה לכם על האתר הנפלא הזה!! אני בחורה בת 16 שמשתייכת למגזר החב״די ואני נחשבת בכיתה וגם במשפחה בחורה חסידית ואיכותית יחסית – מבחוץ אני נראית בחורה חסידית שברור כבר מה יהיה המשך חייה (בית חסידי וכו) אבל האמת שבתוכי מסתתרים דברים אפלים שאני לא מסוגלת לדבר עליהם...
מדוע לא מדייקים בשיח עם הילדים?
ראשית, אני רוצה להודות לכם על המיזם החשוב "אקשיבה"! אין לכם מושג כמה זה עוזר לי כצעיר, ואני מאמין שזה מועיל לכל אדם עם טיפה חשיבה מעבר למסגרת היום-יום. למרות שאני עדיין לא אבא, אני מתעניין בחינוך ילדים ויש לי שאלה שממש מציקה לי בנושא. אני מודע לכך שחלק מהגישה...
כמה אפשר לעמוד בנסיון?
אני חי בדור הזה שיש נסיונות שמלחיצים אותי ואני תמיד מרגיש כאילו אני חייב לזה ולזה אבל אני עומד בניסיון ולא נופל, אבל ככל שעובר עוד שעה עוד חמש דקות הרצון העז שלי לספק את "היצר" גובר פי אלף, ואני תמיד נזכר במאמרים האלה שלעתיד לבא אלו בוכים ואילו בוכים...
חיפוש עצמי. שידוכים. טראומה
הי, יש לי שאלה, אך לפניה אני רוצה להודות על זה שאתם כאן בשבילנו. מהרגע ששמעתי עליכם הרגשתי טוב יותר, יש מישהו שכאן בשבילי ורוצה לעזור לי, למרות ואולי בגלל כל מה שעברתי ועשיתי. אז ככה, נעים להכיר, אסתי בת 22 וזה עלול להיות ארוך… לפני כמה חודשים עברתי פגיעה...

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
בטלגרם
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
דילוג לתוכן