The Butterfly Button
איך אצליח להיות עדינה?

שאלה מקטגוריה:

לא מצליחה להגיע למידת העדינות. ואין לי שום הכוונה או טיכוס עצה בנושא.
אני רוצה להיות  פחות בוטה (לא שאני ממש נוראית), אבל להתנהג בעדינות. בצניעות נפשית.
גם מול המראה והקב"ה.
אשמח לעצה שתעזור לי להגיע לשם.
תודה מראש

תשובה:

שואלת יקרה

ברצוני להגיד כי פנייתך ובקשתך ריגשה אותי עד מאוד. מבקשת את לחזק את הנימים העדינים שבנפשך, הומה את לאיכות גבוהה וייחודית המאפיינת את עם ישראל בכלל ואת בנות ישראל בפרט.

על מנת לנסות ולהציע עצה כפי שביקשת, אבקש את רשותך בלנסות להבין מהי אותה תכונה של עדינות אליה את שואפת.

עדינות כפי שאני מבינה אותה היא היכולת הנרכשת לשליטה ולוויסות בדחפים.

המילה וויסות מתארת יכולת ייחודית למין האנושי ואשר מתייחסת ליכולת שלנו לשלוט , להגביר או להפחית את הסיפוק של הדחפים שלנו.

הדבר דומה ליכולת שליטה בכפתור הווליום בנגן.

אני מבינה את פנייתך כבקשה להגברת יכולת השליטה שלך במידת העצמה של כפתור הווליום שלך בנוגע למראה שלך ולרצון הטביע לשאת חן בעני עצמך ואחרים, לתגובות המילוליות שלך ולדחף הטבעי למתוק ולטעים לחיך.

למעשה, הדרך להגברת יכולת השליטה היא על ידי תכנון מראש. כשמשהו מתכנן מראש מה הוא יאכל וכמה, הרי שעצם המחשבה המתכננת מהווה סוג של בלם לוולגריות, לביטוי ספונטני שלא בעצמה הרצויה. מכאן גם ההבנה מדוע הביטוי "להלך מעדנות" מתייחס להליכה איטית יותר.

התכנון מראש מהווה האטה של הביטוי הדיחפי הייצרי הראשוני. חשיבה לגבי אופן הביטוי של הדחף היא הדרך לעדן את הדחף. זוהי עדינות במיטבה.

מדמיינת אני אותך שואלת אותי מה לגבי בוטות בתגובות המילוליות שאינן צפויות לרוב ולא ניתן להתכונן אליהן. בעניין זה סבורני כי יכולת השליטה נבנית כמו שריר המתחזק. אם תתחילי מהארועים הצפויים בהם את יכולה להגביר שליטה ולתכנן, הרי שהמיומנות הזאת, האטת הדחף והשליטה בו, העדינות, תבוא עם הזמן לידי ביטוי גם בתחומים האחרים.

בהצלחה רבה

בתיה

[email protected]

יש לך מה להוסיף? זה בדיוק המקום:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד שאלות באותו נושא:

מדוע לא מדייקים בשיח עם הילדים?
ראשית, אני רוצה להודות לכם על המיזם החשוב "אקשיבה"! אין לכם מושג כמה זה עוזר לי כצעיר, ואני מאמין שזה מועיל לכל אדם עם טיפה חשיבה מעבר למסגרת היום-יום. למרות שאני עדיין לא אבא, אני מתעניין בחינוך ילדים ויש לי שאלה שממש מציקה לי בנושא. אני מודע לכך שחלק מהגישה...
חיפוש עצמי. שידוכים. טראומה
הי, יש לי שאלה, אך לפניה אני רוצה להודות על זה שאתם כאן בשבילנו. מהרגע ששמעתי עליכם הרגשתי טוב יותר, יש מישהו שכאן בשבילי ורוצה לעזור לי, למרות ואולי בגלל כל מה שעברתי ועשיתי. אז ככה, נעים להכיר, אסתי בת 22 וזה עלול להיות ארוך… לפני כמה חודשים עברתי פגיעה...
איסור הוצאת ז"ל מציק לי
למדתי את הנושא איסור הוצאת שז״ל ויש משהו שמציק לי א. זה שהאיסור עצמו לא נכתב בפירוש בתורה למרות חומרתו, בשו"ע כתוב שהוצאת ז"ל חמורה מכל העברות שבתורה אז איך יתכן שזה לא כתוב בתורה, ומה זה אומר שזה הכי חמור? ב. מה ההבדל בין זה לאישות עם אישה שלא...
רגשות חזקים לאישה מהעבודה
אני נשוי עם ילדים, עובד בעבודה מעורבת, בשלב מסוים הצטרפה מישהי לצוות, ומאז אני מרגיש כלפיה רגשות מאוד חזקים, היא נראית לי האישה שהייתה רוצה להיות נשוי אליה, בכל פרמטר היא עולה על אשתי, ויש לה את כל התכונות והסגנון שאני אוהב. היא גם נשואה עם ילדים. אני מוטרד מזה...
איך לא נפחד מהמוות אם יש מצב לגיהנום?
תודה שיש כאן מקום לשאול- יש לי שאלה, יש לי פחד גדול מלמות , פחד שמורכב מהמון נקודות כמו החוסר וודאות , כמו האיבוד שליטה , כמו לא להגשים את עצמי ועוד ועוד. ככל שעובר הזמן אני מבינה, שכשאדם מפחד ככ למות, הוא הרבה פעמים לא זוכה לחיות.. כי הוא...
עבודה עם גברים שגורמת לי לחששות
אני מרגישה רגשות אשמה כלפי עצמי. לפני כחצי שנה התחלתי לעבוד בחברה חרדית שאומנם שומרת על כללי הצניעות אך בהחלט יש הרבה שיחות עבודה בין הגברים והנשים. אני לא עבדתי בעבר בעבודה שדרשה ממני שיחות עם גברים וכעת אני נדרשת לבצע לא מעט שיחות כאלה. לפעמים בצוות ופעמים בפגישות יחידניות...

עידכונים ותשובות בכל דרך שרק תרצו

באימייל
הזינו את כתובת המייל שלכם
בוואצאפ
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
בטלגרם
לחצו כדי להצטרף לקבוצה!
דילוג לתוכן