The Butterfly Button
יש לי שנאה וחרדה מחדשות

שאלה מקטגוריה:

מטבעי הייתי תמיד ילדה שחשוב לה הצדק, נלחמתי למענו מעל כל במה אפשרית שהיתה אז כיתה בבית הספר , הבית והשכונה. כשמשהו לא צודק קרה זה פשוט שיגע אותי והייתי מתווכחת וממש מרגישה שאני יוצאת מדעתי…
מעולם לא בחרתי להיות כזו, למעשה זה ממש גורם לי סבל, ולכן הפסקתי בגיל 15 לשמוע ולקרוא חדשות עד עצם היום הזה. זה כולל גם את אירועי השבעה באוקטובר, פיגועים, מלחמות, פוליטיקה, וויכוחים בין מגזרים.
דא עקא, כמה דברים מציקים לי:
1. זה לא באמת נעלם בי. יש בי אש בפנים שלוחשת, כשרק מקרבים לידה גפרור היא מתפרצת ומנסה להוכיח היכן הצדק . אין לי מנוח לשקוט ולא למחות ולתת לשקרים להמשיך כך להתגלגל. אני מרגישה שאני חייבת לעשות את שלי.
זה מתבטא בכך שהסובלנות שלי כאשר מישהו מזכיר פוליטיקה ,חרדים, או ישראל שואפת לאפס ואני טעונה עד אפס מקום עם אנרגיה של טיל בליסטי.
נוסף על כך, מכיון שהפסקתי להתווכח ולדון על דברים כביכול, אני אפילו לא אוספת הוכחות או מדברת משהו מועיל כמו בעבר, אני פשוט יוצאת מדעתי וזה יכול להעכיר לי את כל היום גם אחרי שאני כבר בבית, וגם יום אחרי ולפעמים יותר.
2. אני לא מרגישה שמותר לי להתנזר ככה מחדשות וממה שקורה. לומר “שלום עליך נפשי”. ומה עם “מי שאינו מתאבל עם הציבור אינו רואה בנחמת הציבור”? ומה עם ערבות הדדית, עם השתתפות בצער? יתכן שאם הייתי נחשפת למה שקורה היה אכפת לי יותר והייתי מתפללת הרבה יותר עבור המצב.
אני מרגישה שהנפש שלי לא יכולה לסבול את כל החוסר צדק הזה בעולם ,ואני מרגישה שחוש הצדק ניתן לנו מסיבה מסויימת, וכיהודים יש לנו תפקיד בעולם.
אבל אני לא מצליחה לתעל על הכוח הזה למקום טוב, אז אני שנים כבר כולאת אותו כדי להרגיש נוח וטוב עם עצמי, כדי לא ליצור חיץ ביני ובין חילונים בעבודה, כדי לא להרגיש רע אחרי ויכוח עם מישהו על ישראל באינטרנט. ודברים כאלה קורים , העולם לא באמת מותיר לי להישאר מנותקת ושולח לי “תזכורות” מדי פעם שמשהו לא בסדר…
ואני יושבת לי בארוחת צהריים בעבודה עם חברות, מנתקת את עצמי במודע, כואב לי להיות צודקת, אני מעדיפה לא לחשוב על זה שמה שהם אומרים על חרדים לא נכון, לא לחשוב על המצב עם הערבים וכו’, מה שמביא אותי לסוג של הסכמה שבשתיקה, לתמיכה במשהו שאני לא מאמינה בו (כי לא שמעתי חדשות וידעתי מה בדיוק קרה). ואם אני מרגישה שאני צודקת ויש עוול ,אני מרגישה כל כך רע להתנגד כי זה עושה אוירה רעה.
אני יכולה לרתום את האמונה שהכל לטובה ויש מנהל אחד לעולם . אבל האם זה לא אנוכי מדי להשתיק את המצפון ולהתעלם ממנו כשיש כל כך הרבה חושך בעולם וכל כך מעט שוחרי צדק? רק בגלל שאני רוצה שקט, טיולים, לכייף ולחיות טוב כאינדיבידואל?
אבל כל טריגר קטן, כמו הבנאדם שהתווכחתי איתו אתמול על הפלסטינים המסכנים (כמובן שהוא זה שהעלה את הנושא,אני לא מתקרבת אפילו לדברים האלה), גורם לי לקום בבוקר עם פעימות לב מואצות, שאותן אני חשה כל פעם שאני מרגישה משהו לא צודק.
אני מאד נסערת. ונכון שלצדק יכול להיות כמה פנים, אבל מאחורי ההתייפיפות שלא תמיד אנחנו צודקים ,עדיין יש אמיתיות אבסולוטיות ששוות להילחם עליהם. אנחנו בעידן סובלני מדי, ואני נשאבת לתוכו ותומכת באי צדק שסביבי.
אולי לא אשנה את העולם, אבל אני יכולה לשנות משהו אחד אצל מישהו אחד. וגם אם לא – מי נתן לי את הזכות לקבור את האמת שבורא עולם נותן בי להכיר בה במקום להפיץ אותה הלאה?
אני מרגישה שניתן לי סוג של תפקיד ומצפן שאמור להנחות אותי, אבל אני מעדיפה להדחיק אותו ולתמוך ברוב כדי להשיג שקט נפשי…

מה עושים? אודה מאד לכמה מילים שיאירו עיני!

תשובה:

שואלת יקרה,

קראתי את דברייך ויכולתי להרגיש מתוך המילים שלך את סערת הנפש שכנראה מתחוללת בך על רקע המלחמה בעקבות הטבח ב – 7/10. ליבי איתך. באמת שאי אפשר לעמוד מנגד או להישאר אדישים לנוכח המתרחש, יחד עם זאת, לפי דברייך, הרגשות שמתעוררים בך כשאת מתחברת למצב, נחווים אצלך בעוצמה כזו שמקשה עלייך לשאת אותם. מדברייך אני מבינה שמפאת הרגישות שלך ויראת השמיים שבך את לא רוצה להתכחש או לכבות את הרגשות שלך, אלא לתעל אותם לתפילה, להרגשת ערבות הדדית ואכפתיות לבני עמנו, אבל מסתבר שזו לא משימה כזו פשוטה.

את מתארת תהליך שבו זיהית מגיל צעיר את הנטייה שלך להיות לוחמת צדק ואת המחיר הרגשי שנאלצת לשלם עבור תכונה זו, עד שבסופו של דבר בחרת בתגובה של התנתקות מחדשות שהן מקורות מידע שמזינים את חוויית חוסר הצדק שלך.

אם נדבר בשפה מושאלת של מספרים אפשר לומר שכבר בגיל 15 ניסית להוריד בבת אחת את העוצמה מ-100 ל-0 וזה לא ממש עבד, האש ממשיכה ללחוש… זו עשויה להיות חוויה מתסכלת.

במילים אחרות, את בעצם שואלת איך מוצאים איזון בתוך המצב?

זו שאלה גדולה שהתשובה עליה מגיעה מהפרקטיקה של החיים בדיוק כמו שתיארת בעצמך. כבר צברת מספיק ניסיון כדי להבין שמצבי קיצון לא מטיבים איתך. קשה לחיות בעוצמות גבוהות מדי של רגש לאורך זמן, זה מתיש. קשה לא פחות מזה, להתנתק מתוך אשליה שככה תימנעי מהתמודדות, כי הימנעות עלולה להחליש במקום להצמיח.

אז מה כן?

אין לי תשובה ברורה וסדורה לענות לך, אלא אוסף של שאלות מכוונות שמשרטטות שביל כאשר לא ברור מה הדבר הנכון לעשות. אני עונה לך בכנות מהמקום האישי שלי.

למדתי בחיי ששאיפה לצדק בצורה הלא מתוקנת שלה היא לפעמים נצחנות במסווה, וכמו שאמרו חכמים, מידת נצחנות היא אויב של האמת. זו הנחת יסוד שגורמת לי לשאול את עצמי הרבה פעמים – מה המניע שלי בוויכוח / בדיון עם הזולת? אם אני מגלה שהמניע שלי נגוע ולא בהכרח נקי (כמו לדוגמא הרצון להיות צודקת, “יודעת”, שולטת או סתם רוצה להרגיש שאני בצד הנכון של החיים ביחס למי שמולי), אז אני משתדלת להוריד הילוך פנימי, ולהקשיב יותר מאשר להשמיע.

אם אני מתייחסת לסוגיה העכשווית של יחסי חילונים – חרדים, ואת כנראה מתמודדת איתה בתדירות גבוהה במקום העבודה שלך (גם אני מתמודדת עם הדילמה הזו במקום עבודתי), אז אני שואלת את עצמי : “האם הדברים שחשוב לי להביע יביאו תועלת באופן כלשהו? האם הם יתרמו לאחווה שכל כך דרושה לנו בעם עכשיו? האם מי שנמצא מולי בסיטואציה קשוב ומוכן לשמוע? לפעמים יש עת רצון ומתפתחת שיחה כנה, אם אין תנאים לעת רצון כזו, אז חבל על הזמן תרתי משמע.

אני מוסיפה עוד דבר חשוב לנושא והוא האפשרות להביע סלידה או מחאה על דיבורי שטנה. זה דורש עמידה פנימית איתנה שאפשר לקבל מידיעת ההלכה למשל בנושא שמירת הלשון. יש מצבים שבהם אפשר למחות בפשטות ולומר – “אני לא מתכוונת להיכנס לדיון בנושא, אבל הדברים שנאמרו הם דיבורים רעים של שנאה והסתה ואני מוחה נגדם”. זהו. בלי להיגרר לוויכוח ובעזרת השם גם בלי להתעצבן. אם את דמות ששומרת על כבוד הזולת באופן כללי אז גם בדיבור הזה נשמר כבוד. נשמר הכבוד של מי שמסיתים נגדו או מלעיגים עליו, נשמר הכבוד של מי שמשתתף בשיחה, וחשוב לא פחות, נשמר הכבוד שלך. הן הכבוד שלך בעיני הסובבים אותך והן הכבוד העצמי שלך, וזה חשוב.

כל מה שכתבתי לך עד עכשיו מתייחס לשאלה הראשונה שלך.

בקשר לנושא השני שהעלית, לגבי מידת המעורבות הרגשית והאכפתיות בקשר למצב. זו שאלה חשובה שלגביה, התשובה שלי היא די ברורה. לי אין ספק – שכולנו ללא יוצא מן הכלל צריכים להיות מעורבים ואכפתיים ברמה כזו או אחרת במלחמה הזו.

גילוי נאות. אני מתגוררת בקו העימות בצפון. כשקראתי לראשונה את השאלה שלך שהופנתה אליי, חגו מעליי שני מסוקי קרב שירו טילים לכיוון לבנון. במקביל, מספר עמדות ארטילריה שממוקמות ליד מקום מגוריי ירו מדי פעם ובמקביל לזה, יש יירוטים ואזעקות, כמובן. הקולות האלה הם ה”פס קול” של שגרת חיינו, ואין לנו לאן לברוח ממנה. זה מה ששומעים פה ביום ובלילה, ביום חול, שבת וחג, כבר למעלה משנה שלמה! הדאגה לחיילים בחזיתות השונות ובני משפחותיהם שמצפים לשובם, המחשבה על הפצועים הרבים וסבלם, הכאב על האבלים שאיבדו את היקר להם מכל – כל זה דלק לתפילות למען עם ישראל ולעשיה ממשית לטובת עם ישראל, כל אחת כפי כוחה. העוצמה הרגשית שתיארת כסוג של מעמסה, יכולה לשרת אותך למשל כשאת מתפללת שתיפסק כבר שנאת החינם הארורה.

כשכתבת את השאלה שלך, אולי לא ידעת למי היא תגיע, מאת השם שהתבקשתי לכתוב לך תשובה. ייתכן שמשיבה אחרת היתה נותנת לך עצות איך לקחת מרחק רגשי ולשמור על שלווה…

לי אין שמץ של מושג איך אפשר להיות מנותקים במלחמה הזו. מבחינתי, ערבות הדדית בסיטואציה ומעורבות רגשית במידה מסוימת מוכרחה להתקיים בלב כל יהודי ויהודיה. אני מאמינה באמונה שלמה שכל תפילה נשמעת ופועלת.

אני בטוחה שכל מעשה טוב או רצון להיטיב (ולא משנה בכלל באיזה תחום) תורמים ומשפיעים עלינו כעם.

הקב”ה העביר אותנו בדור הזה במלחמה שונה ומשונה שבה כל חלקי העם חווים צער. נדמה לי שכמעט ואין אזור במדינה שלא חשוף לפגיעה חס ושלום. כולנו באותה סירה. ושוב, אם תישאלי אותי – כמה להיות מעורבת? אשלח אותך לדברים המנחמים של חז”ל – “אחד המרבה, ואחד הממעיט – ובלבד שיכוון ליבו לשמיים”, נדמה לי שזה המדד המשמעותי והמענה לשאלות של כמה ולמה…

השאלה שלך מעידה על לב רגיש, מרגיש ומבקש להיטיב. אני מקווה שבעצם השתדלותי להגיב לדברייך, היטבתי עימך.

בתפילה לבשורות טובות במהרה לעמנו!

שירה ק.

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד שאלות באותו נושא:

קשה לי עם זה שההורים שלי גרושים
לפני מספר שנים הורי התגרשו ובאותם השנים הראשונות לא היה לי עם זה בעיה כיוון שהם אנשים גדולים וזה ההחלטה שלהם, גם לאורך כל הדרך ההורים שלי תמיד הזכירו לי שהם אוהבים אותנו (הילדים). אבל כרגע כל פעם שאני נזכרת שהם כבר גרושים…. אני לא מפסיקה לבכות ולקוות שזה לא...
אמא שלי צורחת עלי נוראות
אני לומד בישיבה ישיבה שנחשבת טובה אבל אני נמצא הרבה בבית ואמא שלי כל הזמן יורדת עליי ומקללת אותי אני חושש שיש לה מחלת נפש וכל פעם שאני מדבר איתה על זה היא צורחת עליי ומבזה אותי ומקללת אותי וזה גורם לי להשפלה ביזיון וחוסר הערכה עצמית (ההורים שלי גרושים...
נמאס לי להיות עצובה מדברים שקורים...
נמאס לי לקבל על עצמי קבלות כל פעם שקורה דברים רעים… מרוב צרות של עם ישראל אין לי כוח כבר להצטער!! ולקבל על עצמי קבלות.. התרגלתי לזה ואני רק במקום לקבל על עצמי קבלות אני כועסת על הקבה… כי נמאס לי!!! אחרי שאני שומעת על דברים רעים עכשיו,אני רק אומרת...
מה זה אומר לחיות את החיים??
אני לא רוצה להעביר את החיים, לא רוצה לתת להם להתנהל ולעבור. אני רוצה לחיות ולנצל אותם. אבל מה זה אומר? איך עושים את זה? איך בוחרים לחיות ולשמוח? שמחה בהכרח קשורה לחיים?? מחובר לי בראש שהנאה וכיף ושמחה זה סימן לחיים, זה נכון? אני עברתי פגיעה מינית קשה בתור...
בעלי מאשים אותי כל פעם מחדש
בעלי כשנהיה חולה לא מפסיק להתלונן הוא מתהלך בבית בפרצוף כבוי וכל הזמן מתלונן מיואש ומדוכא, זה משפיע עליי ועל הילדים. כשהוא חולה מרגיש לי שהוא רוצה שכל העולם יעבור לדום. וכל תשומת לב שהוא מקבל לא מספיקה לו והוא כועס על כולם שלא מתייחסים אליו ובעיקר עליי. אני אמא...
איזה אבא אני אם אין לי סבלנות לתינוק שלי
רציתי לשאול אני מתמודד עם בעיה שאני לא מבין את השורש שלה וזה מסתכל אותי, ואשמח מניסיונכם לעזרה. אני נשוי ויש לי אישה טובה ב”ה וגם נולד לנו תינוק ראשון לפני חצי שנה אבל אני לא נהנה ממנו אני מרגיש שאני לא מספיק אוהב אותו ולא דואג לו ואין לי...

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
בטלגרם
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
דילוג לתוכן