רוצה להגיע לראש השנה נקייה מכעסים

מטבעי אני אדם שכמעט אף פעם לא כועס, אבל אם אני כועסת באמת, מאוד קשה לי לסלוח. פעם הייתי קשה לכעוס ונוחה לרצות והיום אני חושבת שאני קשה לכעוס וקשה לרצות. יש שני אנשים שאני מאוד כועסת עליהם ואני יודעת בוודאות שהם אפילו לא יודעים את זה ואין לי גם ממש דרך לומר להם. אף אחד מהם לא פגע בי ישירות (אחת פגעה בחברה שלי ואחת באמא שלי) ואני רוצה שהן יפייסו את הנפגעים ואותי. בינתיים אני מאוד כועסת עליהן וקשה לי עם זה, אבל יותר קשה לי לסלוח. מה עושים?

רוצה למחול למי שפגע בי

קשה לי לסלוח ואני נושאת עמי פגיעות של שנים רבות אחורה.
אני רוצה למחול לאלו שפגעו בי, במיוחד הקרובים אלי ביותר, אבל אני פשוט לא מצליחה לעשות את זה, אני אוצרת בלבי הרבה כעס שיוצא לא פעם בצורת התפרצויות עליהם ובאופן כללי אני כועסת הרבה. אני מאוד רוצה לעשות עבודה רוחנית על מידת הכעס,
לצערי כל העצות היהודיות שמצאתי היו רק גינוי מידת הכעס ושפע של ציטוטים בגנות המידה הזו.
ואת זה אני כבר יודעת.
השאלה היא איך עכשיו אני יכולה לעשות עבודה על המידה הזו?

היא לא סולחת לי-אני אשמה בזה?

לפני כמה שנים בגיל הטיפש עשרה, פגעתי במישהי שהיא מאוד יקרה לליבי. נסיתי לדבר איתה אינספור פעמים אולם מן הסתם היא מקללת ומבזה אותי, ובצדק. הידיעה שאין טעם למצוות שעושים מיאשת אותי, אם הבן אדם לא מוחל לך אז זה פשוט אין לך תקנה. ככה זה. אני חיבת לה' הכל. רק שזו הרגשה של צביעות מצידי, ואפילו חילול השם ' מישהי לא מוחלת ושונאת אותי על משהו שעשיתי.זאת הרגשה אף פעם לא מושלמת, כל מצווה שאני זוכה לעשות יש בה פגם. מה אני עושה עם זה?
תודה רבה מראש