תגית: בריאות

כמעט שנה שאני לא מצליח לישון בלילה, אני נרדם רק ב6-10 בבוקר פשוט סיוט שאתה נכנס למיטה בשעה 11-12 כל החברים שלי ישנים בכיף שלהם, ואף אחד לא נמצא בוואצפ בשעות שאני ער ואני פשוט כמו זומבי מתהלך בלילה ולא מוצא את עצמי, האמת שיש לי 2 בלט דיסק שנראה...

אני פונה בשם קבוצה גדולה של אנשים החיים לפי תזונה קטגונית. חלקנו עקב מחלות כמו סוכרת אפילפסיה או טרום סוכרת. וחלקנו עקב בעיות משקל או שיפור הבריאות. לפי פרוטוקול התזונה. אנו אמורים לאכול אך ורק שומן, חלבון מן החי וירקות בעלי ערך גליקמי נמוך מאוד. לאחר מספר שבועות בתזונה זו...