דלג לתוכן
שלום וברכה הקשרים המשפחתיים אצלנו הדוקים יחסית ונפגשים הרבה , בגיל צעיר עברתי פגיעה מינית קשה ע'י בן דודי שנמשכה זמן רב . היה מאוד קשה ולא חזרתי למסלול, עד שפגשתי איזה בחור בנסיבות שונות שנכנס איתי לקשר עמוק ועזר לי לצאת ולשכוח מההטרדה שעברתי.. הוא עזר לי לתת שוב אמון בגברים.. אני לא שמרתי נגיעה ממנו.. אחרי קשר מוגזם החלטנו לפרק את החברות אבל הוא כל הזמן בלב שלי ובמחשבות שלי.. מה עושים
רוצה לחזור לקשר איתו ..הוא עזר לי..
עכשיו גם אני לבד וגם ההטרדה שעברתי מעיקה ומכאיבה לי..
שלום לך בחורה יקרה מאוד!
אני קוראת אותך ומרגישה את הכאב שלך, הקושי שמלווה אותך. ושותקת איתך יחד..
לא פשוט לעבור פגיעה מינית.. להפסיק קשר שנהנית ממנו..
יש בי הערכה אליך, על האומץ לפנות לעזרה ולא להדחיק. על האומץ להפסיק את הקשר עם מי שהרגשת שהיטיב ועזר לך..
בואי ננסה לעשות סדר בדברים.
עברת הטרדה מינית קשה. אני מצטמררת כולי מלחשוב על כך..
מאמינה שזה הולך איתך ומלווה בתחושות קשות. אולי השפלה / אשמה / כאב / כעס/ נקמה/ קרבן..
הדבר הראשון שעולה לי: האם משהו יודע על הפגיעה שעברת? הלכת לטיפול מיקצועי?
לרוב , בנות שחוו פגיעה מינית מרגישות איזושהי אשמה ,
'למה נתתי לזה לקרות'..
'אם נהנתי , אז אני לא בסדר'..
' זה מגיע לי בגלל ש'..
יכולים לעלות גם רגשות סותרים ומעורבבים, כעס ונקמה יחד עם פחד ואשמה
צורך עמוק לשחרר את ה'סוד' הנורא יחד עם בושה גדולה.
אינני יודעת היכן את על הסקאלה, מה שבטוח שחייב טיפול מקצועי כדי לרפא את הכאב שהותירה בך החוויה הקשה.
אם תירצי, תפני אלי ואמליץ לך על נשות טיפול מקצועיות.
עכשיו יקרה, בואי נבין קצת יותר.
לכל דבר פיזי שקיים בעולם, יש רבדים גבוהים יותר.
הרובד הפיזי, הרגשי והרוחני.
הרובד הפיזי של מין זה רצון להיות בקרבה, אינטימיות, בחוויה של אחד ללא מחיצות.
ברובד הרגשי, הצורך להרגיש נאהבים ללא תנאי, שייכים , בטוחים ומוגנים .
ברובד הרוחני , מין זו אנרגיית חיים. זו התשוקה הגבוהה של הנשמה להיות אחד עם הבורא ולהרגיש אהבה בלי מחיצות.
התשוקה העמוקה הזו, מרגישה לנו, בני האדם דבר ראשון כתשוקה פיזית.
בהתאם להתבגרות שלנו ולהתווספות הדעת שבנו, התשוקה גם היא גדלה ונוכחת בחיים שלנו.
היא מורגשת לנו גם ברובד הרגשי. התרגשות עמוקה.. רצון לקרבה וחיפוש אהבה.. התלהבות מחוויות/ ובני אדם שונים.
וברובד הרוחני- הנאה מלימוד מוסר/ השקפה.. התחזקות רוחנית.. שאיפות גבוהות..
כל אלו מלמדים על תהליך התפתחות טבעי ותקין של האדם על כל רבדיו.
העל כל רבדיו יודע מה הדבר הנכון עבורו. כאשר יש שינוי בתהליך הטבעי נוצר מצב של שבר.
כאשר בחורה חוותה הטרדה / פגיעה מינית
הפגיעה קוראת בכל הרבדים, גם אם לא מודעים להם.
יכולים להיווצר שתי אפשרויות:
הגוף מאבד את תחושת הכבוד והצניעות הטבעית ומחפיץ את עצמו , לא שומר על גבולות מגע, הגוף צורך מגע אסור ובמקרי קיצון- נהנה מהתעללות פיזית.
תגובה אחרת של הגוף יכולה להיות בהסתגרות, בושה של כל מה שקשור לגוף ולביטוי שלו. כיווץ ממשי של הגוף כשאר הוא מקבל מגע ופחד מקרבה פיזית.
החוויה הרגשית לאחר פגיעה מינית יכולה להיות קשה מאוד.
כמו שהזכרתי, תחושת אשמה. פחד גדול. חוסר אמון בגברים /בטוב ובעולם בכלל.
נוצר חלל עמוק וכאב נורא והלב רוצה להרגיע, להשתיק, לחזור אל תחושת הביטחון שהיתה מוכרת לו לפני הפגיעה . ופעמים רבות
יחפש אחר מקומות שונים שיתנו לו מרגוע וישכיחו ממנו את הפגיעה והכאב.
זה יכול להיות התמכרות לסרטים, לאוכל, חיפוש נואש אחר דמות שתעניק אהבה.
ולמה אהבה?
אהבה היא התרופה לכל הכאבים והחוליים שלנו. זה לא במקרה. זה קשור בקשר הדוק עם מקור האהבה.
הבורא הוא אהבה וטוב אין סופי. אנחנו חלק ממנו. הנשמה שלנו היא חלק מהבורא והיא משתוקקת כל הזמן לחוות את אותה אהבה וטוב שהיא מכירה.
זה הרצון הכי עמוק שלה. והרצון הזה בא לידי בטוי בחיים שלנו.
כולנו מחפשים אהבה כל הזמן. כי בעומק שלנו אנחנו יודעים שזה מה שאנחנו צריכים וזו המהות הכי עמוקה שלנו.
אהבה חיצונית שתמצא לאחר חוויה של פגיעה בכוחה להשכיח את הכאב.
ברובד הרוחני- נשמתי. פגיעה מינית יכולה להוליד כעס מול הבורא, ' איך נתת לדבר כזה לקרות'..
לפעמים הכעס כל כך חזק שמוביל אפילו לנתק מהמקור- הבורא.
עכשיו אליך בחורה יקרה מאוד.
החוויה שעברת לא פשוטה בככל. נפגעת בכל רבדייך, גם אם את עדין לא מודעת לכך.
טיפול הוא קריטי כדי לרפא את כל הרבדים.
הלב שלך נפגע, נבגד. הכי טבעי שהוא יחפש אהבה שתשקיט ותשכיח את הפגיעה הקשה.
מצאת בחור שמשום מה נענה לקריאה הפנימית שלך והוא הרגיע ועזר לך לצאת משם.
יקרה, זה לא אמת, הוא לא באמת עזר לך! הקשר אתו נתן לך אשליה של ריפוי!
הריפוי שלך צריך להיות אחרת.
הקשר איתו הוא באיסור ובהסתרה וזה מאפשר לנפש ולגוף שלך לשחזר את הקשר האסור שהיה כשהוטרדת.
אני מאמינה שיש בך ידיעה פנימית שקשר טוב ונכון הוא בתוך מערכת נישואים עם בן זוגך.
התורה מלמדת אותנו את הדרך לחוות אהבה אמיתית ועמוקה. אהבה שיש לה קיום והיא מפתחת אותנו
ומעניקה לנו משמעות.
עשית את הדבר הנכון ביותר שהחלטת להפסיק את הקשר.
זה מלמד עליך שיש בך כוחות נפש גדולים מאוד!!
לחתוך אהבה מזיקה זה אחד הדברים הקשים ביותר
ואת עשית את זה
מיוחדת !!
יקרה, אני מרגישה ומבינה את הכאב שלך. זה כאב כפול שתיים. גם על הפגיעה וגם על הפרידה.
טבעי ביותר שתרגישי געגוע ואהבה לבחור שהיית איתו.
רוצה להזמין אותך להקשיב לליבך.
כשהוא עולה לך במחשבות. נסי לא להדוף אותם. לא לשפוט אותך איך עדין את חושבת עליו. לא להתנגד להם.
נסי להסכים להם, למחשבות. ותני להם לעבור לך בראש כמו במסוע,
הם עוברות ואת מסתכלת עליהם.
כשעולה בך געגוע או רגש של אהבה כלפיו.
נסי לא להיבהל, לא להתנגד או להדחיק.
הסכימי לכל רגש שעולה בך
ונסי באופן פיזי ממש, לקחת את שתי ידיך ולחבק אותך.
שימי יד על ליבך ואמרי לעצמך מילים טובות של נחמה
' קשה לך, אהובה.. אני יודעת.. זה לא פשוט לכאוב ולהתגעגע..
מותר לך להרגיש כך..
אני אוהבת אותך..'
תהיי את בשבילך, תאהבי אותך.
ככה מתחילים לרפא כאבים, רק לאהוב.
דעי שעשית את הצעד הנכון ביותר . עזבת את הקשר, פנית לאקשיבה לעזרה.
ומאמינה שעם הכוחות והעוצמה שבך תמשיכי לעזור לעצמך ולרפא את הכאב והחוויה הקשה שעברת
וזה יאפשר לך לפגוש אהבה אמיתית , מכבדת ומלאת משמעות בעזרת השם,
עם בוראך, עצמך בן זוגך והעולם.
אני כאן בשבילך, אם תרצי.
אילה
יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:
