The Butterfly Button
חוסן משפחתי בזמן משבר

שאלה מקטגוריה:

שלום
אמי נמצאת בדיכאון קשה
כבר שנתיים שלמות אשר מתוכן היו עליות ומורדות.
הרופאים נתנו לה את כל סוגי הכדורים האפשריים כמו כן היא עברה טיפולים בבית חולים ואף טיפולים אלטרנטיבים.
אפשר לומר שאין כמעט סוג טיפול שלא ניסינו על מנת לעזור לה.
והמצב פשוט לא משתנה אלא ניהיה יותר ויותר גרוע.
אני מסתכלת מהצד על המשפחה וכואב לי הלב!!
עליה כמובן אמי היקרה לראות אותה במצב כזה קשה כאשר היא רוב היום בוכה. ואבא שלי שכבר לא יודע מה לעשות לאחר שניסה הכל ואני מפחדת שגם הוא ישבר בסוף.
אנחנו כבר לא יודעים מה לעשות!!
אין דבר שלא ניסינו החל מתרופות וממשיך בטיפולים מכל הסוגים וכלה בברכות ותפילות של רבנים וכמובן שלנו..
זה מרגיש כמו צרה שנפלה על משפחתי וממאנת לעזוב.
בבקשה האם ישנה דרך לעזור?
מדובר בהצלת משפחה שלמה!!!
מיואשת אך מנסה להרים את הראש כל יום מחדש בשביל להיות חזקה למשפחה.

תשובה:

שבוע טוב,

אני מתנצל על האיחור במתן התשובה. צוק העיתים ושאריות העומס מהחגים משפיעים על כולנו, ואני מקווה שתסלחי לי.

אכן את מתארת תמונה קודרת ולכאורה מייאשת. עשיתם והשתדלתם ומזור אין. באמת לא קל לקרוא את הדברים, אך עם זאת, זה מדהים ומחזק שזה כך. אני מכיר משפחות רבות שאינן עושות כמעט דבר במצבים דומים. הן מרימות ידיים ודי נעלמות כאשר משפחתם עוברת טלטלה כה קשה. כנראה שמשפחתכם עשויה מחומר איכותי יותר, עמיד יותר למצוקות העיתים, ותבורכו על שאתם משתדלים להשתמש באותו חומר. זה אף פעם לא מובן מאליו.

אך צריך גם לדעת כיצד להשתמש בחומר הזה שנקרא לו כאן "חוסן משפחתי". צריך לדעת מה המינון ובאיזו תדירות משתמשים בו. שימוש לא נכון עשוי לבזבז אנרגיות ולהותיר את המערכת המשפחתית כולה מותשת, מבוישת וחסרת אונים. האם זו מחובתכם להשתמש בו תמיד? האם מחובתכם להמשיך לתור אחרי תרופה גם לאחר שניסיתם הכל? אני ממש לא בטוח. האם אין מקום לחשוב שהדיכאון של אמכם גובר ככל שהיא רואה שאתם מנסים ומנסים ולא עולה בידכם? לפעמים צריך לדעת להרפות. לא לוותר. להרפות. ללכת אל צדי הבמה ולשאוף אוויר טרי. לא להתבונן בבמה בשעת ההרפיה, כי ככה זו לא הרפיה. פשוט לנסות להשתחרר מהעול הזה שנקרא "לטפל". הטיפול איננו כולל בהכרח רק טיפול מעשי בבחינת "קום ועשה". הוא כולל גם טיפול ע"י אי-עשייה, בבחינת שב ואל תעשה עדיף. החוסן המשפחתי שלכם יקבל משנה תוקף כאשר תתכנסו כל האחים ותאמרו לעצמכם שלא הכל בידכם, וכי ניסיתם וניסתם ולעת עתה אין תוצאות, אז בואו נירגע, ננסה להרפות, ונקווה שההתחזקות שלנו שתבוא ממהלך שכזה, תשפיע על אימא ועל הלך הרוח בבית ובמשפחה כולה.  

התנהגות שכזאת לא תתקבל בעיניהם של ההורים כהודאה שלכם בכישלון. הם לא יחושו שוויתרתם עליהם ועל הניסיונות למצוא מזור. אך זאת התנאי שתהיו כל הזמן ברקע. במסביב. אל תעלמו לגמרי. תפנו את מרצכם לחלקים אחרים: לניקיון ולסדר, לקניות ובישולים, לספר להורים מה כן טוב ומה היו "החוכמות" האחרונות של הנכדים שלהם. תאווררו קצת את המצב שנוצר שכל המשפחה מרוכזת אך ורק במחלה. זה לא טוב לכם וזה בוודאי לא טוב לאמכם. בגישת "המשפחה כמערכת" אותה קידם סלבדור מינושין לפני כארבעים שנה תמיד היה הרצון להסיט את מרכז הכובד מהפציינט המזוהה, לאמור בענייננו, אם תחזקו למשל את אביכם, תאווררו אותו ותסייעו בעדו להחליף את עיסוקו האינטנסיבי במחלתה של אשתו בעיסוקים אחרים, אזי ייטב לפציינט המזוהה (האם) בעצמו כי גלגלי השיניים האחרים במשפחה יהיו כביכול 'משומנים' יותר ושלווים יותר.

מקווה שסייעתי

אשמח להמשיך לעמוד בקשר דרך המייל

נתי

[email protected]

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד שאלות באותו נושא:

למה חשוב לחיות וכזה גרוע למות?
אני בת 22 ויש שאלה שמטרידה אותי כבר שנים. מה המשמעות של החיים? כאילו הבנתי שזה לעבוד את ה' וכו' אבל זה לא באמת ממלא כמה אפשר? למה זה כל כך גרוע פשוט למות כאילו למה אני אענה על זה בסך הכל לא באלי לחיות לא כיף לי… וואלה אין...
לא מרגישה שייכת לעולם ולא יכולה לחשוב על להתחתן
תודה רבה על האתר הנפלא אני בת 20 אני מרגישה פה חייזר בעולם אני מרגישה שאבני יסוד שלי  לא מתקשרים עם כל מה שאנשים חושבים עכשיו זה נהיה יותר תמיד ידעתי שאני לא רוצה להתחתן למה שאני ארצה את הדבר הנוראי הזה? אני לא מצליחה להבין למה שאנשים ירצו בכלל...
למה אנשים רוצים לקום בבוקר?
לאחרונה אני לא מבינה מה מהות החיים למה אנשים קמים בבוקר ומה מניע אותם? אציין שאני קצת לא מרגישה טוב לאחרונה משהו כמו חודש של כאבי בטן וזה בטיפול אבל כאשר מגיע הערב פתאום גם נופלת עליי עננה כזו של דיכאון ואני לא מצליחה להבין למה אנשים קמים בבוקר מה...
הקנאה באנשים שטוב להם מייסרת אותי
אני ממש במצב קשה עכשיו, ואני לא יודעת איך להתמודד. החיים שלי מרגישים כמו בלגן אחד גדול. יש לי בעיות בריאות, הכסף לא מספיק, והמצב עם המשפחה ממש לא פשוט. אבל מה שממש הורג אותי זה הקנאה הזו שאני מרגישה כשאני רואה אנשים אחרים שחיים כמו שחלמתי- משפחה שמחה, הכל...
איך יוצאים מהחושך של הדיכאון?
אני אמא לארבעה ילדים מקסימים ונשואה לבעל מדהים, יש לי היסטוריה של חרדות ודכאון אחרי לידה שחוויתי לאחר הלידה הראשונה, מאז הייתי מטופלת בכדורים שלאחר ככ5 שנים ניסיתי להפסיק והחרדות חזרו בעוצמה גדולה מאד, חזרתי לכדורים תוך כדי טיפולים רגשיים ורוחניים שנמשכו כ3 שנים, מאז הייתי יציבה כבר 4 שנים...
לחוצה מפורים איך אני לא מפספסת אותו??
דיי נמאס לי. נמאס לי לשמוע כל הזמן על הפורים ועל כמה הוא יום מסוגללל.. באלי לבכותתתת כל הפורים שהשם יעזור לי כבר להאמיןן בו כמו שצריך.. שיעזור לי לשמוח כל השנה.. אני בוכה כבר מעכשיו כי אני רוצה לזכות לנצל את היום הקדוש הזה !!! שומעת מלאא שיעורים על...

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
הצטרף לסטטוס אקשיבה!
בפייסבוק
תעקבו אחרינו!
דילוג לתוכן