The Butterfly Button
מקווה שבחרתי נכון..

שאלה מקטגוריה:

אני בת 23, במשך 6 שנים הייתי תקועה בהרגשת דיכאון שהתחבא אצלי עמוק בפנים ואף פעם לא יצא לאור. תמיד רציתי שינוי, שיקרה לי משהו שמח.שאצא מהמצב הזה. תמיד הרגשתי שאני אגיע רחוק כי אני האמנתי בעצמי. האמנתי בכוח שלי.

השינוי הגיע כשהגיע אלי מהשמיים בחור שרצה אותי ואני לא כלכך רציתי קשר באותה תקופה כי הייתי בתהליך של קבלה עצמית. אבל בכל מקרה הוא הגיע, ואמרתי לעצמי שלא אתן להזמנות הזו לברוח לי מהיידים.
הבחור לא מצא חן בעניי כלכך בהתחלה. אבל לאחר 3 חודשים אינטנסיבים של שיחות התחברתי אליו ולכל מה שקשור אליו. התחלתי להתאהב. בתקופה שהייתי איתו בקשר הרגשתי שמשהו לא טוב עובר עלי זה התבטא לי גם בגוף וגם בהרגשה.

אני כמובן מספרת הכל בקצרה אבל זה נורא קשה להסביר בידיוק מכיוון שיש רגשות וכאבים.
החלטתי שאני שמה סוף לסיפור כי התחלתי להיות "משוגעת" מכל הסיפור הזה. שמתי סוף וחזרתי לארץ.
השארתי אותו  פגוע, חסר אונים. הוא חזק ולעולם לא יראה את הכאב שהשארתי לו. אני יודעת שהוא יסתדר בחיים וימצא את האחת. האחת הזו תהיה הכי מאושרת בעולם.

ואני  לא יכולה לחזור לחיים. מתקשה מהחלטה שקיבלתי. מתקשה שלא הייתי אני, שלא הייתי כנה.שלא ידעתי לאהוב. אני נכנסתי לדיכאון מוחלט. איבדתי את עצמי. איבדתי את שמחת החיים שטיפה עוד היתה לי. מאוד קשה לי. מאוד.אין לי רצון לכלום….

תשובה:

בס"ד

שלום לך ילדה אמיצה.

מאד התרגשתי לקרא את השאלה שלך, אני חושבת שהיא טומנת בחובה הרבה עומק וגם כאב. אבל אני חשה ממנה שיש לך גם כוח להתמודד מול האתגרים הגדולים שלך. ואני יודעת שאת תצליח להתגבר ויום אחד ובקרוב תהיה מאושרת ושלמה.

הסיפור שאת מספרת על הבחור הוא מורכב. יותר מורכב ממה שאת כותב. ואני חושבת שאת לוקחת על עצמך אשמה שאינה במקומה. ראשית את אמרת שלאורך תקופה משמעותית לא באמת התאהבת ורק המאמצים שלו המאד אינטנסיביים הוביל לתהליך שכזה. מדוע? האם את חושבת שזה באמת בגלל הדיכאון ?יתכן, אבל אם אכן כן. זה לא זמן לעשות החלטה כל כך משמעותית בחייך. ולא להתחייב זאת ההחלטה הבוגרת והטובה שלך!

את קוראת לזה שיחקתי איתו משחקים אבל אני שומעת נערה מבולבלת שמשהו בתוכה לא שלם עם עצמה, ולא בשל לקשר, אולי את חשה קצת מנותקת מעצמך? אולי את חשה קצת מנוכרת לעצמך. זה לא הזמן לחפש זיווג! זה עלול להוביל להחלטות מאד שגויות כיון שאם את נותקת מעצמך ומרצונך איך תדעי מה את באמת צריכה ומחפשת.

ייתכן שעל הנייר נראה שהבחור הזה נפלא עבורך. וייתכן שאת חשה שהפסדת את הבחור הטוב ביותר. אני לא בטוחה…במיוחד שהיה לך ברור שהוא טוב ועושה הרבה בשבילך ועם זאת הרגשת מבולבלת, כמו שכתבת במפורש פעם כן פעם לא פעם כן פעם לא. הייתי לא אני. פשוט כך. החלטתי שאני שמה סוף לסיפור כי התחלתי להיות "משוגעת" מכל הסיפור הזה.

לפעמים התודעה שלנו לא יודעת לתרגם לנו במילים מפורשות מה בדיוק לא מסתדר אצלנו. אבל יש לנו מגנונים בנפש שיודעים לעקוף את השפה השכלית והם מאותתים לנו שמשהו לא בדיוק בסדר. משהו לא מיושב אצלנו. וקצת נשמע שזה מה שקרה לך. הרבה אנשים נשואים על הנייר עם האנשים הנכונים אבל הם אומללים בנישאים האלה, הם צריכים משהו אחר. התאהבות בריאה, וקשר בריא עם בחור צריך ליצור רגשות אחרים כגון; רצון עז לנישאים ולמיסוד הקשר, שמחה, הרגשה של שלמות וישוב הדעת. את לא מתארת את זה, את כמעט מתארת משהו הפוך. אמנם נרגש וזה יכול להיות בגלל שמעורבים בזה הורמונים אבל משהו בשאלה שלח שולח מסר מאד לא סגור לגבי הבחור הזה.

ייתכן מאד שהבלבול שלך מגיע מבעיות שאת סוחבת אותם, ייתכן מאד שההססנות והתלבטות הם תוצאה של מגנונים אחרים בנפש שלך. אבל המנגנונים הללו דורשים טיפול את לא יכולה להכריח את עצמך להתחתן עם משהו רק כי בדעת את יודעת שאולי הוא נכון. זה פשוט לא יעבוד ונישואין כאלה יחמיצו את עצמם מהר מאד. ולכן לא הייתי ממהרת כל כך להתאבל ומבינה שפשוט ייתכן שעם כל הטוב הוא לא היה בשבילך. וייתכן שלא היית בשלה. ואין מה לעשות אם את לא מוכנה את לא מוכנה!.

יש לי גם שאלה לגבי הבחור, מדוע הוא השקיע כל כך בקשר לא הדדי? איזה צרכים זה מלא לו? אחד האלמנטים החשובים בנישואין הם הדדיות. לא נשמע שהקשר מבוסס על כך זה נשמע שהקשר מבוסס על משהו הפוך. לא בריא בכלל.! אולי עדין לא התרחקת מספיק בשביל לבאר לעצמך מה בדיוק אבל ייתכן שיש שם גרעין של אמת.

אני כמובן לא יודעת מספיק עליך אבל כתבת שאת מתמודדת עם דיכאון סמוי. דכאון זה לא פריחה או מחלת ילדות שיכולה לעבור מאליה. דכאון בטח שהוא נמשך כמה שנים, מצריך התערבות מקצועית. הן של מטפלים פסיכולוגיים ולפעמים גם תמיכה כימית של תרופות. חבל מאד לסבול במשך שנים ולשבש לעצמך את התכניות והעתיד בזמן שקיימת עזרה טובה ויעילה שיכולה לקדם אותך מאד. אני ממש ממש מפצירה בך לפנות לטיפול. ישנם טיפולים יעלים מאד בדיכאון. ואחרי שתעברי את התהליך שלך האישי, תדעי לחפש לך בן זוג לחיים. שיתאים ויזרום ויאהב ותוכלי לאהב בקלות ובשמחה.

אני מאחלת לך שזה יקרה בקלות ובמהירות מהשאלה שלך ומהערה תמיד הרגשתי שאני אגיע רחוק כי אני האמנתי בעצמי. האמנתי בכוח שלי.

אני יודעת שתוכלי לעשות זאת

מלא ברכה והצלחה

נחומי

 

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד שאלות באותו נושא:

מצבי רוח משתנים שמשפיעים על הזוגיות
דבר ראשון יישר כוח גדול, אתם עושים דבר יפה ומרגש כל כך, ומדהים לראות שיכול להיות היום ליהודי דתי מענה בכל נושא. אני נשוי קרוב לשנה לאשה נפלאה, וקצת אחרי החתונה התחילו לי מצבי רוח משתנים, בחודשים הראשונים הייתי מתכנס מפעם לפעם בעצמי, עם ירידה חדה במצב הרוח, אשתי הייתה...
בעלי לא חושב שאני יפה
ב"ה יש לי חיי נישואין טובים ושפה משותפת עם בעלי, אך תמיד מלווה אותי העלבון על כך שכשהתחתנו בעלי התפשר על המראה החיצוני שלי והסתפק בכך שאני בחורה מוצלחת מסמינר איכותי עם משפחה טובה וכסף. אף על פי שאני מודעת למעלותיי, וגם למראה שלי שהוא סביר בהחלט ומרגישה שדי פתרתי...
בעלי מזכיר לי את העבר שלי כשאנחנו רבים
אני נשואה למעלה מ-20 שנה, אמא ל-7 ילדים וחוזרת בתשובה. בכל פעם שיש בינינו ויכוח או ריב, בעלי מזכיר לי את העבר שלי וזורק לי שחייתי אז בסגנון חיים מתירני ובפריקת עול. זה פוגע בי ברמות קשות, עד כדי כך שבחג האחרון אפילו לא הייתי איתו. אני מרגישה שאני ממש...
אשתי לא משקיעה בזוגיות
אנו נשואים כ 20 שנה, עם ילדים. אשתי נושאת משקעים מתחילת הקשר, בטענה שלא שמתי לב אליה כלל, למרות שהיא מודה שלא ניסתה לפתוח את הנושא ברצינות. מאז הקשר ידע עליות ומורדות אבל אף פעם לא היה יציב. בשנים האחרונות אני מאוד מנסה להשקיע ולהביע רצון לקשר זוגי משמעותי. אשתי...
זו הבחירה הנכונה בשבילי?
אני בחור רווק בן 26, עברתי דרך ארוכה בשידוכים… כבר מגיל 20 התחלתי ומדובר ב6 שנים ארוכות מאד.. לאחרונה יצאתי עם בחורה במשך מספר שבועות, ולאחרונה עצרתי את הפגישות כי הרגשתי שאני מסתבך עם הספקות של עצמי ומתקשה להגיע להחלטה. ניסיתי להתייעץ ובאמת שמעתי כל מיני תובנות חכמות ועדיין מסתבך.....
סתם רוצה לפרוק.. מה יש?
אני נערה בת 14 ואני מרגישה שהראש שלי עמוס בהמון התלבטויות ואני פשוט מוצפת. אני מנסה לעשות לעצמי קצת סדר ומקווה שתוכלו לעזור לי. קודם כל, אני ממש מרגישה חוסר שייכות לבית הספר שלי. אני לא יודעת אם בכלל שווה לי להישאר שם או שאני צריכה לעזוב, וזה יושב עליי....

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
הצטרף לסטטוס אקשיבה!
בפייסבוק
תעקבו אחרינו!
דילוג לתוכן