תגית: ביטחון עצמי

אני בת 26 עדיין רווקה, הרבה מאוד בחורים מורידים אותי- אני נפגשת ונפגשת וכמעט תמיד- אחרי הפגישה, הבחור מודיע שזה לא מתאים. חשוב לי לציין שמבחינה חברתית- אני מאוד מקובלת ואהובה, וגם חיצונית- נראית טוב... עובדת ולומדת. לא יודעת מה יש בי? אולי אני צריכה לעשות משהו מיוחד? אולי אני...

אני מרגישה שזה לא נכון על מה שאני חושבת כל היום. כל הזמן אני חושבת על שיקרה לי משו כלומר שפתאום אני יפול ויזמינו לי אמבולנס.. או שיכאב לי פתאום משו ויפנו אותי. קיצר כל הזמן אני חושבת על דברים לא טובים שיקרו לי. וזה פשוט מפחידדד. נגיד שאבא שלי...

אני מייחסת משקל גדול מדי לחברה. כאילו יש לי ווליום פנימי מוגבר מדי, וכל אמירה של כל אחד מתקבלת אצלי באופן עוצמתי ופסקני. הבעיה היא שאני לכאורה מיושבת- בת 30, יש לי בעל וילדים, ועדיין כל אמירה יכולה להוציא אותי משיווי משקל רגשי. כלפי חוץ אני נראית עם בטחון ועוצמה,...

חייבת עזרה... מעצמי! גיליתי תכונה חדשה וענקית אצלי.. קנאה. אני נשואה שלש שנים. בעל טוב משפחה טובה ברוך ה. אני אישית מאוד קשה לי להיפתח במיוחד שזו משפחה של בעלי והרגשתי שבוחנים אותי (ובאמת זה כך ואני חושבת שזה הכי נורמלי שיש) באתי מאוד קצת סגורה ולאט לאט נסגרתי יותר...

שלום, שאלה לי אליכם, יש בה אומנם גם היבט הלכתי של כיבוד הורים אבל אולי יוכל להפטר בעיצה טובה ואת זה אתם יודעים לתת. הורי הם אנשים מדהימים הם אוהבים אותנו והכל. הבעיה היא שכאשר משהו מפריע להם הם יעירו וישאלו שאלות (כמובן מתוך דאגה והתעניינות אבל אנחנו יודעים שיש...

אני בחורה עדין לומדת בסמינר ובשעות הפנאי גם כן עובדת. אני מרגישה שקשה לי מאד להביע את הדעה שלי אני יותר מידי זורמת עם הדעות של אנשים אחרים או מתיעצת עם חברות כדי לקבל את דעתן ואז בטוח שאני יעשה את מה שהן אומרת. למשל: דוגמא קצת בסדר לעומת מקרים...

יש לי בעיה.. יוצא שאני משקרת הרבה.. לא בכוונה. נגיד ואני מספרת משהו אז כדי שהסיפור ישמע טוב או מגניב או חזק אז אני מוסיפה דברים שלא קרו או נאמרו או בכלל אמיתיים.. אני כובדת ולומדת ואני לוקחת הרבה ימי חופש (לקחתי כמה ימי מחלה באמת מוצדקים אבל גם כמה...

שכל הזמן סבלתי בחיים שלי בכל שלב ועד עכשיו, ביסודי, בחטיבה ובתיכון, אני חסר ביטחון ובחיים לא הולך לי, אני כל כך עמוס בדיכאוניות חרדות ולחץ, חרדות חברתיות והכל, החיים תמיד התאכזרו אלי ולא ראיתי שמחה, אם זה אני בעצמי שאני כל כך לא מרוצה מעצמי ובדיכאון קשה כל הזמן,...

איך בחורה מגיע למצב שהיא מוערכת ואהובה מאוד על כל הסביבה שלה ומרגישה שהיא לא. ז"א שבידיעה אני יודעת בברור ויש לי אינספור הוכחות לכך. זה ברור לי! אבל ברגש תמיד יש איזו תחושה כזו שלא אוהבים אותי ולא מעריכים אותי. וזה לא נכון! בדוק!! לאחר ברור עם עצמי התחושה...

אני מרגישה שיש לי מחסום כלשהוא כשזה מגיע לדיבורים רצינייםכבדים כאובים וכדומה. אסביר את עצמי; למשל כשאני רוצה לדבר עם חברה על נושא קצת כבד שמצריך כוחות לפתוח את הלב ולהסביר לה דברים, המילים פשוט לא יוצאות מהפה, ואז אני כל הזמן דוחה את הענין מעדיפה לא לדבר וזהו. זה...