שלום יקרה,
אני שומעת אותך, מעידה על עצמך שאת בחורה שמחה, טובה, עם הופעה חיצונית נאה ולעיתים אף יפה.
ואז אני שואלת את עצמי, מה עוד צריך בשביל להרגיש מוערכת, בעלת משמעות??
בד"כ נטיית בנ"א היא להפחית מערך עצמם, והנה את נשמעת מודעת, באיזון, [לא מאלה שעפות על עצמן לא תמיד עם כיסוי….] למי שאת או
לפחות לחלקים מהטוב שבך.
כל מה שכתבתי עד עכשיו רק מעצים את השאלה שלך.
אם היית מציינת שאנשים שמכירים אותך מזלזלים בך, הייתי חושבת, אולי, שאת לא קוראת את עצמך נכון ואכן יש סבות לא לכבד אותך.
אבל את כותבת שגם אנשים שטרם הכירו אותך, נוטים שלא לכבד ואף לזלזל בך.
זו הסבה, מן הסתם, שמשהו בתוכך, רואה אותך באור לא נכון.
משהו בך, או מישהו בך [קול פנימי] לא מכבד אותך.
מרגיש לי שיש לך קונפליקט פנימי, סוג של דיון בינך לבינך. קול שאומר אני טובה, שמחה, נאה וכו' וקול אחר שטוען לעומתו אני לא ראויה להערכה, אין מה לכבד בי וכו'.
הרבה פעמים הקולות הללו [קולות הכוונה למחשבות] באים מדמויות משמעותיות בחיינו.
ייתכן והיו דמויות קרובות שהעצימו אותך והיו דמויות שהפחיתו ממך[לפחות בתחושתך] וייתכן שאותה דמות משמעותית עבורך היא שגורמת לך לחוש גם טובה וגם לא מכובדת….
מהמעט שורות שכתבת אני מבחינה בכ"כ הרבה נקודות חוזק ומיוחדות שישי לך. איכות, שמחה, אמת פנימית, עומק ועוד…
חבל לי בשבילך שאת מסתובבת בתחושה כ"כ לא נעימה על עצמך ועל העולם בלי הצדקה. זה כואב, זה מתסכל וזה מוליך למקומות לא נכונים.
הדרך ללכת משם, היא לפתוח עם עצמך, עם חברה טובה או כל דמות אחרת שאת נותנת בה אמון, את התחושות הללו, לבדוק האם הן שלך או באמת של החברה שסביבך,
האם זאת את שמזלזלת בעצמך? או האנשים?
לשם כך את צריכה להשתמש בכנות שלך. לתת לעצמך לגעת בתחושות עד הנקודה הפנימית.
אני בטוחה , שתמצאי שם בחורה מדהימה שגם העולם רואה אותה כזאת.
שואלת יקרה, אם תרצי לשתף אותי במחשבות, או אם תרצי להעמיק יותר לחיים יפים – את מוזמנת לכתוב לי באישי.
בהערכה, לחלקים היפים שהעלית כאן
ואיחולי הצלחה בברור
חוי
[email protected]