קטגוריה: בריאות הנפש

אני מפחדת!!! מפחדת נורא!! קשה לי אפילו להגות את המילה מרוב פחד. מהקורונה.אני מפחדת חלילה שאני או מישהו מקרובי ידבק. אני מפחדת נורא אם אפילו נצטרך להכנס לבידוד.לא יכולה לדמיין את עצמי לא רואה את בעלי וילדיי לשבועיים. יש לי תינוקת קטנה שצריכה אותי, ואני אותה. והיא עוד יונקת וקשורה אלי מאד.קשה...

שלום הרב (אני אשמח שגבר יענה לי ולא אישה) אני בת 19 ולומדת בסמינר בירושלים לאחרונה אני חושבת שאני קצת בדיכאון ואין לי כ"כ יכולת לעזור לעצמי לפני זה אני אקדים – אני עברתי הטרדה במשך כמה שנים (במשפחה) , זה טופל ע"י ההורים ומטפלים ב"ה אבל מצידי זה לא...

שלום אקשיבה, קודם כל אתם מדהימים! שאלתי כאן כבר כמה פעמים וקיבלתי תשובות יפות ומעמיקות! אז אני בחורת סמינר בת 18 אלוקים נתן לי הרבה נסיונות להתמודד איתם, בהרבה תחומים בחיי, ברוך ה יש לי הרבה דברים טובים ואני מנסה להתמקד בטוב ולא ברע ולהאמין שיהיה טוב. לפעמים אני מגיעה...

תקופה ארוכה – שנים – סבלתי ממכלול של דברים. ביניהם מחרדות מסיוטים ועוד. הרבה פעמים הייתי עושה שטויות מתוך כל הלחצים הללו. ובפרהסיה. ברשות הרבים. תקופה אחרונה גם התחלתי לספר לאנשים כל מיני דברים שאני חווה ושהצנעה יפה להם פשוט בשביל לשחרר ולהקל על הלב. כיום אני במצב שאני חושב...

ממש לא יודע מה לעשות. עצבני על כך שאני עצבני. לפני שנים הייתי קם מוקדם והולך רחוק למנין שבת בבוקר מבחירה אישית ומתוך שמחה וסיפוק שהצלחתי. למרות שהיו לי מקומות הרבה יותר קרובים והרבה יותר מאוחרים. היום כשיש לי דרך של חצי מהזמן אני אוכל את עצמי למה צריך ללכת...

יש הרבה פגיעות בציבור החרדי? אנשי טיפול סביבי מדברים על פגיעות (בילדים/ות וכו') במגזר החרדי באחוז גבוה יותר מהציבור הכללי. השתקה, חוסר טיפול והתנהגות של כת. אנחנו כאלה? למה זה קורה אצלנו? מה זה אומר עלינו?

יש לי שאלה מה ההבדל בין פסיכולוגית לטיפול רגשי? אני הולכת לפסיכולוגית וזה ממש ממש לא עוזר אני צריכה מישהי שתשתתף איתי ותדבר איתי שיחה נורמלית ותקשיבי לי ותבין אותי ואמרו לי שאולי זה רק מטפלת רגשית יכולה לעשות כי הפסיכולוגית ממש לא עוזרת היא יושבת שם בלי טיפת רגש...

אמא שלי עברה חיים מאד קשים אלימות רגשית ופיזית מהורים שלה אובדנות ולאחר מכן שכמובן לא הצליחה נכנסה לזוגיות קשה של אלימות פיזית ורגשית ולאחר 30 שנות נשואין הם התגרשו היום היא סיפרה לי את כל הדבר הזה ששאלתי איך יכול להיות היא סוג של פסיכולוגית מטפלת ומצד שני היא...

עשר שאלות קשות על היהדות: מי אמר שאלוקים קיים? אם יש אלוקים - למה יש כל כך הרבה ייסורים וסבל בעולם? למה צדיקים סובלים בעולם? איך יכול להיות ילדים חולי סרטן?

למה לחיות כשאפשר לא? אין לי כוח לחיות, אין לי כוח לקום בבוקר, לא בא לי להשקיע לעשות תואר, לעשות פסיכומטרי. למצוא עבודה, להיפגש עם חברים. להתחתן, להקים משפחה, לקנות בית. לא קרה לי שום דבר, יש לי כישורים "להצליח בחיים" יש לי אשה ואני אוהב אותה, יש לי משפחה...