תודה רבה לך על התשובה.
התשובה שלך הגיעה ממש בזמן.
אני התחלתי לטפל בעצמי לפני מספר שבועות אצל אדם טוב שמבין עניין, רק שאנחנו עוד לא הגענו לשם, לנקודה של להתחיל לעבוד על עניין האמון כי היינו עסוקים קצת הרבה לייצב את הרגשות אחרי כל הרעידת אדמה שהייתה. עכשיו, הרעיון שהעלית על לכתוב את הכל על הדף אני מאמין שזה יועיל, להוציא החוצה זה תמיד טוב מאשר להתבשל עם הדברים האלה לבד, סיר לחץ של רגשות כדאי לכבות ומהר, אם כי יש לי קצת ספיקות (כי עשיתי זאת בעבר וגם המלצתי לאנשים לעשות זאת ולהעלות את הדברים בכתב, זה הצליח. בעיקר דברים טכניים) בדרך כלל זה עובד. אבל פה זה קצת יותר גדול מזה (עניינים טכניים), בעניין של רגשות אני קצת בספק,
ברור לי שאני אנסה. מקווה לטוב.
אני לא יודע מה בדיוק אני מנסה לומר.
אני בעצמי באמצע לנסות להבין.
תודה רבה!

אני קראתי מספר פעמים את התשובה, כנראה שאני עדיין קצת הרבה נסער יותר משחשבתי. אני מניח שארגע קצת אני אבין יותר טוב מה שאת מייעצת לי.

תודה שהקדשת זמן בשביל לענות לי על זה. באמת תודה.