The Butterfly Button
לחיות????

שאלה מקטגוריה:

שאלה קשה שהולכת איתי בתקופה האחרונה, לא יודעת אם יש מי שיענה לי עליה, אבל מנסה אולי…
אני רוצה לדעת מבחינת היהדות מה עדיף, להתאבד, או לחיות אבל לא לגמרי לפי ההלכה, רק חלק מהמצוות?

החיים שלי מאד קשים ומסובכים, עברתי הרבה…..!!!!
כבר פעמיים ניסיתי להתאבד וזה לא הצליח, אשפזו אותי בפסיכאטרית ואני בטיפול כל הזמן…

כלפי חוץ אני נראית הכי נורמטיבית שיש, נשואה, יפה, עם ילד חמוד, אף אחד לא חולם מה עבר עלי, מה עובר עלי ועם מה אני מתמודדת….אבל בתוכי אני יודעת שאני רק לא רוצה לחיות, לא מעוניינת להיות בעולם הרע הזה…
ואני קצת מרגישה, שכשאני כן מנסה לבחון איך להצליח לחיות, לשרוד, לפחות בשביל הילד שלי, קשה לי עם המון דברים בדת, אני מוגדרת היום כחרדית מודרנית, ומרגישה שרוצה לשחרר קצת יותר, הלבוש שלי לא ממש לפי ההלכה..ויש כמה מצוות וחיובים שקשה לי לחיות איתם, ורוצה לחיות בלעדיהם,
אז מה עדיף??? לחיות ולחטוא כל החיים ואחכ להשרף על זה בגהנום?? או אם כבר אז מותר לי להתאבד עכשיו, ולסיים את ההתמודדות בלי לחטוא??
אני מחפשת תשובה! מרגישה שאין מה לענות על זה…..
אבל נואשת!!!!

הצילו!

תשובה:

יקרה,

התחושה הכאובה והעמוקה שעולה מתוך שאלתך היא של שאול המוות.

האמת היא שמשהו בתוכך כבר מת, נפטר, עזב ולא חי.

תקני אותי אם טעיתי.

מהתחושה האבלה הזו, אני מחזיקה איתך את האבדן, האכזבה והכאב העמום והצורב חליפות.

לאחר כמה נשימות עם יד על הלב,

אני מתבוננת איתך שוב- לתוך עינייך

בידיעה שמוות- הוא התחלה של חיים חדשים.

האשה שמתה, זו שלא רוצה לחיות כך

זו אשה שתוולד לתוך מה שהיא רוצה.

לא כי מישהו יממש וירעיף,

אלא כי היא בחרה איך להיות.

וכשתבחרי איך להיות-

מה תרצי?

(פאוזה: אם עולים לך קולות של שיפוט וביקורת על השאלה/התשובות שעולות לך – זה טבעי ביותר. פשוט שימי לב אליהם, בקשי מהם לשבת בצד, כי את כרגע מנהלת את השיחה, ואת לא זקוקה לתפקיד שלהם ברגע זה. )

וכעת חזרי לתמונת העתיד שעולה לך;

המציאות נשארת כפי שהיא. אבל מה שונה בך?

אילו תכונות נוכחות לך וקורנות ממך? מה המשאבים שאיתם את מחוברת? איך את נראית? מה התנוחה שלך? מה את משדרת?

איזו אמירה חיובית על עצמך מופיעה שם? (התחילי במילים "אני….")

בכמה משפטים, כתבתי מפגש שיכול לקחת שעות ואף ימים. הזמיני את עצמך לפגוש את האשה הזו, הנולדת הזו.

כרגע היא בדמיון, אבל זה לא רק פנטזיה. זו התכווננות.

שימי לב מה התחושה הפיזית כשהיא נוכחת. עשי כמין סקירת גוף ושימי לב לביטוי גופני כלשהו (כמו יציבה/תחושה). לכל הרגשה יש גם ביטוי פיזי.

ממקום של כבוד למה שהיא מחזיקה ומבקשת, תוכלי להתיעץ איתה. אולי לשאול אותה למה היא זקוקה ומה הצעד הקטן שאת יכולה לעשות למען הנוכחות המתמשכת שלה.

יקירה, אין כאן דברי יהדות, אלא אנושיות כפי שהתורה מנחה אותנו לגדול.

אחרי ששמת לב לפעימות הלב שלך ויצרת חיבור מיטיב עם את,

הקשר עם הבורא יבוא מאליו בזרימה טבעית ובהעמקה מיטיבה בלי סוף.

הפנימיות והכנות שבה את מביאה את תאור חייך הקצרצר- מעידים על נפש עשירה וכנה מאין כמוה.

אני מאחלת ומאמינה שהיופי מבפנים יפגוש את חייך מבחוץ.

מגיע לך לקבל תמיכה ועזרה בדרך הזו. אשמח לנסות להפנות אותך אם תרצי ותשאלי שוב.

על אבל ציון וירושלים נאמר "ולעלובת נפש תושיע במהרה בימנו"

ומתוך השתתפות באבל- אני מתפללת לתקומה, מתוך ידיעה שאין סוף הדרך. יש דרך בלי סוף.

גם אחרי הסיום יש התחלה חדשה, עד לתכלית הטוב שעבורו נברא העולם *

את על הרצף הזה, אל הגאולה.

שלך בתפילה ואמונה,

שפרה

*להרחבה, מפנה אותך לספר "דרך ה'" לרמח"ל- הממפה את תכלית העולם. אם יתאים לך כרגע.

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד שאלות באותו נושא:

איך יוצאים מהחושך של הדיכאון?
אני אמא לארבעה ילדים מקסימים ונשואה לבעל מדהים, יש לי היסטוריה של חרדות ודכאון אחרי לידה שחוויתי לאחר הלידה הראשונה, מאז הייתי מטופלת בכדורים שלאחר ככ5 שנים ניסיתי להפסיק והחרדות חזרו בעוצמה גדולה מאד, חזרתי לכדורים תוך כדי טיפולים רגשיים ורוחניים שנמשכו כ3 שנים, מאז הייתי יציבה כבר 4 שנים...
אתם יודעים מה הדרך הכי טובה לצאת מדיכאון?..
הי שלום תודה רבה לכם. אני מירי ואני חושבת שיש לי את מה שקורים לו דיכאון. אין לי חשק ועניין וכח למלא עניינים שפעם כן היה לי. אני מרגישה בהצגה כשאני מדברת עם אנשים. בקיצור אני לא מכירה את עצמי . הבנ"א שכביכול הייתי או לפחות הזהות והתדמית העצמית שלי...
דיכאון חרדות מחשבות טורדניות- נמאס לי לחיות!
זו פריקה והתייעצות מאשר שאלה , אני בן 28 כבר תקופה של 7 שנים שאני חווה דיכאון כבד , כל החיים הדיכאון והדכדוך ליוו אותי אבל זה היה בא בתקופות ואז מגיל 21 זה הפך להיות תקופה ממושכת עד היום , אני אתחיל ואומר שאני חושב שאני יודע מה הבעיה...
רווקה וקשה לי כל כך
אני בת 22 שנתיים אחרי הסמינר, ואני רווקה , בערך שנה בשידוכים וקשה לי ככ!! מרגישה שנמאס לי ואני לא מסוגלת, לא יודעת מה יהיה אם עד החגים לא אתחתן, מרגישה שאני אשתגע חברות שלי נשואות, נשארו בודדות ממש בכיתה, גם ככה לא היו לי הרבה חברות, ספורות ממש שהן...
הסתכלות מדכאת על החיים
אני חוזר בתשובה מהתיכון, הייתי כמה שנים בישיבה ליטאית של דתיים לאומיים ש"הופכים" לחרדים . ויצאתי ממנה מתוך לחץ גדול .. אני רואה את המצוות מהצד התקיף ודיני – למה להניח תפילין? כי אם לא אניח זה קרקפתא דלא מנחי שזה אסור אסור ומסוכן.. במקום הסתכלות של – זאת מעלה,...
החיים שלי בלתי נסבלים!
באמת אני שואל שאלה כנה אני כבר הייתי אצל פסיכולוגים ויועצים ואני מרגיש שאני לא מצליח לצאת מהמצב שלי אני לא מבין למה החיים לא קשים אלא לא נסבלים כי אם היו אומרים שיש קשיים וככה גדלים אמת אבל מגיל 6 אין לי חברים והיה לי קשיים במשפחה ולא היה...

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
בטלגרם
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
דילוג לתוכן