The Butterfly Button
חזרתי בשאלה וכולם מתרחקים ממני

שאלה מקטגוריה:

מאז חזרתי בשאלה כולם מתרחקים ממני נהייתי בודד אין לי חברים וכולם שמים לי מכשולים בחיים, אני ממוטט פיזית …נפשית אני חזק .

תשובה:

 

שלום לך, אדם יקר.

את האמת, אם לומר, חשבתי הרבה על מילותיך, יותר על אלו שלא נאמרו. המעבר הזה, מחיי חברה אחת לאחרת. הבדידות המאפיינת אותו. המאבק הנפשי הפנימי, הלבטים, יחד עם המכשולים והאתגרים המעשיים הניצבים לפתחו, הוא בכלל לא קל, בלשון המעטה. ואפשר בהחלט להתפעל, מכך שאתה חש חזק ואיתן בנפשך, מוכן ורוצה להתמודד.

בדידות, היא דבר קשה, המילים האלמותיות "או חברותא או מיתותא" תקיפות במלא עוזן, כאז כן היום. אדם יכול לעבור הרבה, אבל אוזן קשבת, שכם ידיד, ולב אוהב, מרככים את הקושי. אינני יודע, אם מה שכתבת "כולם מתרחקים ממני" – מילים שגם לכתוב אותם הם קשות – מכוון לחברה ששם היית בעבר, או גם לחברים שבחרו לחיות בסגנון חיים כפי שבחרת אתה. אני מניח, בזהירות, שאתה מנסה למצוא חברים חדשים בסגנון שלך, שאולי גם חוו חוויות דומות ויכולים להקשיב ולהזדהות עם החוויה שלך, מה שאולי יפצה אותך, ולו במקצת, על אובדן החברים הקודמים. כך או כך זה בוודאי לא קל, "דם זה לא מים, וחברים הם לא גרביים". מעבר ופרידה תמיד יהיו קשים. אלא שיש לצפות, שאם תמשיך לנסות לבנות עתיד חברתי חדש – שאומנם לא נבנה ביום אחד, בסופו של דבר יש לקוות שתמצא בו מרגוע. להסתמך על חיי העבר, ולשקוע בבוץ המשקעים, זו אפשרות מלאה קונפליקטים, ומייאשת. אולי בכל זאת, ישנו איזה חבר אחד אפילו, שמבין לנפשך, ויוכל לסייע באיזושהי עבודת תיווך, עם אלו שאתה חושב שאוהבים אותך, ורק לא מבינים אותך. אלא שייתכן שנסית ובכל זאת אתה עדיין מרגיש תקוע. לכן, אנסה לגעת בנקודה נוספת מדבריך.

כתבת, "אני ממוטט פיזית, נפשית אני חזק", כפי שציינתי, זו אבחנה מעוררת התפעלות. למרות הקושי הפיזי אותו אתה חווה, עד כדי מצב שאתה קורא לו "ממוטט". אתה מציין ש"נפשית אני חזק". מאוד היה מעניין לגלות, מה הן מקורות החוזק, לתעצומות הנפש שבך. להמשיך למרות הכול, ללחום, לא לוותר ולהתמודד. וזאת למה ? לפעמים הסוללה נחלשת, ואנחנו מחברים את המכשיר לשקע, מטעינים, ועושים לו "."recharge חיברנו אותו למקור האנרגיה שלו, והוא מתמלא שוב. גם אנחנו, בני אדם זקוקים ל"."recharge אלא שלא תמיד יש לנו את השקע, אנו חשים ללא מקור אנרגיה. אם אתה חש חזק בנפשך, אולי כדאי לנסות להעמיק קצת פנימה אל התודעה שלך. מה באמת נותן לך את הכוח, מהי נקודת החוזק שלך. האם איזו אמונה פנימית בצדקת הדרך, אולי אופטימיות ותקווה בעתיד טוב שעוד יגיע, או כל מה שתוכל לחשוב שהוא נקודת הפתיחה שממנה באת, ואליה תוכל לשוב. חשוב והתבונן בה, (אולי גם בעזרת אוזן קשבת שתוכל בכל זאת למצוא, גורם מקצועי, ואתה כמובן מוזמן להמשיך, אם תרצה, כאן במסגרת האתר), התחבר אליה בצורה עמוקה יותר. גילויו של הרובד הנפשי נותן לנו חיבור מטרה וזהות, וממילא שמחה והתרוממות. ייתכן וזה באמת יסייע לך לזקוף את הראש מעל המים, לראות פחות את ה"מכשולים" ש"שמים" לך. להבין יותר איזה חברים אתה מחפש, ומה בעצם חסר לך. ולהמשיך, כמו שעשית עד עתה, בעזרת החוזק הנפשי בו התברכת, הלאה על העתיד הטוב יותר, ובכלל זה למצוא חברים נאמנים ואוהבים.

מעריך, מתרשם, מקווה ומתפלל להצלחתך.

שלך – ישראל

[email protected]

 

 

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

תגובה אחת

  1. ר' ישראל חזקתני בדבריך . רק לדעתי אתה יותר מידי מתרפס במילים יפות . הרגשתי שענית לו מה שהוא רוצה לשמוע ולא תשובה אמיתית לשאלתו…

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד שאלות באותו נושא:

איך יוצאים מהחושך של הדיכאון?
אני אמא לארבעה ילדים מקסימים ונשואה לבעל מדהים, יש לי היסטוריה של חרדות ודכאון אחרי לידה שחוויתי לאחר הלידה הראשונה, מאז הייתי מטופלת בכדורים שלאחר ככ5 שנים ניסיתי להפסיק והחרדות חזרו בעוצמה גדולה מאד, חזרתי לכדורים תוך כדי טיפולים רגשיים ורוחניים שנמשכו כ3 שנים, מאז הייתי יציבה כבר 4 שנים...
אתם יודעים מה הדרך הכי טובה לצאת מדיכאון?..
הי שלום תודה רבה לכם. אני מירי ואני חושבת שיש לי את מה שקורים לו דיכאון. אין לי חשק ועניין וכח למלא עניינים שפעם כן היה לי. אני מרגישה בהצגה כשאני מדברת עם אנשים. בקיצור אני לא מכירה את עצמי . הבנ"א שכביכול הייתי או לפחות הזהות והתדמית העצמית שלי...
דיכאון חרדות מחשבות טורדניות- נמאס לי לחיות!
זו פריקה והתייעצות מאשר שאלה , אני בן 28 כבר תקופה של 7 שנים שאני חווה דיכאון כבד , כל החיים הדיכאון והדכדוך ליוו אותי אבל זה היה בא בתקופות ואז מגיל 21 זה הפך להיות תקופה ממושכת עד היום , אני אתחיל ואומר שאני חושב שאני יודע מה הבעיה...
רווקה וקשה לי כל כך
אני בת 22 שנתיים אחרי הסמינר, ואני רווקה , בערך שנה בשידוכים וקשה לי ככ!! מרגישה שנמאס לי ואני לא מסוגלת, לא יודעת מה יהיה אם עד החגים לא אתחתן, מרגישה שאני אשתגע חברות שלי נשואות, נשארו בודדות ממש בכיתה, גם ככה לא היו לי הרבה חברות, ספורות ממש שהן...
הסתכלות מדכאת על החיים
אני חוזר בתשובה מהתיכון, הייתי כמה שנים בישיבה ליטאית של דתיים לאומיים ש"הופכים" לחרדים . ויצאתי ממנה מתוך לחץ גדול .. אני רואה את המצוות מהצד התקיף ודיני – למה להניח תפילין? כי אם לא אניח זה קרקפתא דלא מנחי שזה אסור אסור ומסוכן.. במקום הסתכלות של – זאת מעלה,...
החיים שלי בלתי נסבלים!
באמת אני שואל שאלה כנה אני כבר הייתי אצל פסיכולוגים ויועצים ואני מרגיש שאני לא מצליח לצאת מהמצב שלי אני לא מבין למה החיים לא קשים אלא לא נסבלים כי אם היו אומרים שיש קשיים וככה גדלים אמת אבל מגיל 6 אין לי חברים והיה לי קשיים במשפחה ולא היה...

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
בטלגרם
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
דילוג לתוכן