קטגוריה: דיכאון

רבות התלבטתי אך אני מאמינה שאני עושה את ההחלטה הנכונה... אני כבת 32 רווקה,חרדית,לאחרונה מרגישה ממש "אכולה", עם מועקה שא"א לתאר, חברותיי כולם נשואות עם 6 ילדים ואפילו פלוס... במשפחה-אחיניותיי כבר התחילו את חייהם לאחר הנישואין, מה שהיה לי נורא קשה אך שרדתי והשתתפתי בשמחתן....לאחרונה אני מרגישה שאני עושה המון...

עברתי שנה מאוד מטלטלת בתוך הנפש שלי, עליות וירידות אינסופיות, הרבה בילבול תסכול ותחושות קשות. פניתי לטפול פסיכולוגי בנסיון לאזן קצת את הדברים ולרכוש כלים להתמודד עם החיים. לאחר מספר חודשים הפסיכולוגית שלי החלה לאבחן את זה שאני בדיכאון. אני סירבתי להסכים אבל ככל שחלף הזמן מצאתי את עצמי לא...

בתי בת ה19 היא לומדת באונברסיטה כבר סיימה שנה ראשונה,באה היום ואומרת לי אין לי כוח אני רוצה לעשות הפסקת לימודים,הבת שלי היתה מהתלמידים המצטיינים ,היא לא חברתית ולזה היא מטופלת אצל פסיכולוג כבר היא במפגש ה 8 ,והבעיה אני לא רואה שהיא מתקדמת ,להיפך מחליטה על דברים בצורה לא...

אני מרגישה מנותקת לא חיה לא קיימת לא באמת כאן. כמו רובוט זזה ממקום למקום בלי באמת להרגיש משהו... לא מחוברת לכלום לא יודעת מה לעשות עם עצמי כל כך קשה לי. ניסיתי להרגיש באמת ניסיתי כאב פיזי אני עוד מרגישה ואני מדברת והכל נורמלי אבל אין לי את התחושה...

שמעתי שיעורי תורה על סוכות. מה חשיבות הסוכה. מה חשיבות הימים הללו.מה הקדושה הרבה!!! וזה מביא לי מלא מלא פחדים שאני מפספסת את החג הזה עם האורחים שבאים אלינו לסוכה... 1,אמרו שהסוכה יותר קדושה מבית כנסת ואסור להכניס בה דלי מים ואם הכניסו הסוכה פסולה.(וגם פסולת ופח אשפה..) אז אמא...

עברתי חיים איומים ונוראים, כל מה שאתם יכולים רק להעלות על דעתכם- עברתי. זה קשה לי אני על סף התפוצצות ,אני מרגישה רע עם עצמי , לא מקבלת את עצמי אני הולכת לטיפול רק שאני צריכה אולי משהו אחר או לא יודעת מה אני מפחדת שאני אברח(אני מומחית לברוח עקב...

נראה כאילו חרב עלי העולם. חוסר הצלחה בזוגיות. בעבודה הולך 5 צעדים אחורה. לא מתקדם לא מצליח לשדרג תעצמי כלכלית איפה שאני נוגע תמיד הולך הפוך .כל כמה זמן נפצע נחבל בשנה האחרונה סבלתי מחרדות קשות .חברים התרחקו המשפחה התרחקה משהו לא טוב מלווה אותי. ביום יום לא מכיר אנשים...

בילדותי הייתי הילדה הכי שמחה ומאושרת עלי אדמות. חברותיי היו מקנאים בי על השמחה הפנימית שאלוקים העניק לי, הן היו שואלות אותי איך זה ייתכן שאת תמיד מאושרת ותמיד עם חיוך?! הן צודקות בשאלתן, אבל אני פשוט הייתי שמחה ומאושרת! לא הייתה לי שום סיבה להיכנס לעצבות או לדכדוך.... הייתי...

אני מרגישה שלא משנה מה קורה סביבי, אני בודדה. כשחברות שלי עסוקות, אז הכאב מעמיק אבל גם כשלא, גם כשנמצאת באירוע חברתי או סתם אפילו יושבת ומדברת עם חברה יכולה לעלות בי פתאום תחושה של בדידות עמוקה כואבת כל כך... ואז באות אחריה בשרשרת עוד ועוד רגשות שליליים האם יכול...

אני מרגיש תקוע בחיים כאילו איבדתי כל כיוון. עברתי כמה התקפי חרדה שהשאירו לי טראומות ומאז אני חי לפי הפחד. רק שהוא לא יחזור שוב ובגלל שאני לא יודע בדיוק ממה הפחד אני רק משער כל פעם משהו אחר אז אני נמנע מלחיות ולהתקדם בחיים. בבקשה עזרו לי אני מרגיש...