שואלת יקרה!

אני אתחיל בכך שהשאלה שלך כל כך מיוחדת, צודקת וכל כך אמיתית- פשוט מרגש! השאלה שלך מעידה על בגרות! (ו- לא, את ממש לא מוזרה!!! כן זה שאלה מאד בסיסית, חשובה ועמוקה ביותר שחשוב מאד לשאול! ובנוסף- לא הביישן למד, אז כל הכבוד על הגבורה!)

היהדות מלאה ומעודדת שאלות וזה בדיוק הדרך ללמוד, לברר, להבין ולהחכים! כל הכבוד לך! אני מקווה ובטוחה שעוד הרבה אנשים יהנו מהשאלה ובעזרת ה׳ גם מהתשובה:)

אני מראש אציין כי לא עניתי על ראשון ראשון ואחרון אחרון מכיון שהשאלה שלך בנויה מכמה שאלות מדהימות וחלקן דומות אך שונות חלקן מעמיקות חלקן פחות וכו, בקיצור- תסלחי לי:)

אני יגיד לך קודם שכן, חד משמעית אמורים לחיות את החיים בצורה הכי טובה, עם שמחה ומשמעות! ״וחי בהם״- אנו אמורים לחיות ממש כמו שאת מתארת בצורה הכי חיובית שיש!!

עברת חוויה קשה בילדות. ודחקת ודחקת ודחקת עד כדי כך שלא ידעת שעברת את הטראומה הזו! (שתדעי שזה קורה אצל הרבה שעברו הטרדה בילדות המוקדמת) לעבור פגיעה מינית בילדות זה מאד לא פשוט ואפילו קשה במיוחד!

(חייבת להוסיף שאני מתפעלת ממך, נשמע שאת בנית את עצמך והצלחת להתמודד אם זה בצורה יוצאת דופן!) כל הכבוד לך על זה שאת מטפלת בעצמך! אני תמיד אומרת שיש דברים שאי אפשר לעשות בלי עזרה של מומחים, לפעמים זה ריפוי לכאב פיזי (כמו ניתוח מסוים), לפעמים זה תיקון של חפץ/כלי (כמו תיקון רכב) ולפעמים זה ריפוי הנפש.

בעצם בזה שאת בוחרת בחיים, את מנצחת את הפגיעה שקרתה לך! את מראה- שאת לא מתיאשת, את לוקחת את זה כאבן דרך לטפס עליו- ובעזרתו להגיע לראש ההר ולהניף דגל של הצלחתי, גדלתי, השתפרתי וניצחתי! את מסוגלת, אין לי שאלה, אני ממש שומעת במילים שכתבת את הכוח רצון שיש בך- הלוואי על כולם! את גיבורה!

יכול להיות ששמעת את הדבר הבא פעמים רבות, ובכל זאת אני אומרת את זה- אבא שלנו בשמים לא מנסה אדם אם אין לו את הכוחות להתמודד ולגדול מהנסיון! הוא רוצה רק בטובתינו!

הוא אוהב אותנו יותר מכל אהבה שאת יכולה לדמיין. את הבת שלו, הוא מאמין בך ורוצה את הכי הכי טוב בשבילך! הוא רוצה שיהיה לך טוב! שתהני בחיים! שתהיי שמחה ומאושרת!

אציין שזה לא פותר אותנו מלעבוד קשה! אנחנו כאן בעולם בשביל לעבוד קשה. אבל זה עבודה מתוקה, עבודה של ניצחון, עם מלא תיגמול!

זה ממש מזכיר לי אמרת חז״ל: ״מתוקה שנת העובד״- מי שעובד קשה, השינה שלו כל כך מתוקה ונעימה. זה ממש משל לחיים האמיתיים. (לאו דווקא השינה אבל הרעיון שזה מגיע עם תגמול מתוק:).

אני אתייחס כאן לשאלה שלך לגבי שמחת חיים- את שואלת כל כך נכון: ״איך בוחרים לחיות בשמחה״ את צודקת כי זה ממש בחירה! זה בחירה מודעת שאנחנו לומדים לעשות ולאט לאט עם עבודה עיקבית אנו מאמצים את השמחה וזה נהיה חלק ממנו. זה גם אומר כל הזמן לבחור את הדבר הנכון, שיעשה נחת לה׳. ולשים לב שאת לא דורסת את עצמך, כי אם כן- זה ממש לא עושה נחת רוח לה׳!

להשתדל לראות את הדברים החיוביים בחיים- זה יעזור לשמחה שלך! הרי יש לנו כל כך הרבה דברים טובים ומיוחדים בחיים שאנחנו כבר לא יודעים להעריך אותם (עד שזה נלקח ממנו חס ושלום) ואנחנו פשוט לוקחים הכל כמובן מאליו ובאמת זה לא כך, מגיע להקב״ה תודה! וההודיה הזו תגרום לך להיות יותר שמחה, יותר מאושרת ועם סיפוק גדול!

שמחה זה רגש שנובע מהפרשנות שלנו לדברים ולכן זה בידיים שלנו. תעבדי על הפרשנות, תראי את הטוב שבכל דבר וכך לאט לאט עם עבודה עקבית תגיעי לשמחה אמיתית ועמוקה! (פורסם באתר תשובה שלי למישהיא ששאלה על שמחה- מציעה לך לעיין בו, לדעתי זה יכוון אותך עוד קצת לאיך לחיות בשמחה, זה הלינק https://akshiva.co.il/אני-רוצה-להיות-שמחה/ )

את כותבת מצד אחד ככל שאת מבינה את המורכבות שבענין הפגיעה את לא רוצה לחיות מצד שני את אומרת שאת כן רוצה לחיות, שאת רוצה לנצח ולא לתת לזה להפיל אותך- זה כל כך מדהים לשמוע איך הכוחות/היצרים שבך ממש מתווכחים, בין להרים ידיים ולאמר גמרתי, לבין לשנס מותניים ולאמר התחלתי. זה מדהים בעיני במיוחד כי אני רואה את היכולות הכבירות שבך.

שוב אני יציין שכוח הרצון שלך לא ייתן לשום מחסום שרוצה לייאש אותך- לעצור אותך, זה לא ייתן! יש בך גבורה, כוח, אמת ורצון שזה מתכון מושלם להצלחה!

תחזיקי חזק ותתחילי לפעול. ממליצה לך להתחיל לזהות את הימים הקשים יותר/את השעות הקשות/את הדקות המתסכלות או אפילו את השניות הבודדות שאת מרגישה שאת לא מסוגלת.

תתעדי לעצמך כל כמה זמן זה קורה, תעכבי אחרי זה, באיזה תדירות זה, מה גורם לזה, מה מניע את זה וכו ואז את תהפכי להיות השולטת, וזה לא יוכל לשלוט עליך אם לא תבחרי בכך, את בעצם משליטה את השכל על הלב.

ביחד עם זה תלמדי מה עושה לך טוב, מה מחזיר אותך לשמחת חיים, מה נותן לך אושר, מה מאפשר לך רוגע, ותתני לעצמך ״להתפנק״ בזה! מגיע לך!

(את נשמעית כמו אחת שנמצאת במירוץ, תאטי קצב ותורידי הילוך (לא מתכוונת לאמר להתעצל- ממש לא, הפוך מזה!) תחשבי על הדברים, על החיים שלך, על הנתונים שיש לך ותנסי למצוא לעצמך דברים פיזיים ממש שיעזרו לך. כשאנחנו עושים המון עבודה פנימית זה ממש דורש ואני חושבת שזה חשוב (לנשים במיוחד;) לתת פינוק פיזי, כמו: גלידה, חופש מעבודה, יום כיף, אמבטיה מפנקת ועוד.)

מזה אומר לחיות את החיים- ואוו, זה אומר המון המון המון אבל בכמה מילים בודדות, לעשות את רצון הקב״ה. ואני ידגיש בעיקר למה אני מתכוונת- לשאול את עצמך כל פעם, בבקר/ בלילה/ בעבודה/ בהליכה או לא משנה איפה- האם זה משמח את ה׳ שאני עושה ככה/ חושבת ככה/ מרגישה ככה וכו? ה׳ הוא הכי אוהב אותנו בעולם! הוא שלח אותנו כאן לשליחות לטובתינו! הוא האבא הכי מרחם (אב הרחמן), חומל, אוהב ומקשיב שקיים. הוא בחר בנו ממש!!

לדעת מזה החיים, זאת שאלה גדולה וחשובה, היא שאלה שחשוב לשאול אותה כל כמה זמן כי זה עוזר לנו להישאר מפוקסים בזמן הלא ארוך שיש לנו בעולם הזה! מענין לשמוע מאדם לא מאמין מה התשובה לכך, ושתדעי לך שאני נמצאת המון סביב בעלי תשובה וזאת אחת השאלות המרכזיות שהחזירה אותם בתשובה! הם שמו לב שאמור להיות משמעות לחיים והאפשרות היחידה לתת משמעות אמיתי, אינסופית ומספקת- זה דרך היהדות! זה ממש מדהים לשמוע מהם! החיים אומנם נראים (בעיניים של ילדון/לא מאמין) כרצף של ארועים שקוראים או אמורים לקרות ואז זהו ב120 עוברים לעולם הבא. זה כל כך שטחי וחסר חיות! המבוגר המאמין מבין כי זה הרבה יותר מיזה, לכל פעולה, התנהגות, דיבור, מחשבה יש מטרה ויש סיבה! כל דבר אנחנו יכולים לקדש! אנחנו כאן כדי לעשות את רצון הבורא.

ה׳ שם אותנו בחיים בשביל מטרה, ולכל אחד יש מטרה שונה ומסוימת שרק הוא יכול למלא- זה אומר לחיות את החיים ולמלא את הפוטנציאל והתפקיד שיש רק בי!

טיפ שאני אוהבת לתת זה שכאשר כואב לך משהו, קשה לך משהו? תפני אליו, תדברי איתו, תתייעצי איתו, את לא צריכה לקבוע תור או לחכות. לא משנה באיזה שעה ובאיזה מצב- תספרי לו! ויותר מיזה- את מרגישה כעס? מירמור? בלבול? תגידי לו גם את זה! עצם השיתוף מאד מקל, ובמיוחד כשאת מדברת עם מלך העולם והוא יכול לשנות הכל ברגע! תבקשי ממנו שאת רוצה לראות ולהרגיש את הטוב!

יש (המון) מצבים בהם אנו לא במיטבינו (בלשון המעטה) ואנחנו ממש מרגישים כאילו באמת מה הטעם בחיים, ואגיד קודם שזה הגיוני מאד ואפילו בריא. אנחנו בני אדם, אנחנו נמצאים בגלות, לכל אחד יש גלות אישית בנוסף לגלות הכללית (ובעזרת ה׳ בקרוב זה יסתיים עם ביאת משיח צדקנו!) ולא לדאוג מהתחושות/ מחשבות האלו! ויותר מיזה- אני רואה את המצבים האלו כהזדמנות! למה הכוונה, זה מצב שיש לנו בחירה או ליפול או להתרומם- קחי את זה כהזדמנות, כמזרון קפיצי להתעלות!! ה׳ נותן ניסיון למי שיכול לעמוד בו!! הוא בחר בך- את מיוחדת!

את שיתפת שאת רוצה לקחת את הכוח הזה ולחיות הכי חזק שיש- מטורפת! גדלות ממש! את עונה לעצמך תשובות:) בדיוק!!

ולמעשה- איך את עושה את זה? אני יכולה להביא לך דוגמאות ספציפיות אבל אני חושבת שלך יש לזה תשובות לעצמך…

קשה לי לענות על זה בפורום כזה במיוחד מהסיבה ש״איך לחיות את החיים״- זה מאד אינדוידואלי ואישי, אני ממליצה לך להקדיש לעצמך בערך שעה לשבת ולחשוב ביישוב הדעת (לא עכשיו בערב פסח;) ולנסות למצוא בשבילך מזה אומר לחיות את החיים, אני לא יודעת עליך מספיק פרטים כדי לעזור לך באופן מדויק וכדי לכוון אותך בדיוק ספציפית למה את יכולה לעשות אבל אני יכולה לעזור לך למצוא את זה בשביל עצמך. אני בטוחה שאת רצינית, כנה ומחוברת לעצמך כדי לענות על השאלה הזאת- ספציפית בתנאי החיים שהקב״ה נתן לך! ואוסיף, שאחרי שסיכמת לעצמך מזה אומר לחיות את החיים אני אמליץ לך לבדוק אם זה מתיישר עם הלכה ורצון ה׳. כי בסופו של דבר, אנחנו כאן כדי לקיים את רצונו, והקב״ה יצר אותנו עם הוראות מושלמות של יצרן (התורה וההלכה וכל מה שביניהם) שכאשר נקים אותם הם יגרמו לנו להיות הכי מאושרים, שמחים ורגועים!

אני לא מתאפקת מלהוסיף ולשבח אותך על הכוחות והיכולות שלך! אני די בטוחה ומקווה שאת יום אחד תעזרי לאחרים שמצבים דומים לשלך, כי את באמת באמת מיוחדת! לא סתם! תעריכי את עצמך ואת הכוחות שה׳ נתן לך ותשתמשי בהם!

דבר נוסף- יש המון ספרים על שמחה, על משמעות החיים (יש ספר מדהים של ויקטור פרנקל שהיה ניצול שואה: האדם מחפש משמעות, ממליצה עליו), על איך לחיות את החיים בצורה הכי אופטימלית וכו יש גם המון הרצאות של רבנים אם יש לך גישה אליהם זה מאד מומלץ לדעתי! (ממליצה מאד את הרב יעקב יצחק ג׳יקובסון, הרב זמיר כהן וכו)

לבסוף אומר כי אם יש לך שאלה שמתמקדת במשהו מסוים, בצורה יותר ספציפית כמובן שאת יכולה לשלוח שאלה נוספת:)

כולי תפילה כי הקב״ה ימשיך לעזור לך, ותצליחי להבין באמת מזה החיים ואיך לחיות עם מלא משמעות ושמחה! אני בטוחה שהקב״ה רווה נחת ממך! את גיבורה ומיוחדת! אל תתני ליצר הרע להפילך! מחכה לך עתיד מזהיר בעזרת ה׳!

בהצלחה בהכל, בשורות טובות ועם מלא מלא הערכה והתפעלות,

חדוה