The Butterfly Button
מלאת פחד בושה ולחץ מהעונש

שאלה מקטגוריה:

בס”ד
שלום וברכה, אני מתחזקת מס’ שנים – משתדלת ככל הניתן על ידי אך שוב ושוב מוצאת את עצמי שופעת חרדות, לחצים ודיכאונות,
אני מפחדת פחד מוות מהמוות, מפחדת פחד מוות לאבד את הוריי ואני מפחדת להגיע לגיהנום – להתבייש שם, הרי כשהעין לא רואה והאוזן לא שומעת הלב פחות כואב,
משהו בי משדר לי שאני חוטאת ושאין לי תקנה, אני כ”כ רוצה ללמוד הלכות וסיפורי תנ”ך ולאהוב את זה(כן למדתי ולומדת אך לא בשפע), קשה לי, כל הזמן אני מפחדת לגלות ששוב ושוב טעיתי בהלכות, ששוב לא עשיתי דברים נכונים וששוב לא הבנתי ולא אבין משהו שקשור לזה,
אני דלה בידע בנושא הזה/בתורה, זה מרגיש לי עוני של ממש והעוני הכי כואב בעולם וזו על אחריותי המלאה ובאשמתי בלבד ובטח אקבל עונשים על כל זה,
מדי פעם אני צופה בסרטוני יוטיוב, סרטוני שטות, לא משהו שיעניק לי ידע אמיתי ושכר (שוב = עונש עתידי),
בקרוב יגיע פסח ושוב אצטרך להשתגע מרוב לחץ, הרי אני רוצה שהכל יהיה מושלם או אפילו קרוב לשם ואני יודעת שזה לא יהיה, כמו בכל דבר בחיי שנעשה על ידי, כל מה שציינתי אלה רק נקודות קטנות ממה שאני עוברת עם עצמי ועושה בעצמי, נראה לי שלעולם לא אצליח,
אשמח לעידוד, אני מקווה שלא אגיע לגיהנום, לא מקווה כך רק מהפחד לסבול(אני כבר רגילה לסבול עם עצמי) אלא מהפחד להתבייש ולראות את מעשיי הרעים מול כולם ובעולם האמת, זה הגיהנום האמיתי עבורי, גם כשאני עושה מצוות/מעשים טובים, אני תמיד מרגישה שזה לא מספיק ושאני רק בהתחלה למרות שההתחלה שלי בזה הייתה לפני שנים, תודה רבה לכם ♡ ,

תשובה:

שלום לך יקרה,

המכתב שלך מאוד מרגש.

מרגש לדעת שבעולם הבלבול קיימת נערה שכל כך כמהה לעשות טוב, להיות טובה, ומחפשת דרך אמת.

אז לפני שאתייחס לכל הפרטי פרטים שהזכרת, יש בי צורך גדול להרגיע אותך. כפי שאני קוראת מבין המילים והשורות: את טובה, את נקייה, את רצויה. חדלי מלהתיש את עצמך ברעיונות נגדך.

וכעת למהות השאלה,

אני חושבת שמאחר וחיפשת את הדרך אל האמת בכוחות עצמך, נחשפת באופן אקראי ולא מספיק מסודר ברעיונות הגדולים של היהדות. הרעיונות האלה, אינם מעוצבים באופן מסודר בתודעתך וחלקם כנראה מרחפים על חייך כאיום.

למשל: רעיון הגיהינום תופס מקום מאוד נכבד במחשבה שלך, ודווקא בחינוך לקיום תורה ומצוות אנחנו מדגישים את הנעימות והמתיקות שבדרך עצמה עוד לפני סופה….

דעי לך יקרה, שכדי להתקרב לקב”ה את צריכה סביבה. מקום שבו תלמדי באופן מדורג את ההלכות, תכירי את התנ”ך סיפוריו והרעיונות הקטנים והגדולים שעומדים מאחוריו.

תחווי קיום מצוות יחד עם אנשים שמתקדמים בקצב שלך.

ההליכה לבד, הבדידות שבדרך מייצרת חשש, חרדה ומעצימה כל תובנה או תחושה, כמו גם משאירה אותך להבין לבד רעיונות גבוהים ואולי לשגות בהבנתם ובמהותם.

היהדות היא אורח חיים, לחיים רגועים ושלווים ולא לחרדה מתח ותחושת שנאה עצמית חלילה.

אז בראש ובראשנה בדקי עם עצמך האם את רוצה להשתלב באופן רשמי למדרשיה ללימודי יהדות, מקום שבו תלמדי באופן מסודר את ההלכות, את התכנים היהודיים, ותרגישי שייכת לקבוצה של לומדים ולומדים שמכירים את הדרך ומנסים, לבחור לעצמם את דרכם בתוך היהדות.

בדרך כלל במקומות כאלה (כמו בארגון “נפש יהודי” או דומה לו) תוכלי להגיע בלבוש שמתאים לך, ולקבל על עצמך קיום מצוות מתוך הבנה עמוקה של מהותן, ומתוך איזון בין הרעיונות השונים הגלומים במוסר ובהלכה היהודית.

ההשתייכות למקום כעין זה בדרך כלל אינה מחייבת שינוי אורח חיים, כגון, עזיבת עבודה, או מגורים. היתרון הוא שתוכלי להמשיך לחיות את חייך ולשלב בהם גם לימוד מעמיק אודות היהדות.

אם רעיון זה מלחיץ אותך, או גורם לך לתחושת מחויבות רבה (מה שלא צריך להיות, אבל אולי) אני מציעה לך למצוא דמות נשית דתית -חרדית שתוכלי להתקרב אליה, וללמוד אתה בחברותא פעם או פעמיים בשבוע. אם תרשי לי לדעת את אזור מגורייך אנסה לסייע לך למצוא דמות כזאת. ואז תוכלי לצעוד יחד עם דמות שכבר מרגישה בשלה ובטוחה בדרך בה היא הולכת. תהיה לך הזדמנות לשאול באופן קבוע על דברים קטנים או גדולים, וגם להכיר מקרוב אנשים שחיים בדרך התורה בלי חרדה מתח חשש או הזכרת המושג גהינום, באופן יום יומי.

אחרי שתתחברי למדרשיה או דמות נשית שומרת מצוות, תבקשי גם הדרכה כיצד להתייחס למשפחה המורחבת בתוך אורח החיים העכשווי שלך. תחליטו יחד באיזה אופן לשתף אותם במחשבות שלך על הניסיון לקיים פסח כהלכתו, ואולי מצוות נוספות בהמשך.

ברצוני להדגיש לך את המסר המרכזי מתשובתי, אנא, אל תהיי לבד. צעדי בדרך עם יד נוספת, עם לב נוסף שיהלום יחד אתך כל פסיעה שלך.

בטוחני, שעם הזמן הדרך תערב לך ותזכי להתאים אותה לנפשך ונשמתך, לצמוח ולגדול מתוך הרעיונות היהודיים, ולא לפחד מעצמך או מרעיון יהודי כזה או אחר.

אני כאן לרשותך להמשך ייעוץ והכוונה אם צריך,

מתפללת עמך את תפילת דרכך,

בהצלחה,

לרשותך,

תקוה

tikvao@actcom.net.il

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד שאלות באותו נושא:

אני מרגישה רעה ומלאת ביקורת עצמית
יש לי ביקורת עצמית מאוד גבוה על כל דבר שאני עושה אני מרגישה פשוט רעה מפנים .שהמהות שלי רעה. אני נגעלת מעצמי. וזה קשה לי עם התורה כאילו אני עושה ככ רבה עבירות באמת אינסוף כאילו אז מה הסיכוי בכלל שלא אהיה בגיהנום. אין שום מצווה שאני עושה בשלמות או...
"קיבלתי קבלה ונושעתי"?
אתם בטח מכירים את הסיסמאות של “תרמתי ונושעתי” “הבטחתי ונושעתי” ודומיהן. כל תקופה עוד מישהו צץ עם משהו כזה. ואני לא מזלזל חלילה בכל הקבלות הטובות. אם זה לא לדבר עם תפילין או לא לדבר בבית הכנסת, בשעת התפילה וקריה”ת, קבלת שבת עשר דקות יותר מוקדם, עשרה פרקים ביום ועוד...
איך אוכל לשמור על עצמי כשאני בבית ספר חילוני?
אני בחור דתי אבל ההורים שלי שולחים אותי לבית ספר ממלכתי. נימוקיהם של הורי האהובים הם שאין כזה הבדל בין ממלכתי דתי לממלכתי, וגם אותו הממלכתי נחשב הכי טוב ומתקדם, ובעל אפשרויות. כך שלעומתו, החינוך הממלכתי דתי נראה “מסכן” כביכול. עוד הורי מנמקים, כי בבית הספר הדתי ישנם ילדים שעלולים...
מי שהולך בדרך התורה מפסיד הנאות?
יש לי בת דודה בת 16 גרה בקיבוץ חילוני לגמרי אבא לה לפני כמעט עשור חזר בתשובה אבל כל המשפחה חילונים לגמרי והיא כבר יותר משנה שומרת שבת וממש ממש מתחזקת והיא מבחינתה ממש רוצה להיות חרדית מאוד קשה לה בפן החברתי גם מצד החברים וגם המשפחה והדודים והיא נמצאת...
איך להוציא את עצמי מהבוץ?
שוב אני שואל כי אני מוצא כל כך מקום כאן.. שאלתי היא – כיצד אני יוצא מהבוץ? אני צריך תרופה חזקה לזה.. ואסביר – מגיל 17 התחלתי לחזור בתשובה, במעשי. (מחשבות ודיבורים ומעשים קטנים היו לי עוד לפני ברוך ה׳), ממש פשוט לעזוב הכל וללכת לישיבה. הבעיה שכנראה עשיתי את...
לא אכפת לי מקיים מצוות...
אני “בעל תשובה” כבר שנה רביעית ולא אכפת לי מקיום תורה מצוות. אני מתבייש בעצמי. אני מתבייש שאני אומר את זה. אני מרגיש רע שאני אומר את זה. הכול התחיל מאז אותו משבר. לא מצליח להאמין באלוהים גם בתקופות קשות. אני מכריח את עצמי לקום כל בוקר לתפילה, במניין, להגיד...

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
בטלגרם
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
דילוג לתוכן