The Butterfly Button
התמודדות קשה עם אמא רעילה

שאלה מקטגוריה:

אני בן יחיד לאמא חולה בדיכאון כרוני והפרעות נפשיות.אבא שלי כיום חלש אופי. מאז הילדות שלי  אמא שלי עברה אפיזודות נפשיות שבה הייתה מקללת אותי והאשימה אותי בכל המחלות שלה ,הייתה מאחלת לי דברים איומים ואז כשהייתה מאוזנת הכל היה טוב כאילו לא קרה כלום ,היא אף פעם לא הייתה אמא חמה האהבה שלה התבטאה באוכל ודמי כיס ואף פעם לא במילים יפות ,תמיד דאגתי לרצות אותה ורוב מטלות הבית היו עליי , בישול,ניקיון, שטיפה,כלים,גיהוץ של הבגדים שלי,אציין שלא היינו מיעוטי יכולת, להפך ,ההורים ניהלו עסק מצליח ומניב שברוב החופשים בהיותי ילד עבדתי שם כי אמא שלי לא הייתה בקו הבריאות,תמיד הייתי חושב עשר פעמים לפני שהייתי מעיר או מאיר על משהו בתקווה שלא "תתהפך " עליי חזרתי בתשובה לאט לאט וזה לא היה מקובל עליה זה הפך ללעג וכשהייתה מאוזנת לא היה כלכך עניין בנושא ,התחתנתי ואמא שלי לא אהבה את אישתי ואז התרגלה לעניין וכל כמה חודשים היא הייתה נעלבת ממני בהפגנתיות בגלל שאני ואישתי בדעות דומות על נושאים שונים וכשהייתה ברוגז איתי היא על הדרך הייתה גם עם אישתי למרות שאין לה קשר בנושא אפילו לא בעקיפין ,אבא שלי נלחץ כי אמא שלי לא רוצה אותי בבית ועושה עליי סנקציות ואבא שלי בוכה שאשלחם ואבקש ממנה סליחה למרות שלא היה וויכוח או פגיעה אלא רק כי נפגעה בגלל שקר כלשהו ,על הדרך בשביל שכולם יהיו בצד שלה היא משקרת ופוגעת במיוחד בי וקצת באישתי המשפחה יודעת שהיא בעייתית גם כשהיו לנו בעיות בריאותיות בזמן הזה הייתי מארח את ההורים מבלי עזרה בשבתות ובחג אמא שלי ראתה שאני קורס וברגע הכי קשה היא רבה איתי בגלל שלא רציתי לתת לבת שלי חולצות מכוערות שהיא קיבלה או מצאה הכנתי הרבה אוכל קניתי והשקעתי ואז היא קיללה והלכה מבלי לשבת ומאז היא לא מדברת שוב איתי ועם אישתי ,אבא שלי סובל ממנה מסנקציות בגלל שהוא לקח קצת את הצד שלי והוא מפציר בי לבקש ממנה סליחה על זה שביקשתי ממנה יפה לא להביא בגדים משומשים למרות שהוא יודע שאני קורס ואין לי עזרה מאף אחד ,ברוך ה' כלכלית לא חסר לי כלום אך אני כבר חסר אונים ,אני גר מהם במרחק הליכה של עשר דקות ,אמא שלי לא מרבה לבוא אליי ולשאול לשלומי כל הזמן מצפה שרק אני אחזר אחריה אני שוב אציין שברוב הזמן הכל תקין כשהיא מרגישה טוב היא מזמינה אותנו לבית מפנקת באוכל והפתעות לנכדים אך אין לי אמא כמו שיש לרובם וכרגע היא ניתקה קשר ,המשפחה הרימה ידיים ולי קשה נפשית עם אמא כזו אשתי למזלי מבינה שהיא אחרת כשהיא לא מאוזנת נפשית פעם בחצי שנה אך זה הפך להיות כבר קשוח ,אני ממעיט לבקר אותם ובעיקר מתקשר ושואל לשלומם הכי קשה זה ההיפוך במצבי הרוח ואני לא יודע מה לעשות כי לא רוצה לפגוע

תשובה:

שלום לך איש יקר

קראתי את דבריך, והתרגשתי מהרצון שיש לך לכבד את אמך, חרף הסבל שהיא גורמת לך משך כל כך הרבה שנים, אם כי כפי הנראה שלא באשמתה אלא בעקבות מצבה הנפשי המעורער. כפי שאני מבין כל שנה נוספת שאתה סובל גורמת לך עוד קושי, ויש גבול מסוים שאדם אומר לעצמו עד מתי?

בתוך דבריך אתה מציין שלא הייתה לך אמא כמו שאר בני אדם, שנותנת חום ואהבה. זה כואב לשמוע. אבל מצד שני יש משהו שחשוב לדעת, הגם שקשה לומר אותו. אני חושב שחשוב לומר לך אותו כי יש כאן כפי הנראה קושי שנוסף לך שאפשר אולי להפחית ממנו.

ובכן, נכון יש בתים שאמא מתפקדת כראוי נותנת חום ואהבה, ויש איתה קשר טוב ויציב. אמנם צריך לשים את הצורך הזה במקום הנכון, יש גיל שבו זה קריטי, בגיל צעיר מאד צריכים מאד את הקשר עם אמא, ככל שגדלים, הצורך הזה פוחת, תמיד טוב שיש קשר עם אמא, אבל בגיל שלך גיל 40, רוב האנשים גם אם יש להם קשר טוב עם אמא שלהם, הקשר הזה לא בסיסי בחייהם. בגיל 40 יש לאדם כבר אשה וילדים, והקשר אתם הוא הקשר העיקרי. זה נחמד אפילו נחמד מאד שיש קשר עם ההורים, אבל צריך לשים את הצורך בקשר הזה במסגרת הנכונה, או ליתר דיוק לשים את הצורך בקשר הזה במסגרת הנכונה לו. כפי הנראה כיון שתמיד היה חסר לך את הקשר הזה, אתה ממשיך להרגיש את החסר גם בגיל 40 אף שבגיל הזה כבר לא כל כך צריכים את הקשר הזה.

כך מבואר גם בתורה, אחרי שה' יצר את חוה, כתוב (בראשית פרק ב פסוק כג – כד): "וַיֹּאמֶר הָאָדָם זֹאת הַפַּעַם עֶצֶם מֵעֲצָמַי וּבָשָׂר מִבְּשָׂרִי לְזֹאת יִקָּרֵא אִשָּׁה כִּי מֵאִישׁ לֻקֳחָה זֹּאת: עַל כֵּן יַעֲזָב אִישׁ אֶת אָבִיו וְאֶת אִמּוֹ וְדָבַק בְּאִשְׁתּוֹ וְהָיוּ לְבָשָׂר אֶחָד". יש זמן בו האדם רואה את עיקר משפחתו באשתו ובצאצאיו. וזה גורם לו נפשית להיפרד מאביו ואמו. זה תהליך בריא וטוב. זה קורה גם למי שיש הורים מאד טובים. זה לא קורה כשאין קשר טוב עם ההורים, כי לא היה קשר קודם. אבל זה מה שבריא וטוב, לפעמים זה לא קורה, ואיש או אשה לא מצליחים להיפרד מהוריהם, ואז חסר בקשר בין בני הזוג, כך שבמקרה שלך אתה צריך לשמוח שיש לך יכולת לחזק את הקשר שלך עם אשתך וילדיך ללא ניסיון של קשר עם ההורים שמפריע לחיבור הנכון עם זוגתך.

הבעיה שלפעמים דווקא כשההורים במצב נפשי מעורער הם עושים מניפולציות רגשיות, ולא נותנים לילד שלהם להתנתק מהם. תנסה לבדוק אם זה המצב, ותנסה להשתחרר רגשית, ולא להיות לכוד במניפולציות שאמא שלך עושה לך, זו עבודה רגשית עם עצמך בעיקר. להיות בטוח בכך שאתה לא ברשותה ולא אמור להיות ברשותה, תשתחרר ממנה.חשוב לי לציין שפעמים רבות  זקוקים לעזרה מקצועית טיפולית כדי להיות יכולים לעשות את השיחרור הזה.

אתה לבטח לא מבין אותי, אתה מדבר על אמא שמקשה עליך ומציקה, ואני מדבר איתך על כך שלא צריך קשר של חום ואהבה. זה נכון, אני לא מתכוון להפחית בקושי שלך, אלא למסגר אותו. הקושי הוא לא שאין לך אמא שמעניקה לך חום ואהבה כי בגילך כבר זה פחות חסר, הקושי שלך זה שיש לך אמא שמציקה. הפחתת הצפיות, והמסגרת הברורה של החסר שיש לך תועיל לך להתמקד, ולדעת מה הבעיה שלך, או ליתר דיוק מה הטענות שלך על אמא שלך, הטענות הם לא על כך שהיא לא מחממת את לבך, כי לזה יש לך ב"ה מחליפים היום, יש לך אשה וילדים, תשקיע בהם ותקבל מהם את הקשר, את החום והאהבה שמגיע לך.

כעת תתמקד בזה שיש לך אמא מעורערת נפשית, שבעקבות כך מציקה לך. זה קשה מאד, ולא נעים. אבל כדאי לך לחשוב מה יותר לא נעים לך, לבקש ממנה סליחה כשאתה בכלל לא אמור לבקש, או להיות שקוע בזה שהיא ניתקה קשרים ואין לך כח למציאות הזו. כלומר, לפעמים הקשר הכי חזק, זה לא להיות בקשר. כי העיסוק בנתק כל כך גדול שהוא גובה מידי הרבה מאמצים. אתה צריך לבדוק עם עצמך מה נכון יותר בהקשר שלך.

בשביל שתוכל לעשות את החישוב ה"קר" הזה, אתה צריך למקד את מלוא הרגשות שלך לאשתך וילדיך, ולהבין שבגילך עיקר מקורם של הרגשות נמצאים שם, במשפחתך. כאשר תמקד אתת המקום הרגשי במקום המדויק שלו, יהיה לך קל יותר להתייחס יחס טכני לקשר עם אמא שלך. ולעשות חישוב קר, עסקי, מה יותר נכון לך לעשות לבקש סליחה ולהמשיך הלאה, או שמא להמשיך עם הנתק הזה. כשבדרך כלל עדיף לא לנתק קשרים, ולנהל קשר קר עד כמה שאפשרי.

תנסה לחשוב על התהליך הזה, יתכן וכך תמצא את עצמך משוחרר יותר, וכך תתייחס למניפולציות שהיא עושה לך, בסלחנות, בציניות, ברחמים, תבחר כל פעם לאיזו קטגוריה שייכת ההתנהגות שלה. אך בך זה לא ידע, וכך תוכל גם לקיים איתה קשרים יציבים יותר ופחות פוגעים.

זה תהליך שיכול לקחת זמן, אבל הוא כדאי, על ידו אתה תמצא את עצמך משוחרר מכבלי הבעיות של אמא שלך. ותוכל להתמקד בקשרים היפים שיש לך עם רעייתך וילדיך.

בברכה שתצליח במסע

ובהערכה מרובה

שלמה

[email protected]

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד שאלות באותו נושא:

התמודדות קשה עם אמא רעילה
אני בן יחיד לאמא חולה בדיכאון כרוני והפרעות נפשיות.אבא שלי כיום חלש אופי. מאז הילדות שלי  אמא שלי עברה אפיזודות נפשיות שבה הייתה מקללת אותי והאשימה אותי בכל המחלות שלה ,הייתה מאחלת לי דברים איומים ואז כשהייתה מאוזנת הכל היה טוב כאילו לא קרה כלום ,היא אף פעם לא הייתה...
התמודדות עם ילד מאתגר
משיב/ה:דב|
יישר כוח על הפלטפורמה המאפשרת לשלוח שאלות חיוניות באנונימיות ולקבל תשובות מותאמות אישית. יישר כוח על הזמן והסבלנות לקרוא, לענות ולהתייחס. לרדת לפרטים הקטנים ולייעץ. מה עושים עם ילד שעוד לא בן 12 והוא כבר מסובב אותנו על האצבע הקטנה. הוא מנהל את הבית. אם משהו לא מוצא חן בעיניו...
אלה החיים שלי?
קודם כל תודה על האתר הנפלא ועל עבודת הקודש. התלבטתי אם לחלק את מה שאני רוצה לכתוב לכמה שאלות, אבל אז החלטתי שכל המכלול הזה זה המחשבות שלי כרגע, ואני אפילו לא יודעת מה אני מצפה לשמוע, כבר עזר לי עצם הלפרוק את זה בכתב, ברצף בלי כלכך קשר בין...
מפחדת מהרגע שסבתא שלי כבר לא תהיה פה בעולם
אני ילדה של סבתות, תמיד הייתי הילדה שקשורה לסבתות  שלי אוהבת להיות איתם לעזור להקשיב לספר להתייעץ בה זכיתי בסבות וסבתות מדהימים וגם סבתא רבה אחת שלצערי כבר נפטרה לפני 3 שנים הפטיר שלה החדירה בי את ההבנה שהם לא יהיו כאן לעולם לצערי סבא וסבתא שלי מצד אחד הם...
לא מחכה ללדת את התינוק שלי
היי, אני בת 21 נשואה  שנה ובהיריון מתקדם, אני מתכוננת לקראת לידה, ואני חוששת, כשנכנסתי להריון התרגשתי קצת, אבל לא מידי, כי לא הייתי מידי להוטה להכנס, יותר רציתי כי חברות שלי היו בהריון, במהלך ההיריון היו לי המון מחשבות של – למה אני צריכה את זה? למה זה טוב...
לא מבינה למה לי להיות אמא
תודה ענקית על האתר הזה. אני לא מבינה למה לי להיות אמא. אני רוצה להתחתן, רוצה שיהיה לי בעל אבל למה לי ללדת ילדים? אני לא טובה בזה, הילדים שלי יהיו מסכנים, ואני גם לא מצווה בזה- יש נשים שיעשו את זה הרבה יותר טוב ממני! ובכלל זה לא מרגיש...

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
הצטרף לסטטוס אקשיבה!
בפייסבוק
תעקבו אחרינו!
דילוג לתוכן